Hva motiverer deg?

Posted on 31.05.09 by janvig

   Det finnes to hovedmotiver, som driver oss til å handle. På engelsk heter de »pain & pleasure«, altså smerte og fornøyelse. Det som driver oss sterkere enn alt annet, er anstrengelsene for å unngå smerte og oppleve fornøyelser.   Begge disse motivene fungerer prinsipielt hos alle mennesker. Hvis vi betrakter mønsteret som reklamen benytter seg [...]

Arkivert i: Motivasjon, Personlighetsutvikling, Tid til å leve | Tagget: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Ingen angst for nye livsfaser!

Posted on 30.05.09 by janvig

    Det menneskelige liv er genialt utformet: Vi mennesker er slikt skapt, at vi går igjennom forskjellige faser i livet. Hver fase har sin egen utviklingsoppgave. Uten at mennesket kan mestre disse, kan han/hun ikke modnes. Du kjenner de forskjellige livsfasene: Utvikling i morslegemet – barndom – ung voksen og så videre.   Mellom de tidsrommene som [...]

Arkivert i: Angst, Livsbalanse, Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling | Tagget: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Å oppdage sjansen i krisen

Posted on 29.05.09 by janvig

  Kinserne har ikke noe eget skrifttegn for krise. Tegnet som de bruker for dette er sammensatt av to tegn, nemlig av det for sjanse og det for problem. Selv om en eller annen befinner seg i krise har vedkommende alltid begge aspekter til rådighet. De utviklingsbetingede krisene som er beskrevet som eksempel ovenfor er [...]

Arkivert i: Livsbalanse, Personlighetsutvikling | Tagget: , , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Vårt grunnbehov etter enkelthet

Posted on 28.05.09 by janvig

Lengter også du mange ganger etter ren nytelse. En godt glass rødvin med oliven og brød. Et fantastisk blikk på valmueengen. Løpe barfotet over en eng. Et gammelt hus i Toscana hvor man ikke må bruke tid på en betjeningsveiledning for elektriske trøffelhøvler, dusje i det fri under stjernehimmelen, lysende stearinlys på nattbordet … Da [...]

Arkivert i: Forenkling | Tagget: , , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Test: Hvor tilfreds er du med livet ditt?

Posted on 27.05.09 by janvig

  De følgende spørsmål skal hjelpe deg til å erkjenne, hvordan det ser ut med din tilfredshet. Gi her poeng avhengig av hvilken av de tre svarene som først og fremst er passende for deg:   Prinsipielt ja Av og til Nei 2 poeng 1 poeng 0 poeng Er jeg tilfreds …… generelt med livet mitt? [...]

Arkivert i: Personlighetsutvikling, Tester | Tagget: , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

25 spilleregler mot stress

Posted on 26.05.09 by janvig

Bumerangen står for balanse i livet: Er man for ensidig fiksert, kipper alt i en retning, og man styrter ned. La deg fra og med i  dag ikke stresse så mye.  1. Kjenn igjen fienden. Hva forårsaker intensivt, vedvarende negative følelser som sinne, ergrelse, irritasjon, tristhet, dårlig følelse av egenverdi? Og hvilke aktiviteter fører til så [...]

Arkivert i: Forenkling, Forenkling av din helse, Stress | Tagget: , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

De seks veiene til flow

Posted on 25.05.09 by janvig

    BUMERANG TIPSET  1. Finn aktiviteter som opptar deg fullt og helt. Skjeln mellom hva du selv vil – ikke lederen din, din partner, dine venner eller barn, men du selv!2. Benytt bevisst tiden din. Prof. Csikszentmihalyi råd: Skriv i løpet av to uker hvert 15 minutt nøyaktig opp hva du akkurat gjør, fra [...]

Arkivert i: Flow, Forenkling, Forenkling av din helse | Tagget: , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Hva bremser oss?

Posted on 24.05.09 by janvig

Mange løpere drømte lenge om å bli den første til å løpe 1 mile, altså 1609 meter på mindre enn fire minutter. Dette syntes uoppnåelig. Økonomiske studier hevder til og med, at menneskets luftmotstand er for stor, utvekslingsvolumet i lungen for liten for en slik ytelse. Men: 6. mai 1954 løp Roger Bannister en mile [...]

Arkivert i: Personlighetsutvikling, Suksess | Tagget: , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

På leting etter ditt sanne jeg

Posted on 23.05.09 by janvig

Kjenner du barberapparatets runddans? Sosialøkonomen Nicholas Georgescu-Roegen beskriver den: »Jeg barberer meg raskere, fordi jeg da får mer tid til å finne opp en maskin, som jeg kan barbere meg raskere med …«  I denne runddansen sitter mange bedrifter fast.  Stadig forsøker de og deres medarbeidere å nå fastlagte mål. Men knapt nærmer de seg [...]

Arkivert i: Livsbalanse, Personlighetsutvikling | Tagget: , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Syv basiser for din personlige balanse

Posted on 22.05.09 by janvig

Balanse er veien og målet.  Bare hvis vi lever i balanse, kan vi mestre utfordringene i livet.Vi må bearbeide kraften, den biografiske broen som vi blir konfrontert med. Da har vi også den nødvendige energien og det motet som kreves for å utforme livet pro-aktivt, slik at vi unngår mange brudd, henholdsvis kunne segle rundt [...]

Arkivert i: Livsbalanse, Personlighetsutvikling | Tagget: , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Neste side »
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.