Hva hindrer deg personlig fra å være konsentrert?

Posted on 11.12.09 by janvig

Hva er det som hindrer deg å alltid være konsentrert når det er nødvendig? Hvor ligger de kritisk punktene som du spesielt må jobbe med? Og hvor ligger dine styrker som du kan bygge på? Følgende øvelse hjelper deg til å finne svaret på disse spørsmålene. De vil gi deg bevis slik at du kan få [...]

Arkivert i: Bevisst til stede, Forenkling, Forenkling av din tid, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Produktivitet og arbeidsteknikker, Suksess, Tenke, lære og kreativitet, Tester, Tid til å leve, Vaner, Yrke og karriere | Tagget: , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Har du reflektert over alt vi kaster av mat?

Posted on 10.12.09 by janvig

Mellom en fjerdedel og halvparten av all mat vi kjøper, går rett i søpla. Tristram Stuart mener at løsningen på verdens matvare-og miljøproblemer er skremmende enkel: Vi må bare slutte å kaste en tredjedel av maten vi produserer. Bare i USA kastes det årlig 43,7 millioner tonn mat. Dette tilsvarer nok kalorier til å føre [...]

Arkivert i: Bekymring, Forenkling, Utviklingstrender, Vaner | Tagget: , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Du ser og opplever alltid kun det du søker

Posted on 09.12.09 by janvig

Noen forsøkspersoner fikk i oppgave åg telle alle fotografiene i en avis. Ingen av forsøkspersonene fant den kjempemessige overskriften på side 2: “Hold opp med å telle. Det er nøyaktig 43 fotografier i avisen.” Isteden telte alle ivrig. Hva lærer du av en slik historie? Du ser og opplever kun det som du søker. For alt [...]

Arkivert i: Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner | Tagget: , , , , | Legg igjen en kommentar »

100 års målene – Hva vil vi med de neste 100 år?

Posted on 08.12.09 by janvig

    La deg lede av dem som søker sannhet, men hold deg langt unna dem som hevder å ha funnet den.   Neste generasjon demokrati – Rapport fra et samfunnseksperiment 100-årsmålene handler like mye om metode som om innhold. prosjektet kan sees som et eksperiment med systematisk bruk av dialog, langsiktig tidsperspektiv og fokus [...]

Arkivert i: Bekymring, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Suksess, Tid til ettertanke, Utviklingstrender, Visjoner og mål | Tagget: , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

10 hemmeligheter for hvordan du styrker sinnet, kroppen og karaktéren(J)

Posted on 07.12.09 by janvig

  Gjør det til et av dine mål å utvikle en dynamisk, karismatisk personlighet. En slik kvalitet er noe hver enkelt av oss har potensial til å utvikle, men få gjør det. President Kennedy var sykelig i ungdommen, men hevet seg over sine fysiske problemer ved å være den mest karismatiske og spennende politiske skikkelse [...]

Arkivert i: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagget: , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

10 hemmeligheter for hvordan du styrker sinnet, kroppen og karaktéren(I)

Posted on 06.12.09 by janvig

Utvikl den vidunderlige vanen med en daglig svømmetur. Det vil fremme god helse, holde deg avslappet og konsentrert, mager og i form. Svømming er ikke belastende for kroppen, gir flott trening for lungene, og krever liten tid til å gjøre det effektivt. Husk at en sund kropp innholder et sundt sinn.   Folk som gjør noe [...]

Arkivert i: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagget: , , , , | Legg igjen en kommentar »

10 hemmeligheter for hvordan du styrker sinnet, kroppen og karaktéren(H)

Posted on 05.12.09 by janvig

Vær snill, hensynsfull og høflig. Menvær  også klok og vit når du skal være tøff og modig. Dette er kjennetegnet på en godt definert karaktér og du vil sikkert få respekt. Det er mest nyttig å lese bøker om vennlighet og styrke relasjoner ved å være en god lytter, vise andre oppriktige takknemlighet og raffinere andre [...]

Arkivert i: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagget: , , , , | Legg igjen en kommentar »

10 hemmeligheter for hvordan du styrker sinnet, kroppen og karaktéren(G)

Posted on 04.12.09 by janvig

Bli en eventyrer. Revitaliser din ånd og følelse av lekenhet. Bli et barn igjen. Annenhver måned planlegg  en ny, spennende aktivitet som rafting, dykking, windsurfing, fjellklatring, bli med i en  kampsport klubb, seiling, havfiske eller camping. Dette vil holde livet ditt i perspektiv, bringe deg nærmere dem du deler aktiviteten med og få deg til [...]

Arkivert i: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner | Tagget: , , , , , | Legg igjen en kommentar »

10 hemmeligheter for hvordan du styrker sinnet, kroppen og karaktéren(F)

Posted on 03.12.09 by janvig

Aromatiske stoffer har vist seg å være et effektivt middel til å entre en tilstand av velvære. Dufter har en meget merkbar innvirkning på tenkemåte og stemninger. Kjøp oljer av appelsin fra din lokale helsekostbutikk. Hell noen dråper olje i en kopp kokende vann og innhaler den søte luktende dampen i noen minutter. Så la [...]

Arkivert i: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner | Tagget: , , , | Legg igjen en kommentar »

10 hemmeligheter for hvordan du styrker sinnet, kroppen og karaktéren(E)

Posted on 02.12.09 by janvig

Når du står og møter noen, stå fast og urokkelig. Et tydelig tegn på et ufokusert, svakt sinn er en konstant nervøs forflytting, flakkende blikk og flat pusting. Vær tøff og du vil bli tøff. Ha mot og inspirer andre med dine handlinger. Men vær alltid hensynsfull. Spør ikke hva samfunnet kan gjøre for deg, [...]

Arkivert i: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner | Tagget: , , , , , | Legg igjen en kommentar »

« Forrige side — Neste side »
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.