Livsbalanse F: Livsområdet “KROPP” – 1. Problemet: HVORFOR er området viktig?

Posted on 31.03.10 by janvig

Ikke i noe annet livsområde øker kostnadene så sterkt som i HELSEVESENET. Sosialvitenskapsfolk frykter, at størrelsen på kostnadene innen helsevesenet skal overstige bruttososialproduktet. Den som ønsker å gå veien om en sunn livsførsel, må ikke regne med ekstern hjelp. Selv om helsevesenet, spesielt på forebyggende område tilbyr HJELP TIL SELVHJELP, vil den vesentlige motoren til [...]

Arkivert i: Livsbalanse | Tagget: , , , , | Legg igjen en kommentar »

Workshop 12: Målfoto – å oppdage livsvisjonen – Del B

Posted on 30.03.10 by janvig

Å formulere visjonen med ord For mennesker som har vanskeligheter med visualiseringen er det sikkert bedre å gå veien om språket. Sammenfatt din visjon i ord, og ta hensyn til nøkkelelementene i en god, tiltrekkende og energigivende livsvisjon: Den er skriftlig forfattet. Den er skrevet i presensform, som om den allerede er oppnådd. Den dekker [...]

Arkivert i: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagget: , , | Legg igjen en kommentar »

Workshop 12: Målfoto – å oppdage livsvisjonen – Del A

Posted on 29.03.10 by janvig

Forestill deg at du feirer din 85 års fødselsdag. Mange slektninger, venner, ledsagere på din livsvei er kommet. Man feirer deg og forskjellige talere roser deg. Din partner kommer frem, din tidligere leder, dine barn, en venn, naboen. Hva skal disse ærlig si om deg?  Hva kjennetegnet dine sterke sider? Skulle du være ugift eller [...]

Arkivert i: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagget: , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

… til ettertanke

Posted on 28.03.10 by janvig

Livet er en sjanse, utnytt det. Livet erskjønnhet, beundr den. Livet er en drøm, gjør det til virkelighet. Livet er en plikt,oppfyll det. Livet er en lek, lek det. Livet er kostbart, omgås det med omhu. Livet er rikdom, bevar det. Livet er kjærlighet, gled deg over det. Livet er en hymne, syng det. Livet [...]

Arkivert i: Tid til ettertanke | Tagget: , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Sjøstjerner

Posted on 27.03.10 by janvig

Det var en gang en gammel mann, som hver morgen tok en spasertur langs stranden. En dag så han en gutt, som forsiktig løftet opp noe og kastet i havet. Han ropte: ”God morgen, hva gjør du der?” Gutten rettet seg opp og svarte: ”Jeg kaster sjøstjernen tilbake i havet. Det er lavvann, og solen [...]

Arkivert i: Fortellinger, Tid til ettertanke | Tagget: , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse E – Livsområdet yrke- 4. Aksjon: HVA realiserer jeg?

Posted on 26.03.10 by janvig

Ta deg tid et øyeblikk til å styrke dine avtaler med deg selv. Fasthold hva du konkret vil gjøre. 1. Hvilke FORANDRINGER vil du fra nå av konkret foreta? (Eksempel: Om kvelden planlegg for neste dag) _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ 2. Hva vil du gjøre for å skaffe TID til dette tiltaket? (EKSEMPEL: Delegere oppgave X til [...]

Arkivert i: Livsbalanse, Yrke og karriere | Tagget: , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse E – Livsområdet yrke- 3. Veien: HVORDAN starter jeg?

Posted on 25.03.10 by janvig

SJEKKLISTE “ARBEID”: Arbeids- og tidsplanleggingsteknikker på et brett: 1. KONFERANSER/MØTER Bestem mål, punktene for møtet, begynnelse og slutt på møtene og meddel dette til deltakerne. Begrens underlagene til det absolutt nødvendige. Start punktlig og avslutt punktlig. Fasthold i løpet av hele møtet for alle deltakerne, hvilke møtepunkter som skal bli behandlet, hvor lenge og hvilke [...]

Arkivert i: Livsbalanse, Yrke og karriere | Tagget: , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse E – Livsområdet yrke- 2. Analysen: Hvilke FLASKEHALSER har jeg?

Posted on 24.03.10 by janvig

Identifiser dine “tidsproblemer på OMRÅDET ARBEID/PRESTASJON TESTRESULTAT: ———— Du får for hvert ———– A svar: 1 poeng ———– B svar 0,5 poeng ———– C svar 0 poeng ———— Selvtest: Livsområde “arbeid/prestasjon 1. KONFERANSER/MØTER varer relativt kort, resultatene er relativt praktiske. A ¨ nesten alltid                    B ¨ ofte                C ¨ nesten aldri 2. TELEFONATER blir forbredt [...]

Arkivert i: Livsbalanse, Tester, Yrke og karriere | Tagget: , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse E – Livsområdet yrke- 1. Problemet: HVORFOR er området viktig?

Posted on 23.03.10 by janvig

Mindre er mer! “Hvem angrer på sitt dødsleie, at han/hun ikke hadde tilbrakt mer tid på kontoret?” Steven R. Covey Du tilbringer ca. halvdelen av din “våkne” TID på arbeidsområdet – forutsatt, at du er yrkesaktiv. Ikke alltid blir denne tiden effektivt benyttet, som eksempelet nedenfor viser. Som leder eller medarbeider tilbringer du gjennomsnittlig 60 [...]

Arkivert i: Livsbalanse, Yrke og karriere | Tagget: , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Workshop 11: ” Mine viktigste drømmer og ønsker i kappestrid

Posted on 22.03.10 by janvig

Ikke ethvert ønske er der for å bli oppfylt. Mange er og blir en drøm, og godt er det! Men hvilke drømmer slumrer i deg – om ditt yrkesmessige liv, mennesker som du vil gjøre noe godt for, din målgruppe, idéer om ting som du vil oppnå? Bevisst iakttakelse er her et viktig skritt. Ikke [...]

Arkivert i: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagget: , , , , | Legg igjen en kommentar »

Neste side »
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.