Hvis det finnes en tro som kan flytte på fjell, så er det troen på sin egen kraft Marie von Ebner-Eschenbach _____________ I tiden fremover vil vi ta for oss noen øvelser i oppmerksomhet så følg med: Øvelse D: “Den tredje nøkkelen: Ingen begynnelse /ingen slutt” kommer i mandag 12. juli. Ved å gå inn [...]
Arkivert i: Livsvisdom/inspirasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse | Tagget: kraft, tro | Legg igjen en kommentar »
“Dypt inne i vinteren, lærte jeg endelig, at en ubeseriet sommer lå foran meg” (Albert Camus). Når vinteren omgir oss med isende kulde, lengter vi oss etter sommerlig varme. Den franske dikteren og filosofen Albert Camus gjorde sommerens erfaring inne i seg om vinteren. Og denne sommeren kunne ingen kulde fordrive vekk ifra hjertet hans. [...]
Arkivert i: Livsvisdom/inspirasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse | Tagget: Albert Camus, erfaring, hjertet, kulde, sjel, solen, sommer, vinteren | Legg igjen en kommentar »
Den første nøkkelen er oppmerksomhet. Livet finner kun sted i nåværende øyeblikk og ikke i fremtid eller fortid. Denne nøkkelen åpner døren til et liv, der vi fullt ut erfarer ethvert øyeblikk. Vi er i kontakt med det, som akkurat skjer. Vi er til stede fullt og helt. Når vi drikker, da drikker vi. Når [...]
Arkivert i: Øvelser, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Vaner | Tagget: øyeblikk, dagen, fortid, fremtid, liv, oppmerksomhet | Legg igjen en kommentar »
Jeg vil på de følgende sider vise deg konkrete slowing-down-øvelser. I kapittel 1 lærer vi å kjenne fem nøkler til slowing down. Konsepter, som radikalt kan forandre vår tidserfaring i hverdagen. I kapittel 2 til 5 utforsker vi tilstanden til vår kropp, vårt sinn, våre aktiviteter og omverdenen vår. Hvert kapitel består av fem avsnitt, [...]
Arkivert i: Øvelser, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Vaner | Tagget: aktiviteter, avslappet atmosfære, Å være, boken, forandring, hverdagen, kapittel, kropp, oppmerksomhet, pust, rytme, sinn, slowing down, Stoppester, tilstanden, utvikling, vår kropp, vår omverden, vår sjel | Legg igjen en kommentar »
I den siste workshopen ber vi deg om å fastlegge hvordan du vil føre PRO-prosessen videre. Fastlegg når din neste drømmedag vil være, hvem som står til rådighet som din mentor eller coach, hvilke kompetanse du vil arbeide videre med, og hvilket bidrag du vil yte for andre. Min selvforpliktelse Jeg________________ vil fra og med [...]
Arkivert i: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagget: året, dag, fremtid, liv, mål, potensial, suksesser, Vaner, verdier | Legg igjen en kommentar »
I den siste workshopen ber vi deg om å fastlegge hvordan du vil føre PRO-prosessen videre. Fastlegg når din neste drømmedag vil være, hvem som står til rådighet som din mentor eller coach, hvilke kompetanse du vil arbeide videre med, og hvilket bidrag du vil yte for andre. Min neste drømmedag(avtale): __________________________________________________ Vennekrets som hjelper [...]
Arkivert i: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagget: drømmedag, Suksess | Legg igjen en kommentar »
Når du er er motløs på grunn av et spent forhold til en venn eller familie, må du være klar over, at enhver relasjon er enestående. La deg ikke lede til den konklusjonenen, at du på grunn av mellommenneskelige spenninger ikke er i stand til å være en god venn eller et godt familiemedlem. Sammenligner [...]
Arkivert i: Forenkling av dine relasjoner, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede | Tagget: familie, lykkelig, relasjon, tilfredshet, venn | Legg igjen en kommentar »
Det finnes flere mennesker som kapitulerer enn slike som mislykkes. Henry Ford __________ I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med: 1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.) 2. Å gi retning (visjon og mål) 3. Å være offensiv (det vil si handling) [...]
Arkivert i: Livsvisdom/inspirasjon | Tagget: kapitulere, mislykkes | Legg igjen en kommentar »
Verken bilen din eller størrelsen på huset ditt, eller dine investeringer i fond gjør deg til st bedre eller dårligere menneske. Behold i syne de tingene som virkelig betyr noe i livet. I en spørreundersøkelse kom en frem til resultatet, at materielle eiendeler var ni ganger mindre viktig enn personlige relasjoner og nyvinning. Kilde: Diener [...]
Arkivert i: Livsvisdom/inspirasjon, Suksess | Tagget: Suksess | Legg igjen en kommentar »
Abonner via RSS-feed
