Livsbalanse – andre element:Kropp og helse (K6)

Posted on 11.05.11 by janvig

__________ Alt trenger sin tid Et liv imot det indre ur koster oss livstid Den knøttlille nervebunten med navnet SCN blir i vårt non-stop samfunn sperret. Lang fra galende haner, sol, regelmessighet. Vi lever og arbeider i betongsiloer, kunstig lys gjør natt til dag, vekkerklokken ringer mot menneskenes natur. Helgen bringer vår tidsmessig stramt organiserte [...]

Arkivert i: Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål | Tagget: , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse – andre element:Kropp og helse (K5)

Posted on 10.05.11 by janvig

_________ Alt trenger sin tid  Også disse rytmene finnes det   ►      Circardian beskriver de mange forskjellige dagsrytmene. Ikke bare rytmen for søvn og våkenhet, men også timer, der medikamenter virker best. ►      Circalunar settes i relasjon til månerytmen, av og på med hormonene, kvinnens syklus. Solen, lyset, trekker opp vårt indre ur. Dag for [...]

Arkivert i: Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål | Tagget: , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse – andre element:Kropp og helse (K4)

Posted on 09.05.11 by janvig

__________ Alt trenger sin tid  Hvis ikke nå, når da?  Etter ro følger akslerasjon … ► Mål pulsen din. Så tar du tjue kne-bøyninger og måler nok en gang pulsen din. Og du erkjenner naturens prinsipper: Etter ro følger akslerasjon, så ro igjen … Naturlige rytmer. Hent disse tilbake i livet ditt: Bring arbeid og [...]

Arkivert i: Bevisst til stede, Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål | Tagget: , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsfilosofi

Posted on 08.05.11 by janvig

__________ “De fleste vil heller være sikre på at de er ulykkelige, enn å ta sjansen på å være lykkelige.” Robert Anthony _______________ Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_ ____________ Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert   som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved [...]

Arkivert i: Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Tid til ettertanke | Tagget: , , , | Legg igjen en kommentar »

Til ettertanke …

Posted on 07.05.11 by janvig

______ “Det ingen søker blir sjelden funnet.” Pestalozzi _______________ Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_ ____________ Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert   som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det [...]

Arkivert i: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Tenke, lære og kreativitet, Tid til ettertanke | Tagget: , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse – andre element:Kropp og helse (K3)

Posted on 06.05.11 by janvig

_______  Alt trenger sin tid  Lys trekker opp det indre uret   Hanen galer, solen blinker gjennom vinduet og innbyr deg til å tilbringe dagen med den. Og få timer etter at solen har tatt avskjed, smyger man seg trett under dyna. I fagsjargong blir vårt indre ur kalt Suprachiasmatisk Nukleus (SCN). Det er to [...]

Arkivert i: Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål | Tagget: , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse – andre element:Kropp og helse (K2)

Posted on 05.05.11 by janvig

___________ Alt trenger sin tid   Livet etter det indre ur  Det var en tid, der sekunder ikke eksisterte. Ingen minutter, ingen timer, intet ur. I denne tiden fant mennesket ene og alene tiden i naturen. I solens opp- og ned-stigning, i plantenes blomstring og avblomstring. I vekslingen av stjernene, i de naturlige syklene. I [...]

Arkivert i: Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål | Tagget: , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse – andre element:Kropp og helse (K1)

Posted on 04.05.11 by janvig

__________ Kjenner du takten av ditt indre ur? Og lever du etter det? Det er forutsetningen for suksess, lykke, sunnhet og et langt liv. Hvis du investerer tid i kroppen din – da formerer du din livskapital.  Alt trenger sin tid Du akselererer bumerangen i det du kaster. Fanger den opp. Den kommer i ro [...]

Arkivert i: Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål | Tagget: , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse – første element: Arbeid (A15)

Posted on 03.05.11 by janvig

________ En dag for fantasien  ► Ta deg i hvert fall alltid en dag fri til regenerasjon – en dag for avslapping. Ta ferie fra hverdagen, fra familien. Planlegg ikke, kutt ut mobiltelefonen, legg på musikk, og gjør ikke noe videre, enn å drømme. På en flott dag kan du også oppsøke en ensom flekk [...]

Arkivert i: Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Suksess, Vaner, Yrke og karriere | Tagget: , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar »

Livsbalanse – første element: Arbeid (A14)

Posted on 02.05.11 by janvig

________ Rett på ”light” arbeid Du vil jo slett ikke tilbringe så mye tid med arbeidet? Du ønsker mer fritid, for å unngå burn-out? En lov om deltidsarbeid og tidsbegrenset arbeidsavtaler gjelder i Norge. Ikke bare barneomsorg er grunnen til deltidsarbeid, men også videreutdannelse eller et helseprogram. Deltid: Den daglige arbeidstiden blir kortet ned, eller man [...]

Arkivert i: Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagget: , , , , , | Legg igjen en kommentar »

« Forrige side — Neste side »
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.