Posted on 09.03.10 by janvig
Skriftlige planer lønner seg garantert! Hodet ditt blir fritt for det som kommer. Du glemmer ikke noe mer. Du omsetter lettere enkelte oppgaver om i praksis. Den fører til forpliktelse. Kun skriftlighet gjør det mulig for deg som basis å se deg tilbake og kontrollere. Enda sterkere enn en visualisering forbinder det å planlegge [...]
Arkivert under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagget: mål, planer, Skriftlige planer, forpliktelse | Legg igjen en kommentar »
Posted on 21.01.10 by janvig
Hver mandag vil vi ta for oss workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med: 1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.) 2. Å gi retning (visjon og mål) 3. Å være offensiv (det vil si handling) Workshopt 3: “Vareopptelling” kommer mandag 25. januar. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå [...]
Arkivert under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Yrke og karriere | Tagget: haster, liv, oppgavene, skrivebordet, tid, ting | Legg igjen en kommentar »
Posted on 12.01.10 by janvig
Hver mandag vil vi ta for oss workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med: 1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.) 2. Å gi retning (visjon og mål) 3. Å være offensiv (det vil si handling) Workshopt 2: Familiearven din kommer mandag 18. januar. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du [...]
Arkivert under: Forenkling, Forenkling av deg selv | Tagget: fremtiden, indre verdier, liv, lykke, mennesker, oppmerksomhet, ting | Legg igjen en kommentar »
Posted on 26.10.09 by janvig
Benytt ikke det første møtet til å kritisere din samtalepartner, eller å belære ham/henne. Unngå også den feilen det er å snakke negativt om andre. Det kan av og til være morsomt, men vil i verste fall bli til en negativ vane hos den berørte som får negative konsekvenser. Del på bloggen
Arkivert under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av dine relasjoner, Lykke og livsglede, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner | Tagget: konsekvenser, negativ, negativ vane, negative konsekvenser, vane | Legg igjen en kommentar »
Posted on 18.09.09 by janvig
Den amerikanske forfatteren pg pioneren for enklere liv Henry David Thoreau stilte seg selv hver morgen de samme tre spørsmålene: Hva er godt i livet mitt? Hva kan jeg være lykkelig over? Hva kan jeg være takknemmelig for? Thoreaus erfaring: Svarene på disse spørsmålene gjorde ham om morgenen både vennlig og positiv. De får oss [...]
Arkivert under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av din helse, Forenkling av dine relasjoner, Forenkling av ditt partnerskap, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner | Tagget: følelsen, konklusjonene, liv, morgen, positiv, resultater, spørsmål, Svarene, venn | Legg igjen en kommentar »
Posted on 15.09.09 by janvig
Deltakere Antall Bakgrunn Forkunnskaper Hvilke interesser, behov, og forutsetninger har deltakerne i forhold til emnet? Eventuell behovsanalyse, forhåndsinformasjon Målsetting Hvilken : effekt resultat forandring ønskes etter gjennomføringen. Aktiviteter Hvilke : aktiviteter oppgaver gruppearbeid etc. kan gjennomføres for å engasjere deltakerne og bruke deres ressurser. Hvordan skape variasjon avveksling Undervisningsmateriell Hvilket : arbeidsmateriell modeller illustrasjoner [...]
Arkivert under: Forenkling av deg selv, Kommunikasjon og retorikk, Produktivitet og arbeidsteknikker, Yrke og karriere | Tagget: bøker, deltakerne, emnet, forståelse, forutsetninger, gjennomføringen, innlæring, stoffet | Legg igjen en kommentar »
Posted on 03.08.09 by janvig
Jeg vil på de følgende sider vise deg konkrete slowing-down-øvelser. I kapittel 1 lærer vi å kjenne fem nøkler til slowing down. Konsepter, som radikalt kan forandre vår tidserfaring i hverdagen. I kapittel 2 til 5 utforsker vi tilstanden til vår kropp, vårt sinn, våre aktiviteter og omverdenen vår. Hvert kapitel består av fem [...]
Arkivert under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av din helse, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life | Tagget: aktiviteter, avslappet atmosfære, Å være, boken, forandring, hverdagen, kapittel, kropp, oppmerksomhet, pust, rytme, sinn, slowing down, Stoppester, tilstanden, utvikling, vår kropp, vår omverden, vår sjel | Legg igjen en kommentar »
Posted on 02.08.09 by janvig
Slowing down. Det vil si nedbremsning, komme til ro og slappe av. Slowing down er kunsten med å stoppe opp. Istedenfor umiddelbart å følge indre og ytre drivkrefter, legger vi inn et bevisst stopp og kan således friere treffe beslutninger. Slowing down berører og forandrer vår innstilling til tid og hastighet på et dypere nivå. [...]
Arkivert under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av din helse, Livsbalanse, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life | Tagget: omverdenen, liv, beslutninger, himmelen, ro, slowing down, oppmerksomhet, fred, nøkkelen, hastighet, kunsten, situasjon, hjelp, tålmodighet, sindighet | Legg igjen en kommentar »
Posted on 21.07.09 by janvig
Mange mennesker er redde for å spørre seg selv: Hva vil jeg virkelig? Da stiller de seg selv nemlig spørsmålet om hensikten »hvorfor det hele?«. Og de må målrettet treffe beslutninger. Men hvis stadig flere støttepillarer av vår identitet og indre stabilitet blir morkne, blir vårt jeg til et vaklende byggverk. Mange våger ikke å [...]
Arkivert under: Forenkling av deg selv, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til ettertanke | Tagget: ansvaret, bestemte livssituasjoner, få kontroll, liv, mål, omverdenen, personlig suksess, riktige veiene, strategiene, tilfredshet, ulykkelige forhold, utilfredse arbeidssituasjoner, vinner | Legg igjen en kommentar »
Posted on 15.07.09 by janvig
Bumerangen står for kreativitet. Dens vinger samarbeider slik som våre hjernehalvdeler bør gjøre det. I ethvert menneske ligger en funke kreativitet. Få den helt enkelt til å brenne. < 1. Sysselsett dine hender. Når du reflekterer, føl bumerangen i hendene. La den vandre fra venstre til høyre. Begge hender bør dreie den, bevege den … Slik [...]
Arkivert under: Forenkling av deg selv, Personlighetsutvikling, Tenke, lære og kreativitet | Tagget: å være tilstede, øvelse, Bumerang, forbilder, hage, lykke, natt, parken, pauser, skogen, skriv, tema, Tid til å leve | Legg igjen en kommentar »
Abonner via RSS-feed
