Velkommen til "Slow down your life" » Tenke, lære og kreativitet

Asiatisk livsvisdom

janvig — Sat, 11 Feb 2012 05:00:06 +0000

____

“Vær til stede i alt du gjør,

det er den eneste virkeligheten nå.”

Zen-Buddismen

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 170 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Livsvisdom/inspirasjon, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Suksess, Tenke, lære og kreativitet, Tid til å leve, Tid til ettertanke, Vaner Tagged: konsentrasjon, livsfilosofi, livsvisdom, Mindfulness, oppmerksomhet, slow down, til ettertanke, til stede

Livsvisdom

janvig — Thu, 22 Sep 2011 05:02:49 +0000

Kunnskap er for sjelen

hva en god helse er for kroppen.

Alfred Bexell

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling, Tenke, lære og kreativitet, Tid til ettertanke Tagged: kroppen, kunnskap, livsfilosofi, livsvisdom, sjelen, til ettertanke

Livsfilosofi

janvig — Tue, 09 Aug 2011 05:00:17 +0000

_______

“Fantasi er

vel så viktig

som kunnskaper.”

Albert Einstein

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Livsvisdom/inspirasjon, Tenke, lære og kreativitet, Tid til ettertanke Tagged: fantasi, kunnskap, livsfilosofi, livsvisdom, nysgjerrighet, tid til ettertanke

Sofarevolusjon

janvig — Tue, 12 Jul 2011 05:00:20 +0000

_______

Vekk med lår og pupp på TV, og la oss få n ny opplysningstid gjennom fjernsynet

Vi lever i et kunnskapssamfunn. Den nåværende regjering har satt seg som mål å styrke kunnskapsnasjonenen Norge. En naturlig arena for kunnsapstilegnelse er skolene og universitetene.Men bør ikke fjernsynet brukes mer aktivt i et slikt øyesmed?

Her i Norge presenteres vi daglig i hovedsak intetsigende tv-programmer.
De stimulerer ikke intellektet og utfordrer ikke seerne.
Hvorfor er det så lite formidling av kunnskap i norsk tv?

Les artikkelen – Sofarevolusjon – fra Ilham Hassan for viktige refleksjoner

Sagt på en annen måte av de Bono: “Vi har mange intelligente mennesker, mn få som kan tenke”

________e

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Kommunikasjon og retorikk, Livsvisdom/inspirasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Produktivitet og arbeidsteknikker, Suksess, Tenke, lære og kreativitet, Tid til ettertanke, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere Tagged: intellektet, kunnskap, kunnskapsnasjon, kunnskapstilgnelse, opplysning, utfordring

Livsbalanse – andre element:Kropp og helse (K42)

janvig — Thu, 23 Jun 2011 05:00:09 +0000

_____

7-ganger tid for kroppen!

Forutsetningen for et lengre liv er altså, at du lever etter ditt indre ur. Nå må du bare investere nok tid i kroppen din – så holder du deg ung lenge. Formelen heter: 7-ganger litt tid.

2. Spyl cellene hvert trettiende minutt

Å bli gammel er ikke noe annet enn en livslang dehydreringsprosess. Vi tørker langsomt ut – til vi blir til støv. Derfor holder ikke noe deg yngre enn å drikke.

Den som ikke allerede drikker 1,5 liter om morgenen, mister mental prestasjonsevne, gir bort tid. Studier viser, at vann hjelper konsentrasjonen målbart på vei. Vann gjennomspyler våre 70 milliarder kroppsceller. Tar vekk gift. Er ren livs-elixir. For å bevare kroppen fra en overforsuret tilstand, som blir gjort ansvarlig for mange kroniske sykdommer, og fører den over i den basiske sunne til-standen, anbefaler sunnhetseksperter vann uten kullsyre. Med tidsformelen:

► Hvert 30 minutt et glass. Minst tre liter om dagen.

_________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tenke, lære og kreativitet, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere Tagged: helse, kropp, kullsyre, lever, Livsbalanse, tid, vann

Til ettertanke …

janvig — Sat, 07 May 2011 05:00:16 +0000

______

“Det ingen søker

blir sjelden funnet.”

Pestalozzi

_______________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Tenke, lære og kreativitet, Tid til ettertanke Tagged: kreativitet, livsfilosofi, livsvisdom, til ettertanke

Livsfilosofi

janvig — Tue, 19 Apr 2011 05:05:43 +0000

________

“Kunnskap

er ingen

kongevei

til

forstand”

Sokrates

_______________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Livsvisdom/inspirasjon, Tenke, lære og kreativitet, Tid til ettertanke Tagged: forstand, kunnskap, livsfilosofi, livsvisdom, Sokrates

Til ettertanke

janvig — Mon, 18 Apr 2011 05:02:23 +0000

_________

“Alle barn

fødes som genier

og vi tilbringer

de første seks årene

av deres liv til å bryte

geniene ned.”

Buckminister Fuller

_______________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling, Tenke, lære og kreativitet, Tid til ettertanke Tagged: barn, ettetanke, genie, livfsfilosofi, livsvisdom, nysgerrighet

Livsfilosofi

janvig — Sun, 10 Apr 2011 05:00:09 +0000

______________

“Det er et mirakel at

nysgjerrigheten

overlever i

lovfestet skolegang.”

Albert Einstein

_______________

Se forøvrig artikklelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Tenke, lære og kreativitet, Tid til ettertanke Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, nysgerrighet

Å gå oppmerksomt i naturen

janvig — Thu, 02 Dec 2010 05:00:06 +0000

_________

Å meditere gående vil egentlig si å nyte det å gå-

ikke å gå for å komme frem, men kun for å gå.

Thich Nhat Hahn

Velg en sti i naturen som verken er for anstrengende eller for overfylt av mennesker. Gå først helt rolig. Etter en stund begynner du å meditere gående. Forbind dine skritt med pusten din. Gå først med langsomme skritt mens du puster inn og ut i skrittenes takt.

Etter et par minutter endrer du rytme, idet du for annethvert skritt puster inn og ut. Skritt, skritt – innpusting, skritt, skritt utpusting. Iakta oppmerksomt naturen omkring deg og smil til den. Forbli forbundet med din pusting og dine skritt. Føl den fredlige og vitale energien av naturen rundt deg og som forbinder deg med den.

Gå på denne måten minst 10 til 15 minutter gjennom naturen. Du kan også ta en pause og så starte på nytt. Prøv etter noen dager om du kan eller vil øke skritt-puste-rytmen, til kanskje 3 eller 4 skritt per pustefase.

___________

Boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert koster 220 kr og kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Arkivert i:Øvelser, Bevisst til stede, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Tenke, lære og kreativitet, Vaner Tagged: gå meditasjon, meditasjon, natur, oppmerksomhet, pusting, skritt