Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (12)

_______ Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A) 1. trinn: Utvikl et livsmål(IX) Livsplan for de neste 15 år ► Svar bare på disse fem spørsmålene: ● Hva vil jeg ha oppnådd i år …, hvilke ønsker skal være oppfylt til da? ● Hvordan skal andre oppfatte meg? ● Hvilke ytelse må jeg sannsynligvis [...]

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (10)

______ Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A) 1. trinn: Utvikl et livsmål(VII) Montere autovernet ► Nå stiller du deg selv alvorlige dyptgående spørsmål: ● Hvorfor er jeg her? ● Hvis tid, suksess og penger ikke spiller noe rolle, hva ville jeg helst gjøre? ● Hvilke aktivitet i yrkeslivet og privatlivet ville være av [...]

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (9)

______ Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A) 1. trinn: Utvikl et livsmål(VI) Skrive en ønskelapp ► Still timeglasset – du har fem minutter tid: Skriv ned alt, … ● det du gjerne ønsker å eie (materielle ting) og ● det som er viktig for deg (for eksempel et harmonisk ekteskap). Kom igjen! Allerede [...]

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (7)

_______ Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A) 1. trinn: Utvikl et livsmål(IV)  Resymé av livet ditt ► Hva har preget deg i livet? Gå langt tilbake i tankene: ● Hva var din første opplevelse av suksess i barndommen?  ● Hvordan oppfatter du foreldrehjemmet og oppveksten din? Hvilket forhold hadde du til far, til [...]

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (6)

_______ Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A) 1. trinn: Utvikl et livsmål(III) Som en begynnelse: Din personlige begravelse ► Forestill deg at du er i din egen (!) begravelse. Presten holder en imponerende tale for den døde.  ● Han lovpriser dine fortjenester og dine suksesser, verdsetter dine livsstasjoner og utelater høflig det ubekvemme [...]

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (2)

  ________ Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A) Harvard-universitetet i Cambridge er et gammelt universitet. Siden 1636 spytter det år for år ut eliten i USA. Og da de amerikanske universitetene er meget prestasjonsorienterte, interesserer de seg for de uteksaminertes suksess og forsker på hva som har ført til den. En tiårig undersøkelse [...]

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (1)

 ______ Nå trår du så riktig på gassen. I syv skritt får du tiden til ikke å beherske deg. Du omgås suverent din livstid – og styrer ditt liv uten stress.  Har du en visjon, en livsdrøm som det lønner seg å gi gass for? Hvilken rolle spiller du i livet ditt? Kan du tråkke [...]

… til ettertanke

Den andre voksenalderen I dag blir man mye senere gammel. Det er nesten normalt, at en kvinne med 40 får barn. Og en mann med 45 år er heller ikke ennå i sin beste alder. Tidligere var man voksen mellom 21 og 65 år. Det fantes bare et livsavsnitt som voksen. Nå har amerikaneren Gail [...]

Livsbalanse – andre element:Kropp og helse (K47)

________ 7-ganger tid for kroppen! Forutsetningen for et lengre liv er altså, at du lever etter ditt indre ur. Nå må du bare investere nok tid i kroppen din – så holder du deg ung lenge. Formelen heter: 7-ganger litt tid.  7. Gå til vital-sjekk ► Ta regelmessig, fra og med 35 år, en helsesjekk hos [...]

Livsbalanse – andre element:Kropp og helse (K46)

________ 7-ganger tid for kroppen! Forutsetningen for et lengre liv er altså, at du lever etter ditt indre ur. Nå må du bare investere nok tid i kroppen din – så holder du deg ung lenge. Formelen heter: 7-ganger litt tid. 6. Invester tiden din i sex Sex er den beste ungdomsbrønnen, den lokker mange [...]

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.