_____ “Det er en gammel ironisk vane for mennesker å løpe raskere når vi har mistet vår vei.” Rolly May _____ Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok ! ____________ Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 170 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved [...]
Arkivert i: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagget: livsfilosofo, livsvei, livsvisdom, mål, til ettertanke, visjon | Legg igjen en kommentar »
_____ “Man må innrett seg slik, at målet kommer imot en.” Thedor Fontane _______ Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok ! ____________ Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 170 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter [...]
Arkivert i: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke, Visjoner og mål | Tagget: livsfilosofi, livsvisdom, mål, til ettertanke, visjon | Legg igjen en kommentar »
____ Stress-flow-bumerang-prinsipp(7) Intervju (2) Hva gjør deg lykkelig, professor flow? Psykologiprofessor Mihaly Csikszentmihalyi oppdaget og gjorde ”flow” kjent. Her er et intervju med den berømte lykke-forskeren. Flow opptrer jo ikke bare hos kunstnere …? Nei jeg iaktok det samme hos musikere, idrettsfolk, skuespillere, fjellklatrere, kirurger og naturligvis hos meg selv. Så forskjellig som også aktivitetene [...]
Arkivert i: Flow, Forenkling, Lykke og livsglede, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Visjoner og mål | Tagget: flow, lykke, mål, Mindfulness, oppmersomhet, slow down, Suksess, visjon | Legg igjen en kommentar »
_______ Temm det indre dovendyret (H) 7.Trinn: Forvandl ulyst til lyst(6) Eller benytt ”mikrotrinn” Jo større planen er, desto større blokaden. Men desto mer virkningsfull er også meto-den med mikroskritt. ► Del oppgavehaugen din inn i små trinn, i små mål. Fordi da har du ikke den underbevisste følelsen av å måtte gjøre noe, [...]
Arkivert i: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagget: dag, godt humør, hensikt, Livsbalanse, lykke, mål, minutt, prioriteter, Suksess, tid, ulyst | Legg igjen en kommentar »
________ Temm det indre dovendyret (H) 7.Trinn: Forvandl ulyst til lyst(5) Lystteknikk trinn 5: Gå lekende frem ► Istedenfor å pine deg igjennom spanskleksjoner, leker du litt med det du har fore. Se målløst igjennom læreboken din, les bare tekstene under fotoene. Istedenfor å bryte opp til en 50 minutters joggetur, tripper du [...]
Arkivert i: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagget: hensikt, Livsbalanse, lykke, mål, Motivasjon, Suksess, tid, ulyst | Legg igjen en kommentar »
______ Temm det indre dovendyret (H) 7.Trinn: Forvandl ulyst til lyst(4) ► Aktiviser alle sansene. Lukt, smak, se, føl, hva du vil gjøre etterpå. Og hvor godt det går deg, når du har brakt denne haugen av hverdagsting bak deg, når det lille dovendyret har lagt seg til å sove. Med emosjonen ved [...]
Arkivert i: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagget: emosjonen, hensikt, hverdagsting, kroppen, Livsbalanse, lykke, mål, Motivasjon, smak, Suksess, tid, ulyst | Legg igjen en kommentar »
_____ Temm det indre dovendyret (H) 7.Trinn: Forvandl ulyst til lyst(2) Lystteknikk trinn 2: Belønn deg selv med herlige tanker ► Reflekter over de ubehagelige pliktene. Føl hvordan du selv føler deg. Ikke bra, stemmer det? ● Så gjør du et sprang fremover i tankene dine, Og gjennomfører mentalt de siste grepene: Sender de siste [...]
Arkivert i: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagget: belønningen, hensikt, herlige tanker, Livsbalanse, lykke, lyst, mål, oppgavene, Suksess, tid | Legg igjen en kommentar »
______ Temm det indre dovendyret (H) Haugen med tøy som skal strykes er kjempestor, spanskboken ler heller ikke til deg, ute regner det – jogging utelukket, posthaugen må gjennomgås … Hvis du nå tvinger deg, synker motivasjonen i kjelleren, det ”indre lille dovendyret” har grep om hver nervefase. Triks det helt enkelt vekk. 7.Trinn: Forvandl [...]
Arkivert i: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagget: hensikt, jogging, kroppen, Livsbalanse, lykke, lyst, mål, motivasjonen, planlegging, Suksess, tid | Legg igjen en kommentar »
__________ Istedenfor tidsfeller: Din dagsplan! (G) 6.Trinn: Gjennomfør dagens arbeid effisient (3) Ditt ”tilbakeblikk på dagen” ► Spør deg om kvelden: ● Har dagen i dag brakt meg nærmere målene mine? ● Hva har jeg lært i dag, hva gjør jeg på samme måte – eller annerledes? ● Hva kunne jeg ha gitt avkall [...]
Arkivert i: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagget: dag, dagens arbeid, helgen, hensikt, kvelden, Livsbalanse, lykke, mål, morgen, nærmere målene, Suksess, tid | 2 Kommentarer »
________ Istedenfor tidsfeller: Din dagsplan! (G) 6.Trinn: Gjennomfør dagens arbeid effisient (2) Slik blir dagsplanen din til lykkefaktor Du har sikkert merket, at ordet ”dagskontroll” har blitt smuglet inn i denne eksempeldagen. Med en gang du knytter et tilbakeblikk til planleggingen din, oppstår er lite psykologisk under: Når du om morgenen vet, at du om [...]
Arkivert i: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagget: hensikt, kvelden, Livsbalanse, lykke, mål, morgenen, planleggingen, Suksess, tid, tilbakeblikk | Legg igjen en kommentar »
Abonner via RSS-feed
