Livsfilosofi

_______

«Fantasi er

vel så viktig

som kunnskaper.»

Albert Einstein

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykkeav Lothar J. Seiwert   som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort :-)

bum150

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Copyright © 2009-2011 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

Øvelse i oppmerksomhet-nysgjerrighet og åpenhet

Betrakt verden nok en gang med et barns øyne.

Tillat deg selv å være nysgjerrig og innta nye og kanskje også uvanlige perspektiver.

Se hva som hender. Bruk denne synsvinkelen på alt som du treffer på i hverdagen: problemer, mennesker, ting, situasjoner osv.

Iakta hva som forandrer seg.

______________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 23: «Min masterplan» kommer mandag 14 . juni.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. 

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Gi150


Les mer om bokenGi livet retning

Copyright © 2009-2010 SIMPLIFY

_______________________________

Del på bloggen

Bookmark                       and Share

Læringsstrategier

Seks vesentlige læringsstrategier

  • Konsentrer deg på læringsgjenstanden.
  • Gjør et utvalg.
  • Stimuler nysgjerrigheten og interessen for læringsområdet ved å stille spørsmål.
  • Strukturer det du skal lære.
  • Bruk det du lærer, gjenta og sørg for tilbakemeldinger.
  • Sørg for å ta regelmessig pauser.

En direkte hjerneøvelse

Lær de seks strategiene. Bruk allerede nå bevisst  fire av strategiene:

  • Konsentrer deg.

  • Vis nysgjerrighet og personlig interesse for denne øvelsen.

  • Organiser læringsstoffet på best mulig måte. Slik som er mest hensiktsmessig for deg personlig.

  • Du bruker allerede nå det du har lært. Gjenta det også og vær på utkikk etter et system for tilbakemelding.

Har du lagret alt godt?

_________________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 21: «Vanemål» kommer mandag 31 . mai.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. 

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.


Gi150


Les mer om bokenGi livet retning

Copyright © 2009-2010 SIMPLIFY

_______________________________

Del på bloggen

Bookmark                    and Share

Dine vaner – gjør noe helt annet i dag

 

Gjør  minst en ting som du ønsker å gjøre annerledes enn det du vanligvis gjør, hver dag i løpet av en to ukers tid. Men gjør dette uten å vurdere om dine vaner er gode eller dårlige, gjør det med nysgjerrighet og lekenhet :-)

Vaner og ritualer hjelper til med å strukturere hverdagen, og for ikke å glemme ting som må og bør gjøres. For å bli mer våken og oppmerksom, bør du imidlertid av og til forlate både de faste tankebanene og måten du praktiserer vanene dine på. Det vil si bevisst tenke og handle på nye måter.

Tenk på f.eks ditt morgenritual. F.eks. setter du evtl. på fjernsynet  før du pusser tennene. Du har en fast plass ved kjøkkenbordet. Du har en fast vei til bussen. Du handler inn mat på et bestemt sted. Hvordan ville det være med en avveksling?

Gå igjennom hverdagen din i jakten på gode og dårlige vaner. Skriv de ned og reflekter litt over hver enkelt, og hvorvidt du ønsker/vil endre disse. Du vil bli overrasket over hvor mange faste vaner du har. Tenk over hva du kan gjøre anderledes for å bryte mønsteret.

Se forøvrig artiklen om «hvordan identifisere dårlige vaner» og «hvordan forandre dårlige vaner» som en idebank for å tenke og handle i nye baner :-)

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling) 

Workshop 8: «Hva motiverer meg» kommer mandag 1. mars.  Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail

Gi150


Les mer om boken «Gi livet retning«

 Copyright © 2009-2010 SIMPLIFY

 

Del på bloggen

Følg med

Få nye innlegg levert til din innboks.