Du må ikke alltid vinne

Mennesker med ekstrem konkurransetenkning som alltid vil vinne, har til slutt ikke mye glede i livet. Når de taper er de utslåtte og ødelagt, og når de vinner er det bare slik de har forventet. Sterk konkurransetenkning står imidlertid heller i veien for vår tilfredshet, da ingen prestasjon eller oppnåelse av mål er nok for oss, [...]

Hva du gjør ut av dagen er du selv ansvarlig for!

Er du utilfreds med livet ditt? Føler du at du mangler mening med det du gjør? Er jobben din utilfredsstillende? Istedenfor å vente, at noe forandrer seg eller at andre gjør noe for deg, ta selv styringen over livet ditt. Vær aktiv og forandr det som forstyrrer deg, selv om det koster overvinnelser eller i [...]

Om indre tomhet og oppfyllelse

Den moderne psykologien beskjeftiger seg ofte med livets hensikt. For hvis den mangler, presser det på sjelen. Gjør utilfreds, ulykkelig, ja depressiv. Spør deg ikke bare  hva du ønsker å oppnå, men fremfor alt hvorfor – hensikten bak. Spørsmålet etter hensikt hjelper nemlig til å oppdage det vesentlige og si ”nei!” til tidstyver og til hemmelige boykottørere [...]

Vi trenger nye støttepillarer for vår identitet

Mange mennesker er redde for å spørre seg selv: Hva vil jeg virkelig? Da stiller de seg selv nemlig spørsmålet om hensikten »hvorfor det hele?«. Og de må målrettet treffe beslutninger. Men hvis stadig flere støttepillarer av vår identitet og indre stabilitet blir morkne, blir vårt jeg til et vaklende byggverk. Mange våger ikke å [...]

Test: Hvor tilfreds er du med livet ditt?

  De følgende spørsmål skal hjelpe deg til å erkjenne, hvordan det ser ut med din tilfredshet. Gi her poeng avhengig av hvilken av de tre svarene som først og fremst er passende for deg:   Prinsipielt ja Av og til Nei 2 poeng 1 poeng 0 poeng Er jeg tilfreds …… generelt med livet mitt? [...]

Følg med

Få nye innlegg levert til din innboks.