Klarlegg dine drømmer, visjoner og hovedmål med livsbalansemodellen (B)

2. Øvelse dine visjoner:

Ditt neste skritt er å omformulere dine drømmer til konkrete fremtidsvisjoner på de fire livsområdene.

På hvert av disse livsområdene er det viktig at du har en klar fremtidsvisjon hvor du befinner deg i fremtiden. Du ser f.eks. 5 år inn i fremtiden.

Dt er viktig at visjonene på de fire livsområdene skrives ned i personlig form, positiv og i presens (nåtid). Skriv det ned som om det allerede er oppnådd. F.eks. ”Jeg har ro og balanse i livet mitt”

Dine fremtidsvisjoner er ikke riktige mål, men mer visjoner for hvordan det ser ut når du har nådd en rekke målsettinger som vi definerer i neste øvelse.

Det er ingen visjoner som er riktige eller gale, men det viktige er det du føler og ser din egen visjon på livsområdet.

 

 

Fremtidsvisjonen på livsområdet kropp/helse

Din kropp og helse har direkte innvirkning på hvordan du opplever livet ditt. Din kropp og helse er fundamentet og byggeklossene for å få et godt liv.

Kropp/helse: Din visjon

___________________________________________________________________________________________
Milepæler:________________________________________________________________________

A________________________________________________________________________________

B________________________________________________________________________________

C________________________________________________________________________________

D________________________________________________________________________________

 

Fremtidsvisjonen på livsområdet arbeid og prestasjon

Å oppnå et arbeid som både arbeidsmessig og økonomisk er tilfredsstillende er et viktig mål for mange mennesker. Det å ha god økonomi gir trygghet og mulighet for å leve det livet du ønsker deg. Din tilfredshet med karrieren din påvirker tilfredsheteten med livet generelt. De lykkligste menneskene er ofte de som har hobbyen sin som jobb.

Arbeid/prestasjon: Din visjon

___________________________________________________________________________________________
Milepæler:________________________________________________________________________

A________________________________________________________________________________

B________________________________________________________________________________

C________________________________________________________________________________

D________________________________________________________________________________

 

Fremtidsvisjonen på livsområdet kontakt og relasjoner

 

En stor del av livet til et godt fungerende voksent menneske er relasjonen til andre mennesker. Det å ha et oppbyggende forhold til partner, venner, familie, kollegaer etc. er essensielt  for å føle at du har et tilfredsstillende liv.

 

Kontakt og relasjoner: Din visjon

___________________________________________________________________________________________
Milepæler:________________________________________________________________________

A________________________________________________________________________________

B________________________________________________________________________________

C________________________________________________________________________________

D________________________________________________________________________________

 

Fremtidsvisjonen på livsområdet hensikt og kultur

 

De mennesker som har tro på en høyere makt i livet sitt, har oft også en stor tro på at de kan leve det livet de ønsker. Det behøver ikke være religion, men bare en tro på livet, og dens mening. En tro på sine egne evner og at vi mennesker har massehvis av ressurser og potensial som vi ikke bruker. Det å stadig videreutvikle seg selv og realiserer seg selv betyr at du stadig vokser som menneske og er i stadig læring.

 

Hensikt og kultur: Din visjon

___________________________________________________________________________________________
Milepæler:________________________________________________________________________

A________________________________________________________________________________

B________________________________________________________________________________

C________________________________________________________________________________

D________________________________________________________________________________

 

Dansken Jeppe Damm har laget en verdifull målsettingsguide på 42 sider der du selv kan finne din misjon, visjoner og mål i livet.

 

Se serien med øvelser:

1. Øvelse: Dine drømmer

2. Øvelse: Dine visjoner = dine livsmål

3. Øvelse: Hovedmål for de enkelte livsmål

4. Øvelse: Kartlegging av delmål

5. Øvelse: Detaljert planlegging

 

 

bum150

Les mer  om boken Bumerang prinsippet – mer tid til lykke av Lothar J. Seiwert. Boken koster 220 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

 Copyright © 2009-2010 SIMPLIFY

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling) 

Workshop 7: «Livsblokkeringer» kommer mandag 22. februar.  Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail. 

Gi150


Les mer om boken «Gi livet retning«

 Copyright © 2009-2010 SIMPLIFY

 

Del på bloggen

Bookmark and Share

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this: