____________
Hent en penn og et stykke papir, og ta deg 30 minutter tid, til å reflekter over følgende spørsmål:
● Til hva ønsker jeg virkelig mer frihet?
● Ved hvilke aktiviteter tar andre vekk friheten min?
● Hvilke handlinger forårsaker press hos meg?
● Hvorfor tillater jeg, at det oppstår stress?
● Hvordan opplever jeg stress?
__________
Se forøvrig artikklelen om din personlige lykkedagbok !_
____________
Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 
Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert
_____________
Copyright © 2009-2011 SIMPLIFY
Del på bloggen
Filed under: Angst, Bekymring, Stress, Vaner | Tagged: frihet, press, Stress |
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 
Legg igjen en kommentar