juli | 2011 | Velkommen til "Slow down your life"

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R12)

Posted on 31.07.11 by janvig

_______

Lykkenettverket i livet

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Vær aktiv!

Bumerangen kommer tilbake. Som tid, hjelp, vennskap og kjærlighet kommer tilbake, når man gir av disse. Denne kontaktpleien bør du investere i ditt nettverk:

► Del adressene dine i kartoteket ditt i to grupper: gode venner og fjerne be-kjente. Hvor mange gode venner har du? Ti? Ring hver annen dag til to av disse. På denne måten snakker du engang med hver enkelt av de hver tiende dag et kvarter til en halv time.

Og hvor mange fjerne bekjente? Tretti? Bestem en dag i uka, der du ringer fem av disse i ett par minutter. En telefon-kontakt hver sjette uke er nok, for å bli husket som en fjern bekjent.

► Dine gode venner bør du personlig treffe i løpet av en til to måneder. Hvis du hver uke avtaler en kort time med de i en kafé, frisker det opp vennskapet deres. Dessuten treffer dere hverandre av og til en ettermiddag for en sykkeltur, i svømmebassenget, eller du hjelper til med renoveringen av boligen deres.

► Dine fjerne bekjente ber du en gang i året inn til et fødselsdagsselskap. Gjennom dette treffer du de to ganger i året: engang på din fødselsdag i og en gang på deres fødselsdag når du tar i mot deres innbydelse.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: gode venner, innbydelse, kontakt, Livsbalanse, relasjoner, venner | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R11)

Posted on 30.07.11 by janvig

_______

Lykkenettverket i livet

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Og hvordan ser det ut i yrket?

Den samme øvelsen kan du gjennomføre med dine yrkessmessige relasjoner. For også her gjelder: Minst 80 prosent av nytten av yrkesmessige bånd er å føre tilbake til 20 prosent av disse allierte.

► Skriv altså opp dine viktigste 20 for-retningsforbindelser, og sammenlign disse med totalen på aktive forretnings-kontakter, ut ifra erindring, din databank eller telefonregister.

Sannsynligvis går 80 prosent av nytten fra disse forretningskontaktene tilbake på 20 prosent av relasjonene.

► Sett nå opp en liste over mennesker som hittil har hjulpet deg mest i livet. Skriv navnene deres i rekkefølge etter viktighet, og fordel 100 poeng på de første ti. Generelt kan de folkene som har hjulpet deg mest, også gjøre dette i fremtiden.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: kontakt, livet, Livsbalanse, relasjoner, venner, yrkesmessige bånd | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R10)

Posted on 29.07.11 by janvig

Lykkenettverket i livet

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Jeg vedder på, at …?

► Skriv opp navnet på 20 mennesker, som betyr spesielt mye for deg. De viktigste først. Nå fordeler du til sammen 100 poeng på disse relasjonene. Etter 80/20-prinsippet burde de første fire relasjonene (20 prosent) vise de fleste poengene (ca. 80 prosent).

Noter nå aktivt ved hvert navn andelen tid som du aktivt tilbringer med denne personen. Fordel denne gangen 100 tidspoeng på de 20 personene. Og nå ser du selv – er de riktig fordelt?

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: kontakt, livet, Livsbalanse, relasjoner, venner | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R9)

Posted on 28.07.11 by janvig

__________

Lykkenettverket i livet

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Pareto-prinsippet og relasjonene

Pareto prinsippet sier: Med tjue prosent innsats oppnår du åtti prosent av resultatet (mer om dette på side 215). Det kan du også overføre til dine relasjoner. Hvor mye tid tilbringer du med mennesker du virkelig liker?

Bare tjue prosent av relasjonene som du har, er virkelig viktige for deg og gir deg åtti prosent lykke.

Akkurat disse menneskene gir du mye mindre enn åtti prosent av din oppmerksomhet, din tid.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: kontakt, livet, Livsbalanse, oppmerksomhet, relasjoner, tid, vennskap | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R8)

Posted on 27.07.11 by janvig

________

Lykkenettverket i livet

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Pleie kontakt

Hvem har ikke allerede klaget over, at jobb og husholdning ikke tillater nok tid til venner? Mange som er alene pleier sin vennekrets bevisst – den er deres forsikring mot ensomhet og sjelelige nedturer. Minst tid for venner har fjernpendlere med familie. Det viste en studie av viten-skapsfolk fra universitetene i Mainz og Bamberg. Den som daglig arbeider åtte timer, og om morgenen og om kvelden må tilbringe to timer på toget eller i bilen, finner knapt en mulighet til å opprettholde sitt sosiale nettverk. Den som blar igjennom sin adressebok etter måneder, merker plutselig, at han/hun over lang tid ikke har hørt noe mer fra sine beste venner/venninder. Her hjelper kun en ting: bring inn litt systematikk i pleien av kontakter. Gode venner forsvinner ikke straks, hvis du ikke treffer de på noen måneder. Med litt tidsbruk holder du nettverket ditt sammen.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: kontakt, livet, Livsbalanse, mulighet, relasjoner, tid, timer, venner | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R7)

Posted on 26.07.11 by janvig

_________

Lykkenettverket i livet

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Smileys & co.

Ifølge den ledende amerikanske kommunikasjoneksperten Paul Watzla-wik finnes det ved siden av saksnivået i kommunikasjonen et følelsesnivå. Og det er som regel det viktigere. For å tydeliggjøre dette også internt eller i omgang med forretnings-partnere, setter vi inn smilyes i vår korrespondanse, for å støtte en tanke positivt. Eller med små tegnete Dracula-ansikter: Smilemunn nedover pluss Dracula tenner, kort kalt ”Drakis”. De tydeliggjør ergrelser eller klager, en reklamasjon. Hvis vi – og det er også en del av livet – må ergre oss over forvaltningsbyråkratiet, kundefiendelige større firmaer, ufleksible seminarhoteller og lignende.

Vennskapsbånd: Ring hver annen dag til to av dine beste venner.
Da har du hver tiende dag kontakt med hver av dem …

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: kontakt, livet, Livsbalanse, relasjoner | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R6)

Posted on 25.07.11 by janvig

_________

Lykkenettverket i livet

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Small talk kunsten

Har du en eller annen gang lyttet til en samtale på et party mellom folk, som akkurat har blitt kjent med hverandre? Den ene spør hvordan salaten smaker, som den andre balanserer på tallerkenen. En annen forteller hvor ofte han/hun har kjørt galt, før han/hun fant huset til verten. Og to kvinner blar i en billedbok fra Paris og småprater om sin au-pair-tid for mer enn ti år siden. Den som for første gang møtes, kjenner verken karakteren eller forkjærligheten og motviljen til sin samtalepartner. Ut ifra disse grunnene velger han/hun et samtaletema som i det store og hele utelukker misforståelser, strid og andre ergrelser. Man tester hverandre forsiktig, idet man snakker om ufarlige temaer: Selskapet, været, den siste ferien, stedet der en bor, hobbyer. Det som fra utsiden virker overfladisk, er i virkeligheten en dyktig samtaleatferd for litt etter litt å bli kjent med hverandre. Mennesker lykkes med å få kontakt, når de i felleskap i small talk finner felles overbevisninger og interesser. Er derimot forskjellene i overvekt, kan man etter et par minutters uforbindlig småprat skille seg igjen, uten å ha forulempet hverandre eller å ha vært uhøflig. Den som derimot har funnet en felles plattform, vil veksle fra small talk til dyptgående samtaler. Ut ifra fremmede blir det bekjente. Og i løpet av tiden vokser kanskje vennskap.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: folk, interesser, kontakt, livet, Livsbalanse, lykke, relasjoner, samtale, småprat, Suksess, vennskap | Leave a comment »

Livsvisdom

Posted on 24.07.11 by janvig

________

Hvem er du?

Pessimist = ser et problemer i hver mulighet

Optimist = ser en mulighet i hvert problem

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, mulighet, pessimist, problem, Suksess, til ettertanke optimist | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 23.07.11 by janvig

_____

«Livet er noe som foregår,

mens du driver

og legger andre planer.»

John Lennon

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til å leve, Tid til ettertanke | Tagged: leve nå, livet, livsfilosofi. livsvisdom, til ettertanke | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R5)

Posted on 22.07.11 by janvig

________

Lykkenettverket i livet

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake

Første skritt: Søke kontakt

Ca. hver annen nordmann vurderer seg selv som (delvis eller sterkt) sjenert. Han/hun er takknemlig, hvis en annen tar initiativ. Altså gjør du det, fordi det slett er ikke er så vanskelig. Til syvende og sist mangler det ikke så mye på kontaktmuligheter. De er, grunnet det store antallet aleneboere, yrkes-messig mobilitet og nye tekniske mulig-heter som internett, steget i de siste årene. Men det mangler i mye større grad på evnen til å utnytte de tallrike sjansene i hverdagen. Du trenger kun å endre blikk-retningen litt: Venn deg til i enhver situasjon der du befinner deg blant fremmede, og også betrakt disse under det aspektet, at du også kan bli kjent med interessante mennesker.

► Vis kontaktglede: I fremtiden utveksl med de menneskene du treffer i hverdagen din, to, tre setninger. Utveksl et par be-merkninger om været med postmannen/-kvinnen. Spør i køen på supermarkedet kunden bak deg, hvordan vinen som han/hun har i vognen smaker. Grav ikke ensom i hyllene på biblioteket, men spør en ansatt, om hun/han kan anbefale en bok som hun/han har lest i det siste.

Gode samtaler, finne støtte,
føle samhørighet – tilbrakt tid med venner
er den beste investeringen

Erfaringen viser: Den som viser vanlig kontaktglede, blir husket av folk.Av og til bringer dette også en nyttig vedvarende kontakt, eller et vidunderlig vennskap starter. Mange har til og med på denne måten funnet sin store kjærlighet.

► Benytt kontaktbørs: Hvis du gjerne ønsker kontakt med en bestemt type mennesker: Gå der hvor disse menneskene holder til. Gå på messer eller fagseminarer, hvis du vil bli kjent med en fra en spesiell bransje. Hvordan får du en innbydelse?

Ring organisatoren og si, at riktignok er du en fra utsiden, men du interesserer deg brennende for temaet eller firmaet. Du vil ikke være den eneste fremmede, som straks får en innbydelse. Kjedelige pliktdeltakere har nemlig en organisator mer enn nok av på besøkslisten.

► Se tilbake: Ring gamle bekjente fra skoletiden eller studietiden. Undersøk hva de har gjort. Gi et selskap, og be inn alle. Arbeidet lønner seg. De fleste vil revansjere seg med en innbydelse til gjengjeld. Og der vil du treffe nettverket til dine bekjente igjen – sjansen din til mange nye kontakter.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: bok, hverdagen, kontakt, livet, Livsbalanse, mennesker, relasjoner, venner, vennskap | Leave a comment »

Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

Lykkenettverket i livet

Vær aktiv!

Del på bloggen

Lykkenettverket i livet

Og hvordan ser det ut i yrket?

Del på bloggen

Lykkenettverket i livet

Jeg vedder på, at …?

Del på bloggen

Lykkenettverket i livet

Pareto-prinsippet og relasjonene

Del på bloggen

Lykkenettverket i livet

Pleie kontakt

Del på bloggen

Lykkenettverket i livet

Smileys & co.

Del på bloggen

Lykkenettverket i livet

Small talk kunsten

Del på bloggen

Hvem er du?

Pessimist = ser et problemer i hver mulighet

Optimist = ser en mulighet i hvert problem

Del på bloggen

_____

«Livet er noe som foregår,

mens du driver

og legger andre planer.»

Del på bloggen

Lykkenettverket i livet

Første skritt: Søke kontakt

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Blogroll

Del på bloggen