juni | 2010 | Velkommen til "Slow down your life"

Kloke spørsmål

Posted on 30.06.10 by janvig

Still deg selv hver morgen disse tre spørsmålene:

Hva er godt i livet mitt?

Hva kan jeg være lykkelig over?

Hva kan jeg være takknemmelig for?

Henry Thoreau

______________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 26: » Suksess er en reise – tips på veien» kommer mandag 5 . juli. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon | Tagged: lykke, takknemmelighet | Leave a comment »

Livsvisdom

Posted on 29.06.10 by janvig

Gjør det beste

ut av alt

som du møter

på din vei.

Virginia Woolf

________________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon | Tagged: gjør ditt beste | Leave a comment »

Workshop 25: Belønningsliste for deg selv

Posted on 28.06.10 by janvig

En ting må du i hvert fall ikke glemme når du gir en gave i det riktige kjærlighetsspråket: Deg selv! Gi deg selv en gave i ditt språk. Det finnes sikkert mange aksenter og dialekter, men vær tro ovenfor ditt språk, i relasjonen til andre som deg selv. Fyll opp kjærlighetstanken, idet du selv gjør noe godt for deg selv.

Belønner du deg selv? Jeg stiller dette spørsmålet enda mer provoserende: Hvordan belønner du deg selv? Når ga du deg selv sist en gave?

Hva kan du månedlig gjøre av gode saker for deg selv( for eksempel besøk i badstuen, gå ut å spise)?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________
__________________________________________

Workshop 26: » Suksess er en reise – tips på veien» kommer mandag 5 . juli. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning»

________________________________

Del på bloggen

Filed under: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagged: belønn deg selv, ditt språk, kjærlighetsspråk | Leave a comment »

Livsvisdom

Posted on 27.06.10 by janvig

Gå ikke gjennom livet,

men voks igjennom livet.

Eric Butterworth

_____________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 25: » Belønningsliste for deg selv » kommer mandag 28 . juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling | Tagged: å vokse | Leave a comment »

En skyet himmel

Posted on 26.06.10 by janvig

En skyet himmel

om morgenen betyr ikke nødvendigvis

en regnværsdag.

Svever tunge skyer over livet ditt?

da bevar håpet om bedre tider.

Tenk på: Selv om du ikke ser at solen skinner,

så skinner den bak skyene.

Rekker det kun å sitte og håpe på at solen dukker opp?

Nei du må også være aktiv og lete etter en løsning.

Les oppbyggende bøker, oppmuntre deg selv,

snakk med andre, men fremfor alt tro på en bedre morgen.

_____________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 25: » Belønningsliste for deg selv » kommer mandag 28 . juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling | Tagged: en skyet himmel, sol, solen skinner, tro | Leave a comment »

Uten feil og nederlag ingen suksess

Posted on 25.06.10 by janvig

Mener du at feil og nederlag er finder av suksess?

Det er feil.

For å kunne ha suksess, trenger du livserfaring,

og den får du kun, når du gjør feil og må bearbeide nederlag.

Hvert nederlag kan bringe deg et stykke nærmere dine mål,

når du ser det som en sjanse til læring.

Slik vinner du nemlig mot, styrke og erfaring.

Tilat deg å gjøre feil: De er dine venner på vei mot suksess.

_______________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 25: » Belønningsliste for deg selv » kommer mandag 28 . juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling, Suksess | Tagged: fei, nederlag, Suksess | Leave a comment »

For å gjøre noe godt, trenger du ingen penger

Posted on 24.06.10 by janvig

Du kan hjelpe andre, når du

i dine tanker, ord og handlinger er storsinnet.

Istedenfor penger kan du gi bort som gave anerkjennelse, oppmuntrende ord,

håp. oppmerksomhet, vennlighet, tolmodighet, forståelse,

toleranse, en hjelpende hånd og kjærlighet.

Du kan dele din tid, din kunnskap og dine evner.

Disse gavene koster ikke noe og de er ikke desto mindre mer verdifult enn ethvert pengebeløp.

_____________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 25: » Belønningsliste for deg selv » kommer mandag 28 . juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling | Tagged: gave anerkjennelse, gjøre noe godt, handlinger, kjærlighet, oppmerksomhet, vennlighet | Leave a comment »

Dine forventninger avgjør dine prestasjoner

Posted on 23.06.10 by janvig

Er du tilfreds med det du hittil har oppnådd i livet ditt, personlig og i yrket ditt ?

Hvis ikke, da ligger dette kanskje i din forventninger.

Hva du har oppnådd er i første i første instans avhengig av

hva du tror du kan oppnå. og mindre av dine evner.

Når du tror, at du ikke kan oppnå noe da er dette uoppnåelig for deg.

Derfor bør du passe på dine tanker.

De er nøkkelen til suksess.

_____________________________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 25: » Belønningsliste for deg selv » kommer mandag 28 . juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling | Tagged: forventning, livet, nøkkelen, Suksess | Leave a comment »

Workshop 24: Kjærlighetens fem språk (B)

Posted on 22.06.10 by janvig

Fortsettelse fra mandag 21.juni

4. Språk: Fysisk bidrag. Har du registrert, at det finnes mennesker som legger stor vekt på å håndhilse? For kort tid siden ropte en navnet mitt, ristet igjen og igjen hånden min. Jeg ville trekke tilbake hånden min, men den andre holdt strålende fast i hånden min og mente, hvor flott det var å treffe meg her. Bare med møye klarte jeg etter litt tid å trekke hånden min tilbake. Det finnes mennesker som uten å ville fornærme elsker å berøre andre, riste hånden, klappe på skulderen, ta deg i armene. »Fysisk hengivenhet« er for mange et meget viktig kjærlighetsspråk.

5. Språk: Gaver. Det femte kjærlighetsspråket kalles »gaver«. Det som bruker dette kjærlighetsspråket liker å overraske andre med å gi gaver.

Chapman sammenligner denne emosjonelle dynamikken med en kjærlighetstank. Forestill deg at i hjertet på hver av oss ligger det en kjærlighetstank. Jo fullere den er, desto mer føler vi oss elsket, desto mer utfyllende føler vi denne relasjonen.

For straks å forebygge misforståelser:

Hvert menneske må fylle tanken sin med alle fem kjærlighetsspråkene, men kanskje på høyst forskjellig vis.

Kanskje finnes det en, to eller tre språk som er spesielt viktige for deg. De andre spiller da en underordnet rolle. Imidlertid kan det være, at din tank med et for deg viktig språk, alltid er fylt opp til randen. Da vil de andre språkene bli desto viktigere for deg.

Hva er for deg det viktigste språket, hvilket det minst viktige? Vær så vennlig å lag en rekkefølge: (5 er viktigst)

Kjærlighets-språk	Hvilken utrykk for bidrag setter jeg mest pris på fra andre mennesker?	Hvordan uttrykker jeg mitt bidrag ovenfor andre?	Eksempel
Kjærlighets-språk		Hvordan uttrykker jeg mitt bidrag ovenfor andre?	Jeg	Min kone
Hjelpsomhet			2	3
Oppmunt-ringsord			3	2
Kvalitetstid			5	1
Fysisk bidrag			4	5
Gaver			1	4

I tabellen på denne siden har jeg som eksempel listet opp mitt kjærlighetsspråk (til venstre) og det til min kone (til høyre) (Ttallene viser rekkefølgen). Muligens vil det overraske deg, men de er forskjellige. Det er ingen grunn til bekymring hvis man kjenner forskjellen.

_____________

Workshop 25: » Belønningsliste for deg selv » kommer mandag 28 . juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning»

________________________________

Del på bloggen

Filed under: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagged: kjærlighetens språk | Leave a comment »

Workshop 24: Kjærlighetens fem språk (A)

Posted on 21.06.10 by janvig

Hver og en av oss har sitt kjærlighetsspråk, der vi spesielt kommuniserer vår hengivenhet. Chapman skjelner mellom fem språk.

1. Språk: Hjelpsomhet. Kjenner du mennesker, som uttrykker sin sympati ovenfor andre først og fremst gjennom hjelpsomhet? De stryker klær, baker, koker og gjør rent for å gjøre livet til den andre bedre. Den andre ergrer seg mange ganger over for mye aktivitet. Den hengivenheten synes overhodet ikke å bli forstått. »Hva skal jeg gjøre i tillegg for å vise deg, at jeg elsker deg?«, tenker den flittige.

Mange taler hjelpsomhetens språk og reflekterer over hvilke gjøremål han/hun kan gjøre ekstra for å vise hva han/hun betyr. Det gjelder for øvrig også i organisasjoner og vennskap. Mange arbeider ikke kun for å prestere noe, men også for å uttrykke sin verdsettelse for den andre. Verdsettelse er som olje for sjelens maskineri.

2. Språk: Oppmuntringsord. Partneren i eksempelet ovenfor taler kjærlighetsspråket »oppmuntringensord«. Hun lengter etter uttalte ord, etter et håndskrevet kort, eller at den andre sier til henne, hvor mye han setter pris på henne. Kanskje kommer også du på mennesker som fremfor alt bringer sin hengivenhet til uttrykk gjennom ord. »For en flott kjole du har på deg i dag!« »Jeg verdsetter hvor imøtekommende du omgås kundene våre.« »Jeg liker deg, min sønn.« Dette kan være tegn på sympati fra et menneske med kjærlighetsspråket »oppmuntringensord«.

3. Språk: Eksklusiv kvalitetstid. For mange er ord bare tomt prat. De representerer standpunktet: »Hvis andre verdsetter meg vil han/hun ta seg tid til meg.« Eksklusiv kvalitetstid er et annet kjærlighetsspråk, som mange mennesker snakker. Disse menneskene gir seg tid, tid til felleskap, oppmerksomhet. De elsker å gjøre ting i felleskap, tilbringe tid sammen.

Resten av Workshop 24: Kjærlighetens fem språk (B) kommer i morgen, tirsdag 22.juni

_____________

Workshop 25: » Belønningsliste for deg selv » kommer mandag 28. juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning»

________________________________

Del på bloggen

Filed under: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagged: felleskap, hengivenhet, hjelpsomhet, kjærlighetens språk, menneske, ord, sympati, tid | Leave a comment »

Neste side »

Velkommen til "Slow down your life"

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

Kloke spørsmål

Still deg selv hver morgen disse tre spørsmålene:

Del på bloggen

Livsvisdom

Del på bloggen

Workshop 25: Belønningsliste for deg selv

Del på bloggen

Livsvisdom

Del på bloggen

En skyet himmel

Del på bloggen

Uten feil og nederlag ingen suksess

Del på bloggen

For å gjøre noe godt, trenger du ingen penger

Del på bloggen

Dine forventninger avgjør dine prestasjoner

Del på bloggen

Workshop 24: Kjærlighetens fem språk (B)

Del på bloggen

Workshop 24: Kjærlighetens fem språk (A)

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Blogroll

Del på bloggen