Til ettertanke

018

_____

«Ingen vei er for lang

med en venn ved din side.«

Confuzius

________

Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden (79)

007

____

”Hvis du alltid gjør
det du alltid har gjort
vil du alltid få
det som du alltid har fått“

Abraham Lincoln

70aNY

Fire skritt til personlig tidssuverenitet og effektivitet (38)

Din personlige suksesspyramide til effektivitet (38)

 

»Selv den lengste reisen begynner med det første skrittet.«

Gammel kinesisk livsvisdom

Fire trinn til ditt suksessrike life-leadership® (33)

I fire trinn til tidssuverenitet og effektivitet – life-leadership®-suksessprogrammet viser deg, hvordan det skjer:

 Suksesspyramide til effektivitet

 

85

 

Tredje skritt: Planlegg effektivt ukentlige prioriteter (6)

 

»Hvis det finnes en hemmelighet ved 
effektivitet, så vil det si 
konsentrasjon«

Peter F. Drucker

 

Suksesspyramide til effektivitet

 

141

 

Ukeplanlegging i aksjon (4)

 

»Man kan gjøre alt riktig, men dog
forsømme det viktigste.«

Alfred Andersch

 

 

Praksis-tips

Når det gjelder praktisk omsetning av ukeplanen har det vist seg at uke-kompasset er effektivt. Dette nyttige formularet tar hensyn til dine forskjellige livshatter i den ukentlige prioritetsplanleggingen. Slik kan du planlegge hvert av dine livsområder uke for uke. Og: Du kan helt enkelt legge ukekompasset ditt inn i en lukket gjennomsiktig mappe i tidsplanleggeren din mellom dags- og ukeplanene dine. Slik har du alltid i beredskap kompasset ditt,

Ukentlig prioritetsplanlegging

 

Uke kompass
———————–
Dato:

Balanse av de fire livsområdene:
Kropp:___________________  ________________________ 
Yrke:____________________ ________________________ 
Kontakt:_________________
________________________ 
Hensikt:_________________________________________ 
Livshatt:
Aktiviteter:________________________________________ 
Livshatt;
Aktiviteter:________________________________________ 
Livshatt:
Aktiviteter:________________________________________ 
Livshatt:
Aktiviteter:________________________________________ 
Livshatt:
Aktiviteter:________________
________________________

© Tempus og SEIWERT-INSTITUT, Heidelberg

Fire skritt til tidssuverenitet og effektivitet
———————

1. Utvikl visjon, ideal,og livsmål
2. Fastlegg livshatter og livsroller
3. Planlegg effektivt uke prioriter
4. Gjør dagsarbeidet effesient
  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_____

nar150

Fra boken: «Når du har det travelt, gå langsomt» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NO

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden (78)

005

____

”Hvis du alltid gjør
det du alltid har gjort
vil du alltid få
det som du alltid har fått“

Abraham Lincoln

70aNY

Fire skritt til personlig tidssuverenitet og effektivitet (37)

Din personlige suksesspyramide til effektivitet (37)

 

»Selv den lengste reisen begynner med det første skrittet.«

Gammel kinesisk livsvisdom

Fire trinn til ditt suksessrike life-leadership® (32)

I fire trinn til tidssuverenitet og effektivitet – life-leadership®-suksessprogrammet viser deg, hvordan det skjer:

 Suksesspyramide til effektivitet

 

85

 

Tredje skritt: Planlegg effektivt ukentlige prioriteter (6)

 

»Hvis det finnes en hemmelighet ved 
effektivitet, så vil det si 
konsentrasjon«

Peter F. Drucker

 

Suksesspyramide til effektivitet

 

141

 

Ukeplanlegging i aksjon (3)

 

»Man kan gjøre alt riktig, men dog
forsømme det viktigste.«

Alfred Andersch

 

 

Praksis-tips

Når det gjelder praktisk omsetning av ukeplanen har det vist seg at uke-kompasset er effektivt. Dette nyttige formularet tar hensyn til dine forskjellige livshatter i den ukentlige prioritetsplanleggingen. Slik kan du planlegge hvert av dine livsområder uke for uke. Og: Du kan helt enkelt legge ukekompasset ditt inn i en lukket gjennomsiktig mappe i tidsplanleggeren din mellom dags- og ukeplanene dine. Slik har du alltid i beredskap kompasset ditt,

Ukeplanlegging etter livshatter

 

Uke kompass
————————
Dato:

Balanse av de fire livsområdene:
Kropp:Prøvetrening på treningssenteret
Yrke:Daglig CNN nyheter
Kontakt:Middag med golf lærer på klubbhuset
Hensikt:Meditasjonsbok. Hver dag 10 sider
Livshatt: Leder
Aktiviteter: Innføring av Kaizen teamet
Livshatt: Tempus -styremedlem
Aktiviteter:Presentasjon
Livshatt: AGP- styreforman
Aktiviteter: Reklamekampanje og utsendelse
Livshatt: Partner
Aktiviteter:Kokkekurs i felleskap
Livshatt: Far
Aktiviteter: Telefonsamtale med Arne pga. jobb

© Tempus og SEIWERT-INSTITUT, Heidelberg

_____

nar150

Fra boken: «Når du har det travelt, gå langsomt» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NO

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden (77)

IMG_2134

____

”Hvis du alltid gjør
det du alltid har gjort
vil du alltid få
det som du alltid har fått“

Abraham Lincoln

70aNY

Fire skritt til personlig tidssuverenitet og effektivitet (36)

Din personlige suksesspyramide til effektivitet (36)

 

»Selv den lengste reisen begynner med det første skrittet.«

Gammel kinesisk livsvisdom

Fire trinn til ditt suksessrike life-leadership® (31)

I fire trinn til tidssuverenitet og effektivitet – life-leadership®-suksessprogrammet viser deg, hvordan det skjer:

 Suksesspyramide til effektivitet

 

85

 

Tredje skritt: Planlegg effektivt ukentlige prioriteter (6)

 

»Hvis det finnes en hemmelighet ved 
effektivitet, så vil det si 
konsentrasjon«

Peter F. Drucker

 

Suksesspyramide til effektivitet

 

141

 

Ukeplanlegging i aksjon (1)

 

»Man kan gjøre alt riktig, men dog
forsømme det viktigste.«

Alfred Andersch

 

Med den ukentlige prioritetsplanleggingen lykkes du med balansegangen mellom visjon og aksjon. Avgjørende er, at du reserverer tilsvarende tidsvinduer for dine virkelig viktige aktiviteter.

Hold deg dermed til »småsteinsprinsippet«: Still opp en beholder, der du først legger ned de store småsteinene, som står for de viktigste prioritetene. Men bare fyll opp beholderen så full, at du har nok plass til de mindre viktige sakene som grus, sand og vann.

153_77

 

En ukeplan som retter seg etter småsteinsprinsippet med prioriteter og tidsvinduer for det virkelig viktige, beskriver nøkkelen til en balansert tids- og livsbalanse. Og: hvis du ikke bare har det viktigste i bakhodet, men også har det skriftlig, da faller det også vesentlig lettere å si nei til uviktige saker og ja til viktige saker, som bringer deg nærmere dine livsmål.

Tillat ikke, at ett eller annet alltid kommer raskt imellom. Slik fylles uke etter uke med relativt uviktige aktiviteter og det vesent-lige kommer til kort. Blokkér og sett terminer – ta deg bevisst tid til dine livsmål.

For ikke å miste overblikket, kan du også planlegge slik, at bestemte aktiviteter blir tilordnet bestemte ukedager.

Samme hvordan du går frem: Det viktige er, at du ved all planlegging, også ved dagens gjøremål, passer på å være fleksibel. Det går om å ta seg tid til de virkelig viktige sakene. Det går ikke om å slavisk å følge en plan

Praksis-tips

Når det gjelder praktisk omsetning av ukeplanen har det vist seg at uke-kompasset er effektivt. Dette nyttige formularet tar hensyn til dine forskjellige livshatter i den ukentlige prioritetsplanleggingen. Slik kan du planlegge hvert av dine livsområder uke for uke. Og: Du kan helt enkelt legge ukekompasset ditt inn i en lukket gjennomsiktig mappe i tidsplanleggeren din mellom dags- og ukeplanene dine. Slik har du alltid i beredskap kompasset ditt,

_____

nar150

Fra boken: «Når du har det travelt, gå langsomt» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NO

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden (76)

IMG_2166

____

”Hvis du alltid gjør
det du alltid har gjort
vil du alltid få
det som du alltid har fått“

Abraham Lincoln

70aNY

Fire skritt til personlig tidssuverenitet og effektivitet (35)

Din personlige suksesspyramide til effektivitet (35)

 

»Selv den lengste reisen begynner med det første skrittet.«

Gammel kinesisk livsvisdom

Fire trinn til ditt suksessrike life-leadership® (30)

I fire trinn til tidssuverenitet og effektivitet – life-leadership®-suksessprogrammet viser deg, hvordan det skjer:

 Suksesspyramide til effektivitet

 

85

 

Tredje skritt: Planlegg effektivt ukentlige prioriteter (5)

 

»Hvis det finnes en hemmelighet ved 
effektivitet, så vil det si 
konsentrasjon«

Peter F. Drucker

 

Suksesspyramide til effektivitet

 

141

 

Ukentlig prioritetsplanlegging (2)

 

»Nøkkelen ligger ikke i å sette prioriteter for det som står i terminplanen din, 
men ligger i å fastlegge terminer for dine prioriteter.«

                                               Stephen R. Covey

 

Det finnes mange saker som vi kun har tid til i helgene, eventuelt når våre barn eller vår partner er hjemme. Av den grunn skaffer den ukentlige prioritetsplanleggingen tid for våre mål og forbinder visjoner med aksjoner. Den lukker gapet mellom

  • våre langsiktige visjoner, ønsker og mål og
  • den kortsiktige daglige hverdagen, som som oftest er underordnet diktaten av det som haster.

Bare den som samvittighetsfull planlegger uken sin, har muligheten til å forbinde sine langsiktige mål, den store helheten med dagens gjøremål.

151_75

152_76b

_____

nar150

Fra boken: «Når du har det travelt, gå langsomt» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NO

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden (75)

IMG_2156

____

”Hvis du alltid gjør
det du alltid har gjort
vil du alltid få
det som du alltid har fått“

Abraham Lincoln

70aNY

Fire skritt til personlig tidssuverenitet og effektivitet (34)

Din personlige suksesspyramide til effektivitet (34)

 

»Selv den lengste reisen begynner med det første skrittet.«

Gammel kinesisk livsvisdom

Fire trinn til ditt suksessrike life-leadership® (29)

I fire trinn til tidssuverenitet og effektivitet – life-leadership®-suksessprogrammet viser deg, hvordan det skjer:

 Suksesspyramide til effektivitet

 

85

 

Tredje skritt: Planlegg effektivt ukentlige prioriteter (5)

 

»Hvis det finnes en hemmelighet ved 
effektivitet, så vil det si 
konsentrasjon«

Peter F. Drucker

 

Suksesspyramide til effektivitet

 

141

 

Ukentlig prioritetsplanlegging (1)

 

»Nøkkelen ligger ikke i å sette prioriteter for det som står i terminplanen din, 
men ligger i å fastlegge terminer for dine prioriteter.«

                                               Stephen R. Covey

 

For at du også i fremtiden ikke bare skal re-agere mer, men også kunne agere, bør du ubetinget arbeide med din helt personlige prioritetsplanlegging. De fleste mennesker er fiksert på sine dagsplaner og terminkalender og de der fastlagte forankrete terminer i sin personlige tidsplanlegging og arbeidsorganisering. Imidlertid trenger den som virkelig vil realisere sitt ideal eller livsmål, en planleggingshorisont som går langt utenfor kortsiktige avtaler.

Vi kan bare la våre visjoner bli til virkelighet, hvis vi sørger for, at vi også tar oss tid til våre ønsker og mål – dag for dag, uke for uke.

150_74

Å planlegge dag for dag er sikkert en god begynnelse. Men vi løper en fare for å la oss diktere av pressende saker ved en ren dagsplanlegging. Vi legger alt som haster inn i en dag og har helt enkelt ikke noe tid mer for de virkelig viktige sakene.  Dessuten gjenspeiler en enkel dag bare et lite utsnitt av livet vårt. Mange saker som er viktige for oss, forekommer ikke der. Derfor bør vi i vår planlegging konsentrere oss om uken, fremfor alt fordi også helgen er medregnet. Slik kan vi skaffe oss et godt overblikk over alle våre aktiviteter – arbeid og fritid, yrke og privat, familie og hobby.

 

Dagsplanlegging forsterker prioritetsstyringen gjennom det som haster;

ukeplanleggingen derimot understøtter konsentrasjonen på det viktige.

 

Den som i løpet av en uke ikke klarer å gjøre noen saker som er viktige for han/henne, den har ikke grep om tiden sin og dermed livet sitt. Kanskje er det for mange aktiviteter, som en forsøker? Eller en har helt enkelt tatt på seg for mange roller? Kanskje blir ikke entydige prioriteringer satt på riktig sted? Samme hvordan det forholder seg: Her er livsbalanseikke i likevekt!

    Naturligvis vil det også alltid finnes dager den ene eller andre uken, der du ikke kan ta deg av din familie eller venner, Der du helt enkelt ikke har tid til hobbyen din, og du ikke har tid til ro og god tid. Men det bør være et unntak og bør under ingen omstendigheter være en regel. Glem ikke: Avgjørende er hva som til slutt kommer som resultat under streken i din livsbalanse.

 

Hvis du fortsatt bare gjør det som du gjør i øyeblikket,

oppnår du også bare det som du oppnår i øyeblikket.

_____

nar150

Fra boken: «Når du har det travelt, gå langsomt» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Til ettertanke

IMG_2161

_____

«En lege som aldri selv har vært syk

er ingen god lege.«

Confuzius

________

Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK