Våre idèer for å forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 idèer – startet onsdag 17. februar 2016.
Vi vil i bloggen vår gå over til å ha samme innhold (dvs. en idè) på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil Simplify-idè 31: Utvikl dine styrker (11-13) være tilgjengelig fra mandag til fredag.
Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres.
Den trinnvise pyramidemodellen
Trinn 7: simplify – deg selv
Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap
Trinn 5: Simplify – dine relasjoner
Trinn 4: Simplify – din helse
Trinn 3: Simplify – din tid
Trinn 2: Simplify – din personlige økonomi
Trinn 1: Simplify- dine ting
____
Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – deg selv
- Simplify-idè 30: Oppdag målet i livet ditt
- Simplify-idè 31: Utvikl dine styrker
- Simplify-idè 32: Lett din samvittighet
- Simplify-idè 33: Forstå deg selv
Simplify-idèer
Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.
Simplify-målet for trinn 7
Lær å forstå deg selv bedre og kom nærmere hensikten med livet ditt.
Tårnet på toppen av livspyramiden din er ditt “jeg”. Din personlighet, den som har vært bygd opp, og forandret, formet, og utviklet hvert år og hver dag av ditt liv. Hva du så i det indre av ditt ”jeg”, er det som går langt utenfor ditt individuelle ”jeg.” Det er din dypeste kjerne, der du er forbundet med alle andre mennesker og hele skapelsen på en enestående måte. Psykologer kaller det ”selvet”.
Det leverer energien til livet ditt. Denne kilde til energi (bare beskrevet med ligninger og symboler) forsyner ditt individuelle livsmål, som vi her har beskrevet som en krystall.
Simplify-idè 31 Utvikl dine styrker (C)
En av nøkkelsetningene fra strategiinstruktør Wolfgang Mewes, som dessverre ikke mottar den oppmerksomheten han fortjener, er ”den som konsentrerer seg om sine styrker, kan midlertidig ignorere sine svakheter”. Mange mennesker tror at de må bekjempe sine svakheter, for å bli vellykket. Det er meningsløst av to grunner: Du blir bare middelmådig hvis du forsømmer dine styrker. Og du blir uunngåelig demotivert, når du beskjeftiger deg med dine svakheter.
Akkurat som hvert firma, har hvert menneske spesielle styrker. Sin kombinasjon av evner, erfaring og know how som kan være så enestående som et fingeravtrykk. Til disse spesielle styrkene hører også mål, ønskeforestillinger, forbilder, idealer og visjoner. Du styrer – bevisst eller ubevisst – din egen utvikling i en positiv eller negativ retning.
Jo mer utpregede styrker en person har, desto større svakheter har de samtidig. Imidlertid, har vi lært oss til å befatte oss med det som vi ikke kan godt eller vil. Det er åpenbart at en person aldri virkelig vil gjøre det godt på områder der han/hun er svak.
Mine yrkesmessige og private nøkkeloppgaver
Spør deg de følgende spørsmål:
Hva vil og må jeg g jøre yrkesmessig og privat i den neste tiden, for i mine egne øyne å være lykkelig og i beste fall vellykket? Skriv ned fem oppgaver som du føler du vil prioritere.
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
Kryss av den viktigste av disse fem oppgavene for øyeblikket. Spør deg: “Hva hjelper meg raskest til å komme nærmere mine forestillinger om lykke og suksess?”
Skriv ved siden av hver av de fem oppgavene ned antall måneder som du sannsynligvis trenger til fullføringen. Spør deg: “Hvilke oppgaver vil jeg konsentrere meg om i de neste seks månedene?”
Hvis du har problemer med å formulere dine egne styrker, forsøker du følgende omvei: Skriv ned navnet på de fem menneskene du beundrer mest (det kan være døde eller levende, prominente eller også mennesker fra din bekjentskapskrets). Bak disse noterer du stikkord over hva som har fasinert deg hos disse forbildene.
_________________ _____________________
_________________ _____________________
_________________ _____________________
_________________ _____________________
Trikset: Egenskapene på høyre side er som regel dine egne ferdigheter, som du har holdt gjemt både for deg selv og andre. Det er dine beste sider, som du hittil ikke har våget å oppdage – dine styrker, som venter på å bli utviklet. Det er dine kjerneoppgaver fremover.
Formulerer dine kjerneoppgaver på en slik måte, at graden av avstand mellom ditt arbeids- og privatliv minimaliseres. Integrér begge områdene, og balanserer dem så godt du kan. Gled deg over dine styrker, og av det faktum at du i de neste seks måneder bruker disse ferdighetene til å fullføre de oppgaver du har skrevet ned, bedre enn du noensinne kunne forestilt deg.
Simplify-idè 31 Utvikl dine styrker (B)
En av nøkkelsetningene fra strategiinstruktør Wolfgang Mewes, som dessverre ikke mottar den oppmerksomheten han fortjener, er ”den som konsentrerer seg om sine styrker, kan midlertidig ignorere sine svakheter”. Mange mennesker tror at de må bekjempe sine svakheter, for å bli vellykket. Det er meningsløst av to grunner: Du blir bare middelmådig hvis du forsømmer dine styrker. Og du blir uunngåelig demotivert, når du beskjeftiger deg med dine svakheter.
Akkurat som hvert firma, har hvert menneske spesielle styrker. Sin kombinasjon av evner, erfaring og know how som kan være så enestående som et fingeravtrykk. Til disse spesielle styrkene hører også mål, ønskeforestillinger, forbilder, idealer og visjoner. Du styrer – bevisst eller ubevisst – din egen utvikling i en positiv eller negativ retning.
Jo mer utpregede styrker en person har, desto større svakheter har de samtidig. Imidlertid, har vi lært oss til å befatte oss med det som vi ikke kan godt eller vil. Det er åpenbart at en person aldri virkelig vil gjøre det godt på områder der han/hun er svak.
Mine ti største styrker
Skriv opp dine beste ferdigheter her – ut ifra din egen synsvinkel og de etter andres mening, både, yrkesmessige som private. Ikke stans før du har skrevet ned minst ti ting. Hvis du ikke kommer på ti begrep, snakk da med en person du stoler på: Spør din partner, en god venn, hva han/hun verdsetter hos deg.
_________________ _____________________
_________________ _____________________
_________________ _____________________
_________________ _____________________
_________________ _____________________
Nå krysser du av de tre viktigste styrkene, etter din egen oppfatning. Disse er dine nøkkeloppgaver. Det er av avg jørende betydning ved styrkene dine, å forenkle ditt totalavbilde av deg selv, ved å konsentrere deg om dine fremragende punkter.
Hvis du finner det vanskelig, å prioritere dine tre mest fremragende styrker, kan du nærme deg det på en annen måte: Skrell bort de mindre viktige – og snart kommer dine vesentlige styrker frem.
Simplify-idè 31 Utvikl dine styrker (A)
En av nøkkelsetningene fra strategiinstruktør Wolfgang Mewes, som dessverre ikke mottar den oppmerksomheten han fortjener, er ”den som konsentrerer seg om sine styrker, kan midlertidig ignorere sine svakheter”. Mange mennesker tror at de må bekjempe sine svakheter, for å bli vellykket. Det er meningsløst av to grunner: Du blir bare middelmådig hvis du forsømmer dine styrker. Og du blir uunngåelig demotivert, når du beskjeftiger deg med dine svakheter.
Akkurat som hvert firma, har hvert menneske spesielle styrker. Sin kombinasjon av evner, erfaring og know how som kan være så enestående som et fingeravtrykk. Til disse spesielle styrkene hører også mål, ønskeforestillinger, forbilder, idealer og visjoner. Du styrer – bevisst eller ubevisst – din egen utvikling i en positiv eller negativ retning.
Jo mer utpregede styrker en person har, desto større svakheter har de samtidig. Imidlertid, har vi lært oss til å befatte oss med det som vi ikke kan godt eller vil. Det er åpenbart at en person aldri virkelig vil gjøre det godt på områder der han/hun er svak.
________
Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert
_______
Copyright © 2009-2017 Simplify Your Life
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. 
MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.
|
__________
________
______
|
Boken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon 
Boken av Kai Romhardt. Last ned informasjon 
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon 
Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon 
SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon Filed under: Ukategorisert | Leave a comment »
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 