Balance your life – balanser livet ditt (132)

Posted on 31.01.14 by janvig

____

Menneskene har lært å utnytte tiden sin optimalt. Imidlertid har de glemt noe – familie, venner, letingen etter hensikten og fremfor alt å holde livet sitt i likevekt. Den som retter livet sitt mot å klare mest mulig på så kort tid som mulig, kommer raskt inn i burn-out-fella. Imidlertid kommer det i vår akselererende verden mye mer an på å holde en sunn balanse, for å ivareta alle viktige livsområder.

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (17)

Med 22 skritt til livsbalanse (17)

17. Utled fra dine delmål en tiltaksplan for kommende måned, og sett den ut i livet med verktøyene fra klassisk tids-/selvstyring

.

Årsmål	Månedsmål	Tiltak
Hensikt/kultur
Arbeid/ytelse
Kropp/helse
Familie/kontakt

Overfør straks de tiltak/oppgaver som du har definerte til din kalender eller tidsplanlegger!

_____

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, øvelse, familie, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, styrker, vei, Workshop, Yrke og karriere | Leave a comment »

Balance your life – balanser livet ditt (131)

Posted on 30.01.14 by janvig

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (16)

Med 22 skritt til livsbalanse (16)

16. Hvilke »livshatter« må du legge fra deg, for at du skal kunne konsentrere deg om å nå dine mål?

Skriv først ned alle »hattene« og stryk så over de som du må legge fra deg

______

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Balance your life – balanser livet ditt (130)

Posted on 29.01.14 by janvig

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (15)

Med 22 skritt til livsbalanse (15)

15. Hva er du villig til å gi avkall på, for at du skal nå dine livsmål?

Jeg er villig til å gi avkall på …

_____

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Balance your life – balanser livet ditt (129)

Posted on 28.01.14 by janvig

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (14)

Med 22 skritt til livsbalanse (14)

14. Hvilke (del-)mål ønsker du å nå i de kommende fem år/i løpet av neste år?

.

Utled fra dine livsmål på de fire livsområdene delmål, som du ønsker å nå i de neste fem år.

Livsmål	Delmål i løpet av fem år
Hensikt/kultur
Arbeid/ytelse
Kropp/helse
Familie/kontakt

Utled fra målene som du ønsker å nå i de neste fem årene, delmål for neste år.

Mål om fem år	Delmål i løpet av neste år
Hensikt/kultur
Arbeid/ytelse
Kropp/helse
Familie/kontakt

____

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, øvelse, familie, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, styrker, vei, Workshop, Yrke og karriere | Leave a comment »

Balance your life – balanser livet ditt (128)

Posted on 27.01.14 by janvig

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (13)

Med 22 skritt til livsbalanse (13)

13. Med hvilke personer som er viktige for deg vil du snakke om dine mål og treffe en gjensidig avtale?

.

Min relasjons-person	Mitt livsmål	Mål for avtalen	Når?

_____

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Livsvisdom

Posted on 26.01.14 by janvig

_____

«Ikke alt mørke er helt mørkt,

når jeg våger å se det helt inn i øynene.»

Erik Bye

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsvisdom

Posted on 25.01.14 by janvig

_____

«Det mest avanserte av

alt avansert er det enkle.»

Fredrik Wisløff

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Forenkling, Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling, Tid til ettertanke | Tagged: det enkle, enkelthet, livsfilosofi, livsvisdom, til ettertanke | Leave a comment »

Balance your life – balanser livet ditt (127)

Posted on 24.01.14 by janvig

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (12)

Med 22 skritt til livsbalanse (12)

12. Formuler på grunn av denne analysen på nytt – hvis nødvendig – ditt livsmanus.

.

Slik skriver du ditt (nye) livsmanus

Les ennå en gang livsmanuset ditt, som du formulerte i oppgave 3, og begynn på nytt med: »Jeg er en …«.

_____

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Balance your life – balanser livet ditt (126)

Posted on 23.01.14 by janvig

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (11)

Med 22 skritt til livsbalanse (11)

11. Formuler livsmålene dine på nytt – i tilfelle dette er nødvendig.

Livsmål	At jeg har realisert mitt livs-mål, erkjenner jeg på, at …
Hensikt/kultur
Arbeid/ytelse
Kropp/helse
Familie/kontakt

_____

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Balance your life – balanser livet ditt (125)

Posted on 22.01.14 by janvig

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (10)

Med 22 skritt til livsbalanse (10)

10. Er din planlegging av livsmål forenlig med planleggingen til dine viktigste rela-sjonspersoner?

.

Relasjonsperson	Harmoniserer planleggingen av livsmål?
	ja nei, fordi …
	ja nei, fordi …
	ja nei, fordi …
	ja nei, fordi …
	ja nei, fordi …

_____

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (17)

Med 22 skritt til livsbalanse (17)

.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (16)

Med 22 skritt til livsbalanse (16)

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (15)

Med 22 skritt til livsbalanse (15)

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (14)

Med 22 skritt til livsbalanse (14)

.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (13)

Med 22 skritt til livsbalanse (13)

.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

_____

«Ikke alt mørke er helt mørkt,

når jeg våger å se det helt inn i øynene.»

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

_____

«Det mest avanserte av

alt avansert er det enkle.»

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (12)

Med 22 skritt til livsbalanse (12)

12. Formuler på grunn av denne analysen på nytt – hvis nødvendig – ditt livsmanus.

.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (11)

Med 22 skritt til livsbalanse (11)

11. Formuler livsmålene dine på nytt – i tilfelle dette er nødvendig.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

____

Praksis – workshop: »Balance Your Life« (10)

Med 22 skritt til livsbalanse (10)

10. Er din planlegging av livsmål forenlig med planleggingen til dine viktigste rela-sjonspersoner?

.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Blogroll

Del på bloggen