Velkommen til "Slow down your life"

Mellom suksess og utbrenthet?

Hvor mange av de 168 timene i uken tilbringer du med arbeid?

40, 50, 60 eller til og med 80 timer? Har du godt av det? Eller tar arbeidet opp for mye plass i livet ditt? Da forlater du den optimale livsbalansen, Bare ved stadig å veksle mellom ekstrempunktene kommer det til en rettlinjet bevegelse fremover. Du kjenner det fra bumerangen.

Etter oppfatningen til flere forskere er arbeidsnarkomani blitt til et farlig massefenomeni mange land. 

Hundretusen sliter seg grenseløst og selvødeleggende ut i jobben sin.

Mange er utilfredse med arbeidet sitt og tar arbeidet også med hjem etter arbeidsslutt. Ofte er konsekvensene: Hjerteinnfarkt, øresus, burn-out.

Det finnes mennesker, som arbeider fordi det gjør dem lykkelige, fordi det oppfyller hensikten deres. Fordi de er i ett med aktiviteten sin – fordi det å arbeide gir dem lykken med navnet flow .

Psykologen Dr. Steven Reiss sier: En arbeidsnarkoman arbeider ikke ubetinget mye på grunn av at han/hun er fylt med en indre tomhet, eller vil flykte fra livs-problemer. Men han/hun har kanskje en utpreget interesse av makt, prestasjon eller status.

”Ikke å gjøre noe utmatter meg”,

mente for eksempel Pablo Picasso.

«Når jeg arbeider slapper jeg av.”

__________

Se forøvrig artikklelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert   som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Copyright © 2009-2011 SIMPLIFY

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Stress, Suksess, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, flow, Livsbalanse, Stress, utbrenhet |