Hva betyr tolmodighet for deg?
Hva gjør du når du merker, at du ikke har noen tolmodighet eller mister tolmodighten?
Hvordan føler du deg når du virkelig er tolmodig?
Iakta helt bevisst i hverdagslivet din utolmodighet. Hvilke følelser er knyttet til utolmodigheten? Gi deg tid, når du merker, at situasjonen blir trang eller stgnerer.Tillat, at tingene får lov til å utfolde seg i sitt eget tempo. Eksperimenter med dette. Iakta hva som skjer og hvordan du føler deg.
_______________
I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:
1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)
2. Å gi retning (visjon og mål)
3. Å være offensiv (det vil si handling)
Workshop 22: «Min treningsplan for nye gode vaner» kommer mandag 7 . juni.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.
Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.
Copyright © 2009-2010 SIMPLIFY
_______________________________
Del på bloggen
Filed under: Øvelser, Bevisst til stede, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: eget tempo, Iakta, tid, tolmodighet, utolmodighet | Leave a comment »
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 