Velkommen til "Slow down your life"

Hjemme, på jobben, blant venner, du kan overalt være den som stimulerer til opimisme, og du vil se, at dette vil gjenspeiles direkte tilbake  til deg.

Hvis du står overfor en utfordring, det være seg å bestige en fjelltopp, eller avslutningen på et yrkesmessig prosjekt, hvilke mennesker ønsker du rundt deg? Pessemister som sier til deg at du sannsynligvis vil mislykkes eller optimister som støtter deg med å oppmuntrer deg i det de viser til realistiske måter å lykkes på.

Tenk på mennesker som du gjerne ønsker rundt deg, som er en glede å ha som venner. Hva har de felles? Vi føler oss som regel spesielt tiltrukket til mennesker som møter livet med positive forventninger, istdenfor å frykte det verste og hele tiden maler fanden på veggen.

Tilfredshet er en utfordring, som er en del av utfordringen med livet, og vi takler dette best hvis vi er optimister.

«Lykken er bare i liten grad avhengig av hva vi opplever.
Utslagsgivende er vår innstilling og overbevisning»
(Kilde: Chen 1996)

_____________

Øvelse Å: «Våre røtter» kommer onsdag 15. september. Ved å gå inn på kategorien øvelser kan du gjennomgå øvelsene etter tur, da de er merket fra A og oppover.

________

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye verdifullt  og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 120 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Copyright © 2009-2010 SIMPLIFY

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Vaner | Tagged: livet, lykke, mennesker, optimister, positive forventninger, utfordring, vær positiv, venner |