_______
Stress-flow-bumerang-prinsipp(3)
Det optimale fører til flow
Mest effektivt arbeider og lever du altså, hvis det lykkes å holde stresset på det midtre optimale nivået
De flotteste erindringene fra ”gamle dager”: med venner underveis,
spille musikk sammen, feire, ha det helt enkelt gøy… Det var ren flow.
Å komme i optimal balanse med litt sindighet. Der – i bøyningen på bumerangen – befinner du deg på det riktige nivået for flow. Du går opp i din aktivitet. Utfordringen er minimalt høyere enn hva du kan. Hvis vi overdriver, befinner vi oss på den høyre vingen av den omvendte bumerangen – på den nedadstigende grenen.
_______
Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !
____________
Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 170 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 
Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert
_____________
Copyright © 2009-2011 SIMPLIFY
Del på bloggen
Filed under: Angst, Flow, Humor, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Stress, Suksess, Tid til å leve, Vaner | Tagged: Angst, bekymring, flow, Mindfulness, Stress, Suksess |
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 
Legg igjen en kommentar