Hva betyr det å forenkle, sette tempoet ned og balansere livet ditt?

Å forenkle er å eliminere det kompliserte, slik at du oppdager hvem du virkelig er.

24

Å leve enklere, mer bevisst , sette tempoet ned og balanset er ikke det samme som å leve ”lettere”.

Å leve enklere, mer bevisst , sette tempoet ned og balanset  er først og fremst en jobb fra innsiden. For mange innvolverer det en prosess med indre vekst – å tilbringe tid med å reflektere, ofte i løpet av månderer eller år til de finner sin egen – unike  form for forenkling, nedsettelse av tempoet og balanse i livet.

Slikt sett dreier  forenkling . nedsettelse av tempoet og balanse seg om hvem du virkelig er og hvodan du lever et liv designet av deg selv og ikke et liv diktert av omverdenen.  Og denne utfordringen varer livet ut. Det som kan være et enkelt og balansert liv i dag kan se helt annerledes ut om 10 år.

Tenk på forenkling, nedsettlse av tempoet og balansering  som et sett med verktøy som du kan bruke for å forenkle og balansere livet ditt, ta grep om livet ditt, og få livet ditt på skinner. Vi lever kun i dag og tiden er begrenser, derfor må vi konsentrere oss om det som er det vesentlig for oss personlig.

Å reflektere over forenkling, nedsettlse av tempoet og balanse i livet hjelper deg med å rydde vekk saker og ting, redusere dine livsroller og meningsløse avtaler, ta styringen over tiden din, balansere dine  livsområder, og ta deg tid til det vesentlige. Det beste er at det gir deg rom for ettertanke, puste ut og reflektere over hva som virkelig er viktig i livet ditt. Slik at du kan oppnå indre ”selvledelse”, istedenfor å bli styrt av omverdenen.

Å reflektere over forenkling og balanse i livet ditt gjør, at du :

  • finner ut hva som virkelig er vesentlig/viktig i livet
  • omgås penger mer ansvarsbevisst
  • søker balanse på livets fire livsområder (arbeid, helse, kontakt og hensikt)
  • søker konsekvent etter enklere løsninger, der dette er mulig
  • handler økologisk og økonomisk ansvarlig
  • utvikler deg mentalt
  • lærer hele livet
  • danner nettverk
  • iverksetter

Å forenkle, sette tempoet ned og balansere livet ditt og dermed få tid til det vesentligste står for en proaktiv og helhetlig livsutforming til mer tilfredshet, suksess og livskvalitet. ved å finne balansen på de fire livsområdene – helse, arbeid, kontakt og hensikt.

«Proaktiv» vil si, at at du utformer ditt liv selv, og under «helhetlig» menes at du finner en helhetlig balanse på de fire livsområdene.

Les mer om:

Hvorfor slå ned på tempoet i livet ditt?

Forenkling – vårt grunnbehov etter enkelthet

Tidsbevissthet i en akslererende verden

Hva er felles for de som velger å sette ned tempoet, forenkle og balansere livet sitt?

Hva oppnår du ved å sette tempoet ned, forenkle og balansere livet ditt?

Veien til forenkling, nedsettelse av tempoet og balanse i livet ditt

Tilbake til Slow Down

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this: