Livsvisdom/inspirasjon | Velkommen til "Slow down your life"

Livsfilosofi

Posted on 24.05.25 by janvig

___

Bytt persepsjonsfilteret ditt regelmessig.

Faren ved å bli blind sin egen jobb og ikke lenger være i stand til
å gjenkjenne selv åpenbare feil er velkjent i arbeidslivet.

Dette gjelder også livene våre.

På et tidspunkt legger vi ikke lenger merke til hva som går galt og hvorfor.

Som en støvsuger er det da på høy tid å bytte persepsjonsfilter for å vende seg til den andre personen eller situasjonen med frisk oppmerksomhet og ny bevissthet.

Når endret du persepsjonsfilteret ditt sist?

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Boken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.__________Boken av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 17.05.25 by janvig

___

Å gjøre det enkelt er enklere enn du tror.

Vi bruker ofte mye tid på å vurdere mulige konsekvensene av handlingene våre og bekymre oss for andres reaksjoner.

Denne adferden er et resultat av oppfatningen at det å oppnå det enkle er altfor komplisert, og at spontanitet må planlegges godt.

Da er det på høy tid å kaste denne oppfatningen over bord.

Fordi ingenting er enklere enn å bare å gjøre noe – nå!

Bare gjør det, så vil sjelen din bli tilfredsstilt.

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 26.04.25 by janvig

___

Tilgi deg selv for de tingene du ikke kunne ha visst.

Lider du av «burde gjort»? Klandrer du ofte deg selv for ikke å ha gjort noe,
eller for å ha gjort noe galt og derfor pådratt deg ulemper?

Gi deg selv formildende omstendigheter fra nå av.

Du kan ikke se inn i fremtiden.

Du kan bare handle i henhold til den kunnskapen og ferdighetene som er tilgjengelige for deg i dette øyeblikket.

Erstatt «burde gjort» med «synd at jeg ikke gjorde»; det ville vært bedre om … jeg aksepterte hvordan ting ble.

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 12.04.25 by janvig

___

Du vet allerede: Du er i et langvarig forhold – med deg selv.

Forholdet til deg selv er det lengste forholdet du noen gang vil ha.

Akkurat som et godt forhold til en annen person, må du pleie dette forholdet.

Stopp nå og da og spør deg selv:

Hva trenger jeg egentlig for å ha det bra med meg selv?

Vil for eksempel mer oppmuntring, ros, respekt, oppmerksomhet, toleranse, tålmodighet, aksept, forståelse eller omsorg være bra for meg?

Og så gi deg selv denne gaven, akkurat som du ville gitt den til gode venner.

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 29.03.25 by janvig

___

Åpne bare paraplyen når det regner.

Selvfølgelig ønsker ingen å komme frem gjennomvåt.

Noen åpner imidlertid paraplyene sine ved synet av mørke skyer – redd for at det kan regne.

På denne måten blokkerer de sitt syn på hva som egentlig skjer på himmelen.

På samme måte som du forventer en konflikt eller en ulykke.

Hvis du åpner din indre paraply for tidlig,
gir du ikke en kritisk situasjon en sjanse til å ende godt.

Er det verdt det?

Og hva ville skje hvis noen få regndråper av livet virkelig traff deg?

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Boken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.__________

Boken av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 22.03.25 by janvig

___

Bli en forvandlingskunstner.

Gjør frykt til selvtillit.

Gjør sinne til ro og fred.

Gjør tristhet til glede i små øyeblikk av lykke.

Gjør usikkerhet til selvtillit.

Gjør misnøye til takknemlighet.

Gjør krenkelser til tilgivelse.

Du har allerede alt du trenger for å forvandle følelsene dine:
bruk din tankekraft og fantasi for å gjøre alt dette mulig.

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Boken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Boken av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 01.03.25 by janvig

___

Kunsten å bli eldre er å realisere det som er mulig.

Ingen kan unnslippe alderdommen. Vi kan holde oss i form med et sunt kosthold og trening, kle oss ungdommelig eller til og med jevne ut rynkene våre.

Likevel blir vi eldre, noe som begrenser oss og setter spor i og på oss.

Men det er nettopp disse sporene som er tegn på vår erfaring.

Selv om du ikke lenger kan gjøre alt som er mulig for 20-åringer, har ikke mulighetene blitt mindre.

De har kun endret seg og er supplert med dine erfaringer.

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 23.02.25 by janvig

___

» Uten å bevege seg utenlands, kan man kjenne hele verden.

Uten å titte ut av vinduet, kan man se himmelen.

Jo lenger man går, jo mindre vet man.»

Lao-Tsu

____

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 22.02.25 by janvig

___

Det som tas for gitt skjuler en skatt for deg.

Det du er vant til ser du nok på som normalt og selvinnlysende.

Du bruker energien din på å endre det som plager deg.

Men husk: ditt partnerskap, ditt hjem, din jobb, helsen, barn…

Alt du har, ville være en uoppfylt drøm for noen andre og
ville være grunn nok for deg til å være takknemlig.

Dette vil få deg til å føle deg rikt velsignet og takknemlig.

Kanskje du bestemmer deg for å la andre ta del i rikdommen din
på en eller annen måte.

________

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 16.02.25 by janvig

» Den virkelige oppdagelsesreisen

består ikke av å søke seg til nye landskap,

men å få nye øyne.»

Marcel Proust

____

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 3 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke | Leave a comment »

Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

Bytt persepsjonsfilteret ditt regelmessig.

Faren ved å bli blind sin egen jobb og ikke lenger være i stand til å gjenkjenne selv åpenbare feil er velkjent i arbeidslivet.

Dette gjelder også livene våre.

På et tidspunkt legger vi ikke lenger merke til hva som går galt og hvorfor.

Som en støvsuger er det da på høy tid å bytte persepsjonsfilter for å vende seg til den andre personen eller situasjonen med frisk oppmerksomhet og ny bevissthet.

Når endret du persepsjonsfilteret ditt sist?

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Å gjøre det enkelt er enklere enn du tror.

Vi bruker ofte mye tid på å vurdere mulige konsekvensene av handlingene våre og bekymre oss for andres reaksjoner.

Denne adferden er et resultat av oppfatningen at det å oppnå det enkle er altfor komplisert, og at spontanitet må planlegges godt.

Da er det på høy tid å kaste denne oppfatningen over bord.

Fordi ingenting er enklere enn å bare å gjøre noe – nå!

Bare gjør det, så vil sjelen din bli tilfredsstilt.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Tilgi deg selv for de tingene du ikke kunne ha visst.

Lider du av «burde gjort»? Klandrer du ofte deg selv for ikke å ha gjort noe, eller for å ha gjort noe galt og derfor pådratt deg ulemper?

Gi deg selv formildende omstendigheter fra nå av.

Du kan ikke se inn i fremtiden.

Du kan bare handle i henhold til den kunnskapen og ferdighetene som er tilgjengelige for deg i dette øyeblikket.

Erstatt «burde gjort» med «synd at jeg ikke gjorde»; ​​det ville vært bedre om … jeg aksepterte hvordan ting ble.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du vet allerede: Du er i et langvarig forhold – med deg selv.

Forholdet til deg selv er det lengste forholdet du noen gang vil ha.

Akkurat som et godt forhold til en annen person, må du pleie dette forholdet.

Stopp nå og da og spør deg selv:

Hva trenger jeg egentlig for å ha det bra med meg selv?

Vil for eksempel mer oppmuntring, ros, respekt, oppmerksomhet, toleranse, tålmodighet, aksept, forståelse eller omsorg være bra for meg?

Og så gi deg selv denne gaven, akkurat som du ville gitt den til gode venner.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Åpne bare paraplyen når det regner.

Selvfølgelig ønsker ingen å komme frem gjennomvåt.

Noen åpner imidlertid paraplyene sine ved synet av mørke skyer – redd for at det kan regne.

På denne måten blokkerer de sitt syn på hva som egentlig skjer på himmelen.

På samme måte som du forventer en konflikt eller en ulykke.

Hvis du åpner din indre paraply for tidlig, gir du ikke en kritisk situasjon en sjanse til å ende godt.

Er det verdt det?

Og hva ville skje hvis noen få regndråper av livet virkelig traff deg?

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Bli en forvandlingskunstner.

Gjør frykt til selvtillit.

Gjør sinne til ro og fred.

Gjør tristhet til glede i små øyeblikk av lykke.

Gjør usikkerhet til selvtillit.

Gjør misnøye til takknemlighet.

Gjør krenkelser til tilgivelse.

Du har allerede alt du trenger for å forvandle følelsene dine: bruk din tankekraft og fantasi for å gjøre alt dette mulig.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Kunsten å bli eldre er å realisere det som er mulig.

Ingen kan unnslippe alderdommen. Vi kan holde oss i form med et sunt kosthold og trening, kle oss ungdommelig eller til og med jevne ut rynkene våre.

Likevel blir vi eldre, noe som begrenser oss og setter spor i og på oss.

Men det er nettopp disse sporene som er tegn på vår erfaring.

Selv om du ikke lenger kan gjøre alt som er mulig for 20-åringer, har ikke mulighetene blitt mindre.

De har kun endret seg og er supplert med dine erfaringer.

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

» Uten å bevege seg utenlands, kan man kjenne hele verden.

Uten å titte ut av vinduet, kan man se himmelen.

Jo lenger man går, jo mindre vet man.»

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Det som tas for gitt skjuler en skatt for deg.

Det du er vant til ser du nok på som normalt og selvinnlysende.

Du bruker energien din på å endre det som plager deg.

Faren ved å bli blind sin egen jobb og ikke lenger være i stand til
å gjenkjenne selv åpenbare feil er velkjent i arbeidslivet.

Lider du av «burde gjort»? Klandrer du ofte deg selv for ikke å ha gjort noe,
eller for å ha gjort noe galt og derfor pådratt deg ulemper?

Erstatt «burde gjort» med «synd at jeg ikke gjorde»; det ville vært bedre om … jeg aksepterte hvordan ting ble.

Hvis du åpner din indre paraply for tidlig,
gir du ikke en kritisk situasjon en sjanse til å ende godt.

Du har allerede alt du trenger for å forvandle følelsene dine:
bruk din tankekraft og fantasi for å gjøre alt dette mulig.

Alt du har, ville være en uoppfylt drøm for noen andre og
ville være grunn nok for deg til å være takknemlig.

Kanskje du bestemmer deg for å la andre ta del i rikdommen din
på en eller annen måte.