___
Det som betyr noe er ikke hvordan du føler deg, men hvordan du takler det.
Hvis du klager og sutrer, synes synd på deg selv eller tenker på hvorfor du ikke føler deg bra, vil du bare forverre det negative humøret ditt.
Gjør heller noe som gir deg glede og nytelse, noe som distraherer deg og tar tankene dine bort fra ting.
Lytt til musikk som løfter humøret ditt, dans eller gjør litt fysisk aktivitet.
Tilbring tid med mennesker som er viktige for deg.
Disse aktivitetene vil forbedre humøret ditt.
2009-2026 Simplify Your Life
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.
MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.
 Boken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.__________ Boken av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK. |
|
|
|
______
SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK
Filed under: Ukategorisert | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, personlig utvikling, til ettertanke |
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 
Legg igjen en kommentar