______

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

• Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
• Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
• Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
• Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

____

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (L)

De beste metodene for å rydde vekk (12)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (10)

Trappen: Din mulighet for vekst

Om du lever i et hus med flere etasjer. Kjenner du sikkert til hauger av ting som stabler seg på trappeavsatsene. Folk legger her ting som de har til hensikt å ta med seg til neste etasje ved neste anledning. Disse haugene kan bli en kime til ny uorden. I kaotiske boliger kan trappen hyppig degenerere til et stort oppbevaringsområde. Det hemmelige budskapet til ditt indre sinn lyder: ”Veien oppover” er stengt. Det er akkurat som med et rotete gulv, du blokkerer ubevisst nye muligheter.

Bli enig med alle beboerne om at det kun er de gjenstandene som snart som mulig skal tas med til neste etasjé, som plasseres på trappen.

I kjøkkenet brukes trikset med “kjellerkurven”. Plassér en stor kurv med et håndtak der, og bli enig om at alt som blir tatt med til kjelleren legges i kurven (tomme flasker, gjenstander for resirkulering, skittentøy, mat for matboden, osv.). Bli også enig med alle, om at uansett hvem som neste gang går ned i kjelleren tar de med den fulle kurven, tømmer den og bærer opp ting som de har samlet i kjelleren.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2012 SIMPLIFY

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine ting, Personlighetsutvikling | Tagged: arbeid, balanse, enkelthet, Forenkling, hensikt, krav, liv, målet, mennesker, naturen, nestekjærlighet, overbevist, reisen, samfunnet, Simplify, ting, vei | Leave a comment »

______

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

• Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
• Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
• Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
• Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

____

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (J)

De beste metodene for å rydde vekk (10)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (8)

Garasjen: Din mobilitet

Om garasjen din er så full at du må parkere den dyre bilen din ute i det fri, for at dine ski, trillebår og surfebrett skal ha det varmt og tørt – da er det et varselssignal. Du ”sitter fast”. En tommelfingerregel: Jo lettere du kan få bilen din inn i garasjen, desto mer bevegelig blir du både mentalt og fysisk.

Det er ikke noe bedre sted enn garasjen for konsekvent å bruke ”shaker-prinsippet. Heng så mye som mulig på veggene! Vinterdekk, takstativer, verktøy, kanner, redskaper, rengjøringsmidler, og mange andre ting kan best oppbevares på hyller.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2012 SIMPLIFY

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine ting, Personlighetsutvikling | Tagged: arbeid, balanse, enkelthet, Forenkling, hensikt, krav, liv, målet, mennesker, naturen, nestekjærlighet, overbevist, reisen, samfunnet, Simplify, ting, vei | Leave a comment »

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

• Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
• Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
• Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
• Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

____

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (I)

De beste metodene for å rydde vekk (9)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (7)

Baderommet: Ditt indre senter

Rommet der du tar vare på kroppen din bør være et miljø der du kan være sentrert i deg selv, og uforstyrret. Hold de mange flaskene, tubene, og andre typiske baderommsting bak lukkede dører og organiser den frie plassen med planter og andre gjenstander som du trives med. Nye håndklær i flotte farger er den mest kostnadseffektive baderomsrenoveringen.

Soveværelset: Din intimsfære

Tradisjonelt, er soverommet stedet i et hus som er tabu for gjester. Det er derfor det ofte misbrukes som et oppbevaringsrom for alt som er en plage hvor som helst ellers. Men det er nettopp i dette rommet, der du tilbringer natten, at du trenger harmoni og orden. Bli kvitt de klassiske kilder til negative følelser: Skitne klær, esker med gamle ting, og ødelagte gjenstander. Oppbevar ingenting under sengen, unntatt sengetøy og sengetepper. Ta også en titt gjennom skuffer. Ingen trenger 40 par sokker eller 15 gammeldagse gensere. I et ryddig soverom sover du bedre, og hyppig blir ditt kjærlighetsliv mer intensivt.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2012 SIMPLIFY

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine ting, Personlighetsutvikling | Tagged: arbeid, balanse, enkelthet, Forenkling, hensikt, krav, liv, målet, mennesker, naturen, nestekjærlighet, overbevist, reisen, samfunnet, Simplify, ting, vei | Leave a comment »

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

• Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
• Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
• Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
• Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

____

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (G)

De beste metodene for å rydde vekk (7)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (5)

Gulvet: Din økonomi

Vi har allerede henvist til betydningen av klare og frie gulvområder. Når skap og hyller er fulle, må gulvet ofte tjene som et oppbevaringsområde. Hauger av papir, esker, klær, sko, og alle mulige andre ting berøver deg bevegelsesfriheten. En forbausende observasjon:

Folk med slike ufremkommelige gulvområder har nesten alltid økonomiske problemer. Folk som ikke har alle alternativene til å bevege seg fritt innen sine fire vegger ”innskrenker seg”, og reduserer seg også på det materielle nivå. Deres “velstand” er tydeligvis avhengig av plassen på gulvet, som de har til rådighet. Frie, store gulvområder var alltid et symbol på rikdom, og er det også i dag i bankbygninger. Ledernes rom og deres skrivebord blir nå til dags bevisst holdt tomt.

Ta en titt på gulvet i alle rommene, og rydd så mye som mulig.

Konstruer nye oppbevaringsmuligheter. Få deg hyller, arkiver, og esker. Hvis nødvendig, sett opp nye møbler og bruk kroker for å henge opp ting. Unngå å ha kabler liggende omkring. Bind dem sammen eller knyt dem opp. En god måte å gjøre dette på er å bruke små plastikksnorer som kan knyttes sammen og som brukes som emballasje for å holde ny kabel sammen når den selges.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2012 SIMPLIFY

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine ting, Personlighetsutvikling | Tagged: arbeid, balanse, enkelthet, Forenkling, hensikt, krav, liv, målet, mennesker, naturen, nestekjærlighet, overbevist, reisen, samfunnet, Simplify, ting, vei | Leave a comment »

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

• Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
• Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
• Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
• Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

____

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (F)

De beste metodene for å rydde vekk (6)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (4)

Kjøkkenet: Din mage

Stedet der du forbereder maten din, er spesielt forbundet med dine innvendige organer. Ikke i noe annet rom i et hjem er “omsetningen” av gjenstander så høy som i kjøkkenet: Tallerkener, kopper, glass og bestikk blir daglig brukt adskillige ganger, vasket, rengjort og sortert bort. Men som oftest avtar vanligvis ”omsetningen” i de utilgjengelige sonene i hyller og skap hurtig. Ubrukt utstyr og mat med utløpt holdbarhetsdato danner et helsefarlig ”bremsebelegg”.

Etter en komplett opprydning av skapene i kjøkkenet føler folk seg av og til bokstavlig lettere. Fordøyelsen arbeider bedre, overdrevene kiloer forsvinner.

Bli kvitt alt i kjøkkenet ditt som du ikke har brukt på et år; mat som er gått ut på dato; kopper uten skåler og beholdere uten lokk (og omvendt); porselenskanner (foreldet i vår tid med termoskanner). Kjøkkeninnretninger slike som vaffeljern eller raclettgrill, som bare brukes en gang hver annen måned (eller sjeldnere) vandrer ned i kjelleren eller spisekammeret. Det samme gjelder for service for spesielle anledninger, eller uvanlig utvalg av glass som du bare bruker i spesielle anledninger. Til sammenlikning med de normale kokeredskaper, blir bakeredskaper bare brukt av og til. Sjekk at kjevler, krydder for baking eller kakeformer ikke blokkerer de beste plassene i skapene.

Frysebokser, plastikkbeholdere og andre kunststoff beholdere har en tendens til å formere seg i løpet av årene. Sortér ut de som har gulnet, er i stykker eller er ubenyttet. Tommelfingerregel: Du trenger bare halvparten så mye som du har samlet.
Noen av tingene du tar ut kan du bruke for nye formål.

Sammenfatt ting i passende grupper i beholdere, f.eks. pålegg, ost, og agurk for kveldsmaten i kjøleskapet; bakepulver, sukker, vaniljesukker, sauser i matskapet; honning, syltetøy, sjokoladepålegg for frokosten i en kurv; enda en annen for teposer og te.

Under vasken kan du ha en åpen eske med rengjøringsmidler og en med blomstergjødsel.
Hengeskapene som henger direkte over oppvaskmaskinen er det idéelle stedet for det som oftest brukes av service.

Om du har glassskap her og egentlig viser bestemors beste finservice – glem det. Dette er plassen der du har kopper, små og store tallerkner, begere, frokostblandings- boller, og andre ting som brukes ofte. Her er regelen for hengeskap: Ting som brukes ofte på bunnen, ting som brukes sjeldent på toppen. I det nedre skapet ved siden av oppvaskmaskinen kommer vaskepulver, ting for å skylle, flytende glansmiddel og middel for å fjerne kalk.

Vask, kjøleskap, og komfyr former ”arbeidstrekanten” i et kjøkken. Det bør ikke være noen hindringer mellom disse tre punktene.
Det faktum at en overflate kalles en arbeidsoverflate betyr at du skal arbeide der – det betyr ikke at du skal parkerer ting der permanent. Heng opp så mange ting som mulig på veggen ved bruke klebestoffkroker eller skrukroker: Oppvaskbørste over vasken, grytelapper ved siden av ovnen.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2012 SIMPLIFY

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine ting, Personlighetsutvikling | Tagged: arbeid, balanse, enkelthet, Forenkling, hensikt, krav, liv, målet, mennesker, naturen, nestekjærlighet, overbevist, reisen, samfunnet, Simplify, ting, vei | Leave a comment »

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

• Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
• Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
• Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
• Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

____

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (E)

De beste metodene for å rydde vekk (5)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (3)

Dører: Din åpenhet

Sjekk at alle dører (spesielt den forreste døren) kan åpnes på vid gap. Heng ingenting på dørhåndtakene, og bruk bare kroker på dører, om dette ikke innskrenker dørens åpningsradius. Plassér aldri skap eller hyller på en slik måte at døren til rommet bare delvis lar seg åpne. Reparerér ødelagte dørhåndtak og olj pipende hengsler og låser. Sett opp et godt leselig, velholdt og vennlig navneskilt på inngangsdøren din. Vi har prøvd det – med godt fungerende dører er det lettere å arbeide!

Stuen: Ditt hjerte

Lik det eller ikke, ditt selvbilde blir influert av tilstanden i stuen. En meget sterilt ryddet stue er ikke bedre enn en kaotisk eller en skittenen. Din stue bør ha et “midtpunkt,” kanskje et sofabord, som folk samler seg rundt. Ikke tillat fjernsynet å bli det sentrale punktet i rommet. Skyv det til side eller gjem det bak en skjerm. Du kan ved hjelp av planter og dekorative gjenstander sørge
for å beholde folks oppmerksomhet i rommet. Godt lys som ikke blender og behagelige stoler hjelper til med at alle gjerne vil være i dette rommet.

Innred et sted for deg selv hvor du nyter å sitte alene. Et sted, der du er tilfreds med deg selv og ditt bosted.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2012 SIMPLIFY

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine ting, Personlighetsutvikling | Tagged: arbeid, balanse, enkelthet, Forenkling, hensikt, krav, liv, målet, mennesker, naturen, nestekjærlighet, overbevist, reisen, samfunnet, Simplify, ting, vei | Leave a comment »