I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:
1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)
2. Å gi retning (visjoner og mål)
3. Å være offensiv (det vil si handling)
Første skritt: Oppdage potensialet (24)
»Ethvert menneske vil bli født som original.
Mange dør som kopi.«
Anonym
Leve »verdi-fullt«(3)
Workshop 11 : Klarlegging av personlige verdier
Denne workshopen hjelper deg til å erkjenne dine personlige verdier. Dessuten: hjelper den deg til å oppdage områder der du egentlig ønsker forandringer. Skriv inn i tabellen verdier og relasjoner, og hvor viktige disse er for deg, og hvilken betydning disse i dag virkelig har i livet ditt. Fastlegg hva du vil foreta deg, hvis det finnes graverende avvik!
Hvor viktig er for meg … |
Gi poeng fra1-6 (1= meget viktig |
Hvordan er realiteten av 1-6 (1= meget viktig 6 = uviktig) |
Avvik |
Hva vil jeg gjøre? |
| Eksempel … et godt forhold til kollegaer og familie? |
2 | 4 | 2 | · Be inn kollegaer til kaffe og kaker
· Feire små fester og suksesser, sende hyggelige erindrings-notater · Gi et kompliment hver dag til en kollega
|
| Hvor viktig er for meg | Gi poeng fra1-6 (1= meget viktig 6 = uviktig) |
Hvordan er realiteten av 1-6(1= meget viktig 6 = uviktig) |
Avvik | Hva vil jeg gjøre? |
| 1…et godt forhold til kollegaer og familie? | ||||
| 2…yrkesmessig høy status? | ||||
| 3… oppnåelse av personlige mål? | ||||
| 4…teamevne og samarbeid med andre? | ||||
| 5…frihet og fornøyelse? | ||||
| 6…velstand og rikdom? | ||||
| 7…sunnhet og fitness? | ||||
| 8…et viktig bidrag til samfunnet? | ||||
| 9…respekteten for andres suksess? | ||||
| 10…uavhengighet, være ubundet og frihet til å utfolde meg? | ||||
| 11…personlig og mental vekst? (videreutdannelse etc.?) | ||||
| 12…tid med min familie og venner? | ||||
| 13…karrieren og yrkesmessige utfordringer? | ||||
| 14…ansvarsbevisst atferd? | ||||
| 15…tid til hensikten og spørsmål om hensikten? |
Hva er dine helt personlige verdier? Du har nettopp i den gjennomførte øvelsen satt poenger på 15 verdier. Se nøyere på dem du har prioritert. Er det disse verdiene som reflekterer ditt eget verdisystem? Eller finnes det muligens hos deg helt andre verdier som spiller en rolle?
| Mine verdier | Hvordan ønsker jeg å leve disse verdiene? |
| Eksempel: Respektere andres suksess |
· Lytte mer nøyaktig når andre rapporterer om suksesser.· Forberede hyggelige og anerkjennende rapporter. |
| 1. | |
| 2. | |
| 3. | |
| 4. | |
| 5. | |
| 6. | |
| 7. | |
| 8. |
_______
Les mer om boken «Gi livet retning»
Copyright © 2009-2015 Simplify your life
_______
Copyright © 2009-2015 Simplify Your Life
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg
|
|
__
SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK
_____
Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK.Din pris 170 NOK
Filed under: Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, test, vei, Work | Leave a comment »
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 