Suksess | Velkommen til "Slow down your life"

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (15)

Posted on 23.11.11 by janvig

_______

Det som er for mye, er for mye: Lær å slippe løs (B)

2. Trinn: Fastlegg livsrollene (3)

Nå overtar du regien

► Nå blander du deg inn i alle ”dreiebøk-ene”: Du skriver dine roller selv. Spør deg selv (og skriv det opp):

● Hva betyr det konkret å være en god livspartner, en god far/mor, en god salgsleder, et godt styremedlem …?

● Hva nøyaktig ville du gjøre, hvis du straks ville springe på scenen og gjøre ditt beste for å spille begeistret den aktuelle rollen?

● Hva skal din partner, dine barn, leder og medarbeidere, alle medspillere og tilskuere fortelle, når de forteller fra forestillingen? Hva skal de etter mange år huske?

● Hvilke karakteregenskaper skal man lovprise? Hvilke impulser vil du gi? Hvordan vil du berike andre?

Hva har du gjort akkurat nå: Nå har du overtatt ansvaret for livet ditt. Du har oversatt ditt ideal til hverdagen. Satt opp din lederstjerne på himmelen.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: Livsbalanse, livsroller, lykke, mål, Suksess | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (13)

Posted on 21.11.11 by janvig

Det som er for mye, er for mye: Lær å slippe løs (B)

Hva utgjør livet ditt? Arbeid, fritid, familie, gjøremål, sosiale plikter …

Mellom disse oppgavene sliter vi oss ut. Og spør oss selv: Hvordan skal jeg få tid til alt dette? Mitt svar: Slett ikke! Til dette er ingen hatt stor nok. Derfor fremover til …

2. Trinn: Fastlegg livsrollene (1)

Skuespillet i livet ditt

Forestill deg ditt liv som et stort skuespillerhus. Der finnes det mange teatre med egne scener. På hver scene oppføres det et stykke. Og i hvert stykke spiller du en rolle: I en rolle den ukoselige slavedriveren i jobben, i en annen rolle som hjelper i kom-munen, i den tredje en ordknapp ektemann/-kvinne som alltid kritiserer sine barn, i den fjerde vitsemakeren i bowling- eller segleklubben …

Dusinvis av teaterrom, dusinvis av roller, dusinvis av regissører, som alle forlanger det beste av deg; og alle stykkene løper på samme tid. Du springer fra en scene til den andre, gjør pustende og pesende din del i all hast og forsvinner igjen.

Og i det neste stykket kommer du akkurat tidsnok, til å fastslå, at din rolle har blitt strøket eller en annen har overtatt din rolle. En heter ”vennskap”, en annen ”helse”, en tredje ”hobby”, mange ganger til og med ”ekteskap”. Du får bare være tilskuer.

Føles dette kjent? Aldri å ha følelsen av å være herre over det som skjer, aldri til-fredsheten med virkelig å ha gjort ditt beste; Alltid skuffelser over å ha spilt din rolle dårlig? Vårt tidsproblem i livet oppstår ikke fra aktiviteten. Men fordi vi igjen og igjen vil spille for mange roller samtidig.

Og hvorfor fungerer dette så ubønnhørlig? Fordi hver og en av våre oppgaver har å gjøre med andre mennesker – og fordi vår underbevissthet hungrer etter anerkjenn-else og kjærlighet. Det er vårt steinalder-program:

Uten en sikker hånd på roret faller vi den fiendtlige omverdenen som offer. Med tre, fem, syv relasjonspunkter i det sosiale nettverk ville overlevelsen være sikret.

Mer enn syv ”livsroller”
får ingen på sikt under en hatt

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Stress, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: Livsbalanse, Motivasjon, roller, Stress, Suksess, tid | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (12)

Posted on 19.11.11 by janvig

_______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(IX)

Livsplan for de neste 15 år

► Svar bare på disse fem spørsmålene:

● Hva vil jeg ha oppnådd i år …, hvilke ønsker skal være oppfylt til da?

● Hvordan skal andre oppfatte meg?

● Hvilke ytelse må jeg sannsynligvis bringe, hvilke nytte må jeg tilby andre for å oppnå dette?

● Hvilken betydning oppnår jeg gjennom dette for meg selv? For min familie og venner? For firmaet, medarbeiderne, kollegaene, kundene?

● Hvilken virkning har alt dette på livet mitt om syv år. Om tjue år? På slutten av mitt liv?

Det var det. Gratulerer – du har gjort noe stort for deg selv. Var det fælt? Jeg vedder på det. Du er begge deler: utmattet og vibrerende av lykke. Du har din leder-stjerne. Du kan la det være slik. Du kan en eller annen gang skrive videre. Du kan forandre den og forbedre den. Men ingen kan ta den fra deg. Og hvis du vil, skriver du i morgen din ”Mission Statement” (misjon).Altså din trosbekjennelse, din livsfilosofi, det utsagnet som viser din plass og dine oppgaver i denne verden.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: drømmer, hensikt, liv, Livsbalanse, lykke, mål, ro, Suksess, visjon | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (11)

Posted on 18.11.11 by janvig

______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VIII)

Ideal utkast

► Beskriv din livsvisjon, din livsdreiebok.

● Første regel: Nåtid. Skriv ikke i fremtidsform og ikke i mulighetsform.

Selv ikke om ditt mål ligger 12 år frem. Skriv som om det allerede er nådd. ”Jeg er, jeg kan, jeg hjelper …”

● Andre regel: Straks, straks! Skriv fem minutter, uten å heve pennen fra papiret.

Reflekter ikke, ha tillit til visdommen i hånden som skriver. Din underbevissthet leder den. Etter fem minutter: Stopp!

Nå får du først lov til å reflektere over det som står der. Hvor selvsagt det står der. Og hvor godt det stemmer. Utnytt straks dette springbrettet, det er sannhetens time!

For nå formulerer du din livsplan for de neste 15 år.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: ønsker, hensikt, Livsbalanse, livsplan, lykke, mål, ro, Suksess, visjon | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (10)

Posted on 17.11.11 by janvig

______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VII)

Montere autovernet

► Nå stiller du deg selv alvorlige dyptgående spørsmål:

● Hvorfor er jeg her?

● Hvis tid, suksess og penger ikke spiller noe rolle, hva ville jeg helst gjøre?

● Hvilke aktivitet i yrkeslivet og privatlivet ville være av størst nytte for andre?

● Hvilke egenskaper, begavelser, ferdig-heter beundrer jeg høyest hos andre mennesker?

● Hvorfor er andre mennesker lykkelige?

● Hva er mine største øyeblikk av lykke, suksess og oppfyllelse?

● Hva ønsker jeg ubetinget å fullføre som er stort i livet mitt?

► Nå må du i hvert fall ta en pause.

Gå en times tur, eller du gjør noe annet avslappende, slik at hodet ditt er fritt til neste runde.

Når du igjen vender tilbake til skrivebordet ditt, ta gjerne i all ro et glass vin. Du har øvet nok. Nå forfatter du et ideal utkast.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: drømmer, liv, Livsbalanse, lykke, mål, Motivasjon, ro, Suksess, visjon | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (9)

Posted on 16.11.11 by janvig

______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VI)

Skrive en ønskelapp

► Still timeglasset – du har fem minutter tid: Skriv ned alt, …

● det du gjerne ønsker å eie (materielle ting) og

● det som er viktig for deg (for eksempel et harmonisk ekteskap). Kom igjen!

Allerede ferdig? Da har du en flott lang liste!

● Og nå markerer du dine fem viktigste ønsker.

Spennende! På mange ønskelapper faller senest her Ferrarien gjennom sikten. Du må ikke spille rollen for deg selv som det gode menneske: Jeg har ikke noe imot, hvis du litt egoistisk korrigerer din ”vil-jeg!” liste.

Fordi nå blir den av seg selv litt storslagen: Du får nå lov til i livet ditt å montere autovernet.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: drømmer, hensikt, liv, Livsbalanse, lykke, mål, Suksess, visjon | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (6)

Posted on 13.11.11 by janvig

_______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(III)

Som en begynnelse: Din personlige begravelse

► Forestill deg at du er i din egen (!) begravelse. Presten holder en imponerende tale for den døde.

● Han lovpriser dine fortjenester og dine suksesser, verdsetter dine livsstasjoner og utelater høflig det ubekvemme – og alt har han fra deg. Fordi du har skrevet begravelsestalen for ham. Du kan formulere akkurat det som de etterlate kan være stolt av i ettertid. Sett i gang! Og hvis dette er for makabert for deg, så formulerer du en lovprising til din 80. årige fødselsdag.

Men skriv, skriv! Og la deg overraske av alt som kommer frem på papiret … Nå har du fått lyst, ikke sant? Kom igjen: Gjør det …

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: drømmer, hensikt, liv, mål, mening, Motivasjon, Suksess, tid, visjon | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (5)

Posted on 12.11.11 by janvig

________

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(II)

Slik finner du ditt ideal

Du rygger tilbake fra dette? Det kan jeg forstå. Fordi du aner, at det bare går om det som er usikkert. Du må velge en vei inn i fremtiden, som utelukker alle andre veier. Din vei. Tro meg: Selv uten valg går du bare en vei. Men ingen som du selv har søkt ut. Vil du ikke helt enkelt prøve det? Du trenger bare tre ting: En penn, en tom bok til å skrive i og en fri-dag – din visjonsdag. Eller du tar deg hver dag en times tid om kvelden.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: hensikt, ideal, Livsbalanse, mål, Motivasjon, Suksess, Vaner, visjon | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (4)

Posted on 11.11.11 by janvig

________

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål

Har du en gang forsøkt å ta en spasertur med lukkede øyne? Jeg hevder: Du kan det med litt forsiktighet. Strekk ut armene, og start langsomt å gå. Hvor langt kommer du?

Jeg kan si deg det: nøyaktig så langt som du har et bilde av veien. Nøyaktig slik er det også med fremtiden: Vi kjenner den ikke, men vi går inn i den, hvert sekund i livet vårt. Det står oss fritt til å føle oss frem og akseptere det som kommer.

Likeledes kunne vi med vår åndskraft styre i mot en lederstjerne i fremtiden. Filosofen Ernst Bloch snakket om, at fremtidens utopi kommer ”tilsyne”.

Hver arkitekt, hver regissør utformer en plan og et bilde, som han/hun følger. Uten et slikt ”ideal” ville det ikke oppstå en bygning, ingen film, ingen skulptur.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: livsmål, livsvisdom, mål, Motivasjon, Suksess, visjon | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (X)

Posted on 05.11.11 by janvig

____

46. Hver visjonær ble opprinnelig kalt gal.
47. Hensikten med arbeidet er å hjelpe folk. De andre belønninger er uunngåelige biprodukter av denne fokuset.
48. Husk at ting som blir planlagt er de tingene som blir gjort.
49. Hold løftene og være uklanderlig med ditt ord. Folk kjøper mer enn bare dine produkter og tjenester. De investerer i din troverdighet.
50. Led uten tittel.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Produktivitet og arbeidsteknikker, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, jobb, ledelse, Livsbalanse, lykke, Suksess | Leave a comment »

« Forrige side — Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

Det som er for mye, er for mye: Lær å slippe løs (B)

2. Trinn: Fastlegg livsrollene (3)

_______

Del på bloggen

Det som er for mye, er for mye: Lær å slippe løs (B)

2. Trinn: Fastlegg livsrollene (1)

_______

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(IX)

Livsplan for de neste 15 år

_______

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VIII)

Ideal utkast

For nå formulerer du din livsplan for de neste 15 år.

_______

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VII)

Montere autovernet

_______

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VI)

Skrive en ønskelapp

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(III)

Som en begynnelse: Din personlige begravelse

_______

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(II)

Slik finner du ditt ideal

_______

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål

_______

Del på bloggen

____

_______

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Del på bloggen