_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer.

Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 7 i din livspyramide: Simplify – deg selv

• Simplify-idè 30: Oppdag målet i livet ditt
• Simplify-idè 31: Utvikl dine styrker
• Simplify-idè 32: Lett din samvittighet
• Simplify-idè 33: Forstå deg selv

Simplify-målet for trinn 7

Lær å forstå deg selv bedre og kom nærmere hensikten med livet ditt.

Tårnet på toppen av livspyramiden din er ditt “jeg”. Din personlighet, den som har vært bygd opp, og forandret, formet, og utviklet hvert år og hver dag av ditt liv. Hva du så i det indre av ditt ”jeg”, er det som går langt utenfor ditt individuelle ”jeg.” Det er din dypeste kjerne, der du er forbundet med alle andre mennesker og hele skapelsen på en enestående måte. Psykologer kaller det ”selvet”.

Det leverer energien til livet ditt. Denne kilde til energi (bare beskrevet med ligninger og symboler) forsyner ditt individuelle livsmål, som vi her har beskrevet som en krystall.

Simplify-idè 30: Oppdag målet i livet ditt (E)

Ingen er “bare helt enkelt” på denne jord. Hvert liv har et mål: Sin egen indre hensikt. Hundretusenvis av ting distraherer deg dag etter dag fra denne. Simplify your life betyr endelig igjen å få et klart blikk for dette målet. Hver person, selv den med det mest uanselige, kaotiske, eller elendige liv, har et mål. Det er sammensatt fra fire kilder:

Overvinn dine milde begjær

Mange mennesker får ingen tilgang til de store lengslene i livet sitt, fordi de blir hindret av ubehaglige små blokader. Det er de såkalte ”milde begjær”, som er uhyrlig vidt spredd og i de fleste tilfeller samfunnsmessig akseptert. Å la seg falle ned i lenestolen, med en pose chips og et par drinker og bli hengende foran fjernsynet, grave seg ned foran PC-en, å spille, handle inn hos ebay, skrive intime nyheter til vildt fremmede mennesker, kjøpe sko, kjøre aggresivt med bilen, å skyve arbeidsoppgaver endeløst foran seg…..

Milde begjær synes harmløse, men de stjeler tiden din, penger og energi, bedøver dine emosjoner, forstyrrer dine sosiale kontakter og stjeler helt enkelt livsgleden din – selv om de ved første blikk virker, som om du akkurat fra disse får spesielt mye livsglede. Du vil ikke dø av mildt begjær, men du vil heller ikke virkelig leve.

Dette fordi tilfredsstillelse av ethvert begjær, også et milt et, alltid er av kort varighet. Det produserer nytt begjær etter noe lignende. Milde begjær er populære, fordi de oppstår ut ifra nødvendige behov etter mat, drikke, informasjon eller underholdning. Men ut ifra nødvendigheten blir det begjær, når de blir overdrevet og bibeholdt utover deres opprinnelige hensikt.

______

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Lykke og livsglede, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Vaner, Yrke og karriere | Tagged: Forenkling, forståelse, hensikt, individualitet, krav, liv, Livsbalanse, livsglede, lykke, målet ditt, meg selv, mennesker, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, overbevist, personlig utvikling, Personlighetsutvikling, reisen, relasjoner, samfunnet, samvittighet, Simplify, styrker, vei, Yrke og karriere | Leave a comment »