____
Menneskene har lært å utnytte tiden sin optimalt. Imidlertid har de glemt noe – familie, venner, letingen etter hensikten og fremfor alt å holde livet sitt i likevekt. Den som retter livet sitt mot å klare mest mulig på så kort tid som mulig, kommer raskt inn i burn-out-fella. Imidlertid kommer det i vår akselererende verden mye mer an på å holde en sunn balanse, for å ivareta alle viktige livsområder. 
Balance Your Life: Life-Leadership (49)
Lær å strukturere hverdagen (1)
Livet tilbyr oss stadig flere valgmuligheter. Stemmer!
På samme måte gjelder det i omgangen med tid. Også her setter realiteten ofte klare grenser og bestemmer i stor utstrekning omgangen med tiden vår. Det viser en studie som ble gjennomført på universitetet i München om freelance journalister som ble spurt – kvinner og menn –, hvordan de strukturerte hverdagen sin og utnyttet tiden sin. Denne yrkesgruppen ble valgt, fordi freelance journalister riktignok må levere sine artikler eller radio- eller fjernsynsbidrag til en bestemt termin, men det er overlatt til de selv, hvordan de strukturer arbeidsdagen sin. De er dermed gitt en tidsramme innenfor hvilken de har et stort spillerom. Yrkesgruppen virket også interessant for forskerne, fordi de fører en usikker eksistens som selvstendige; en skjebne som stadig flere av oss vil dele.
Ved analyseringen av resultatene fra utspørringen oppdaget forskerne fire mønstre på å omgås tiden og strukturere hverdagen. De skjelnet mellom fire typer: »kontrollører«, »disiplinerte«, »sjonglører« og »ansvarsbevisste«.
_______
Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert
_______
Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.
|
|
______
SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK
_____
Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.
Filed under: Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, familie, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, styrker, vei, Yrke og karriere | Leave a comment »
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 