Balance Your Life: Life-Leadership (77)

Utvikl ro og sindighet (4)

Ved hvilke forsøk på å utforme livet ditt aktivt, har du allerede mislykkes? Hva har du tatt med deg av positive erfaringer fra forsøket?

Hvis miljøet rundt livet vårt blir mer komplekst, er det vanskeligere å beslutte, om vi ved bestemte handlinger kan nå våre mål. Og mislykkes er alltid mulig. Og mislykkes koster oss riktignok kraft, men det bør ikke berøre vår følelse av egenverdi. Ellers havner vi raskt i et negativt kretsløp, som faktisk forhindrer suksess.

Den som for eksempel som barn stadig vekk fikk formidlet: »Du kan ingenting«, vil neppe bringe det til noe. Men ikke fordi han/hun prinsipielt ikke ville være i stand til det, men fordi den nødvendige selvtilliten mangler. Hvis man på forhånd går ut ifra, at man ikke kan et eller annet, vil en heller ikke lykkes.

Vi må beskytte oss mot slike kretsløp som psykologene kaller »selvoppfyllende spådommer«, da vår følelse av egenverdi spiralformet trekker oss nedover.

Dette fordi vi med disse negative spådommene kondisjonerer oss slik, at vi må mislykkes. Naturligvis bør vi en eller annen gang spørre etter premissene for våre handlinger, hvis våre forsøk regelmessig mislykkes. Men dette må ikke føre til en vedvarende skadelig påvirkning av følelsen av egenverdi. Derfor er det viktig, at vi bygger opp et nettverk av personer, som vi kan be om hjelp fra, hvis denne faren truer. Her kan det dreie seg både om venner, slektninger og bekjente, som eksperter, som vi etter behov for råd kan trekke inn.

_____