Fire skritt til personlig tidssuverenitet og effektivitet (2)

Din personlige suksesspyramide til effektivitet (2)

»Selv den lengste reisen begynner med det første skrittet.«

Gammel kinesisk livsvisdom

Nye livsfaser. Den andre voksenalderen (1)

Teorien om livssykluser og livsperioder, som er vidt utbredt i natur- og sosialvitenskapen, sier, at mennesket trår inn i et nytt stadium i sin personlighetsutvikling hvert syvende år. I overgangs-tider følger faser med stabilitet – og omvendt. De enkelte fasene kommer skridende sammen med sosiale forvandlingsprosesser i familie- og yrkeslivet. Karrierestudier og undersøkelser av livs-syklusene til voksne tyder på, at forestillinger om mål og prioriteter til den enkelte endrer seg flere ganger i livet.

Mange betrakter de første årene i yrket sitt som en konsolideringsfase og konsentrasjon av krefter, for å kunne gjøre karriere. De er fullt og helt konsentrert om arbeidet, familie og fritid står på annen plass. Imidlertid er disse menneskene tilfredse med situasjonen sin, høyt motivert og klar til å yte mye overtid.

Som oftest blir personlige livsmål sterkt dominert av karriere- og inntektstankegangen. Imidlertid blir komprimeringen av arbeidstiden på de mellomste livsårene og den foreldete oppfatningen om et »fullbyrdig arbeidsliv« i tiltagende grad oppfattet som byrde.

Overbelastninger, hektikk og fremfor alt stress er de negative bivirkningene av dette stereotype livsmønsteret, som flere og flere stiller et spørsmålstegn ved.