Balance Your Life: Hva som venter deg som life-leader (81)
Balance Your Life: Life-Leadership (42)
Lær å strukturere hverdagen (3)
Vi kan verken etter behag akselerere eller redusere tempoet i livet vårt. Det vi kan gjøre er å utvikle en adekvat (livs-)rytme i livet vårt, som forener akselerasjon og slowing-down. I så måte gjelder:
Antagelsen, om at vi ved hjelp av en redusering i tempoet av våre aktiviteter kan flykte fra akselereringen, er en illusjon.
Den går ut i fra den gale forutsetningen, at vi lever som en aleneboer på en øy.
Hvilken tids-type er du?
Kryss av for hvert spørsmål. Summér så poengene fra de enkelte spørsmålene etter følgende skjema:
- a) = 1 poeng, b) = 3 poeng, c) = 5 poeng, d) = 7 poeng.
| Yrkesmessig Når begynner du arbeidsdagen din? |
||
| a) | Hver morgen nøyaktig på samme tid | |
| b) | Innenfor en fastlagt (fleksi-)tid | |
| c) | Av og til tidligere, av og til senere | |
| d) | Alltid i siste liten | |
| Hvordan planlegger du din arbeidsdag? | ||
| a) | Hver kveld lager jeg en nøyaktig plan for neste dag | |
| b) | Om morgenen på kontoret inndeler jeg dagen min | |
| c) | Jeg planlegger alltid bare for de neste timene | |
| d) | Jeg planlegger overhodet ikke | |
| Hvor strengt holder du deg til en tidsplan? | ||
| a) | Jeg overholder strengt tidsplanen min | |
| b) | Jeg kontrollerer min tidsplan og tilpasser den eventuelt | |
| c) | Jeg holder meg bare omtrent til tidsplanen min | |
| d) | Jeg kontrollererer ikke tidsplanen min | |
| Privat |
Hvor ofte vasker du bilen din?a)Regelmessig, likegyldig hvor skitten den erb)Alltid når den er skittenc)Når den er skitten og jeg har tid til detd)Når jeg har lyst til detHvor ofte handler du inn dagligvarer?a)Hver uke på en fast ukedagb)Når kjøleskapet er tomtc)Når jeg har tid og lyst til detd)Når jeg er sultenNår går du til lege?a)Regelmessigb)Straks når jeg føler smertec)Bare hvis jeg over lengre tid har smerterd)Først når det er ikke går på annen måte
Testresultat
0-6 poeng: Du er en kontrollør. Du planlegger helst på lengre sikt og alt i minste detalj. Du overholder dine planer strengt. Pass på, at din (tids-)kortsett ikke blir for stram.
7-18 poeng: Du tilhører de disiplinerte. Du synes det er hensiktmessig å planlegge tiden din, og anstrenger deg for i stor grad og overholde dine planer. Men du gjør deg heller ikke til slave av din plan. Videre slikt!
19-30 punkter: Som jonglør er du en sann livskunstner. Du planlegger riktignok, men bare det nødvendigste. Resten lar du heller komme som det kommer. Din planlegging kan man absolutt betrakte som fleksibel. Hvis du ikke snurrer rundt og rundt , er du å misunne.
31-42 punkter. Du tilhører de ansvarsbevisste. Uten tvil har du en nådegave. Såfremt livet ditt ikke hver dag har fem overraskelser parat for deg, kan du unne deg denne bemerkelsesverdige luksusen. Ellers ville litt mer planlegging ikke skade deg.
_____
_____
Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert
_______
Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg
|
|
______
SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK
_____
Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NO
Filed under: Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, vei, Yrke og karriere | Leave a comment »
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 