I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:
1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)
2. Å gi retning (visjoner og mål)
3. Å være offensiv (det vil si handling)
Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken
Forord………………………………………………………………………….. 7
Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9
Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15
PRO formelen……………………………………………………………….. 29
Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36
Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40
Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47
Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51
Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57
Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62
Historien før din historie…………………………………………………… 68
Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85
Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91
Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94
Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103
Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111
Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119
Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122
Finne balanse……………………………………………………………….. 188
Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130
Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136
Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145
Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153
Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156
Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165
Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170
Hva gode mål består av…………………………………………………… 174
Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183
Vanens makt………………………………………………………………… 198
Din masterplan……………………………………………………………… 206
Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212
Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215
Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221
Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225
Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229
Feire livet……………………………………………………………………. 233
Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237
Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244
Stimulering på veien………………………………………………………. 247
Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251
Etterord……………………………………………………………………… 257
Takk………………………………………………………………………….. 258
Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260
Stikkordsregister…………………………………………………………… 262
| Forord |
Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?
Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.
Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.
Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.
_____
Les mer om boken «Gi livet retning»
Copyright © 2009-2015 Simplify your life
_______
Copyright © 2009-2015 Simplify Your Life
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg
|
|
__
SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK
_____
Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK.Din pris 170 NOK
Filed under: Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, test, vei, Workshop, Yrke og karriere | Leave a comment »
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 