Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting (22-24)

IMG_7900

Våre idèer for å forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 idèer vil bli presenter fra og med i onsdag 17. februar.  

Vi vil i bloggen vår gå over til å ha samme innhold (dvs. en idè) på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine (22-24) være tilgjengelig fra  mandag til fredag.

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Den trinnvise pyramidemodellen

Trinn 7: simplify – deg selv

Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap

Trinn 5: Simplify – dine relasjoner

Trinn 4: Simplify – din helse

Trinn 3: Simplify – din tid

Trinn 2: Simplify – din personlige økonomi

Trinn 1: Simplify- dine ting

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

  • Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
  • Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
  • Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
  • Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (L)

 

Vandring

De beste metodene for å rydde vekk (12)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (10)

Trappen: Din mulighet for vekst

Trappen

Om du lever i et hus med flere etasjer. Kjenner du sikkert til hauger av ting som stabler seg på trappeavsatsene. Folk legger her ting som de har til hensikt å ta med seg til neste etasje ved neste anledning. Disse haugene kan bli en kime til ny uorden. I kaotiske boliger kan trappen hyppig degenerere til et stort oppbevaringsområde. Det hemmelige budskapet til ditt indre sinn lyder: ”Veien oppover” er stengt. Det er akkurat som med et rotete gulv, du blokkerer ubevisst nye muligheter.

Bli enig med alle beboerne om at det kun er de gjenstandene som snart som mulig skal tas med til neste etasjé, som plasseres på trappen.

I kjøkkenet brukes trikset med “kjellerkurven”. Plassér en stor kurv med et håndtak der, og bli enig om at alt som blir tatt med til kjelleren legges i kurven (tomme flasker, gjenstander for resirkulering, skittentøy, mat for matboden, osv.). Bli også enig med alle, om at uansett hvem som neste gang går ned i kjelleren tar de med den fulle kurven, tømmer den og bærer opp ting som de har samlet i kjelleren.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (K)

De beste metodene for å rydde vekk (11)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (9)

Transportabelt skrot: Dine byrder

Dokumentmapper, håndvesker, bukselommer – jo fullere de er, desto klarere er de et symbol på alle byrdene som livet ditt er belastet med. Om du er på et kurs for å bli kvitt ting, så gjennomsøk lommene dine. Reis lett i ditt daglige liv.

Prøv noe lite til å begynne med – pengepungen din. Ta ut gamle kvitteringer, foreldete kredittkort osv. Ikke bær på for mange mynter, og tilrettelegg pengesedlene i en rekkefølge etter verdi. Dette hjelper deg til å finne orden i alle dine økonomiske saker. Alltid i overensstemmelse med simplify-prinsippet, om at ytre ting alltid har innvirkning på ditt indre.

For å bringe vedvarende orden i håndvesken eller dokumentmappen din trenger du bare å dele innholdet inn i enkle fornuftige
moduler. Her er de seks viktigste:

Modul 1: Lommebok

I tillegg til mynter, pengesedler innholder den kredittkort, sjekker, førerkort og (i noen land) et ID kort.

Modul 2: Etui for nødstilfeller

Du kan ha en pung med glidelås med typiske førstehjelpsting, f.eks. hodepinetabletter, leppepomade, øyedråper, plaster, lommekniv, et etui med sysaker fra et hotell, og en tannbørste.

Modul 3: Spesiellt for barn

En spesiell barnesekk med smokk, minileketøy, minikjeks, barneplaster, nødssalve, eller annet som er nyttige ting i din omgang med barna.

Modul 4: Minikontor

Fortrinnsvis i form av en tidsplanlegger eller en elektronisk organisator i et etui der det er ytterligere plass. Det inkluderer også en kulepenn, post-it lapper, frimerker, lommekalkulator, limbånd (en meget praktisk alternativ er ”Scotch-Tape-Strips” som fun- gerer uten en dispenser).

Modul 5: Nøkkelknippe

nøkkelknippe

Jo mindre, desto bedre. Om du vil lage det større, fordi det da er lettere å finne, ikke bruk mengder av nøkkelringer. Det er bedre med et smart læretui som ikke sliter ut vesker og bukselommer. Når du da deler opp innholdet i vesken din i moduler, må ikke nøkkelknippet ditt være spesielt fremtredende for at du skal finne det.

Modul 6: Mobiltelefon

mobiltelefonDette er en modul alene. Noen moderne håndvesker og dokumentmapper har et spesielt kammer for mobiltelefoner. Om du bruker det, trenger du ikke et tungvint beskyttelsesetui for mobiletelefonen din.

Ved hjelp av disse tydelig separerte enheter kan du raskt veksle fra en håndveske eller dokumentmappe til en annen. Da de enkelte veskene har en begrenset kapasitet, ser du straks om du også har for meget unødvendig ballast samlet i en av dem og du sorterer det ut.

Den store fordelen med modulsystemet er at du bare tar modulene som du faktisk trenger med deg. Her er et par eksempler:

  • For å handle: modul 1, 5 og muligens 6.
  • Større innkjøpsrunder med barn: 1, 3 og 5.
  • En forretningstermin: 1, 2, 4, 5 og 6.
  • Gå ut en kveld: 1, 3, 5 (6 forblir som nødtelefon fortrinnvis i hanskerommet i bilen. Mobiltelefonen har en tendens til være en plage for alle i en konserthall, kino, eller i en restaurant).

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (J)

her er jeg

De beste metodene for å rydde vekk (10)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (8)

Garasjen: Din mobilitet

Om garasjen din er så full at du må parkere den dyre bilen din ute i det fri, for at dine ski, trillebår og surfebrett skal ha det varmt og tørt – da er det et varselssignal. Du ”sitter fast”. En tommelfingerregel: Jo lettere du kan få bilen din inn i garasjen, desto mer bevegelig blir du både mentalt og fysisk.

Det er ikke noe bedre sted enn garasjen for konsekvent å bruke ”shaker-prinsippet. Heng så mye som mulig på veggene! Vinterdekk, takstativer, verktøy, kanner, redskaper, rengjøringsmidler, og mange andre ting kan best oppbevares på hyller.

________

Simplify your life

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2016 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: