livet | Velkommen til "Slow down your life"

Er ditt liv i balanse?

Posted on 16.02.10 by janvig

Det du gjør ut av livet ditt, ligger hos deg.

Du er utilfreds med livet ditt? Du føler deg i ubalanse. Din yrkesmessige løpebane er utilfredsstillende? Da grip tak i livet ditt istedenfor å vente på,at noe endrer seg, eller at andre gjør noe for deg. Vår aktiv og og endr det som forstyrrer deg – også hvis det koster deg overvinnelse eller i første omgang virker ubehagelig.

For din tilfredshet er du selv ansvarlig!

Reflekter litt nærmere i tiden som kommer hvilke av de fire livsområdene du bruker mest og minst tid på og om livsområdene er i balanse.

Livs-balanse-modellen

Arbeid/ytelse	Familie/kontakt
Karriere og prestasjonEffesiens og regenerasjon Faglig viderereutdannelse Formue og velstand	Ekteskaps- eller livspartnerBarn & familie Venner og bekjente Bidrag og anerkjennelse
Kropp/helse	Hensikt/ kultur
Helsemessig forebyggingSunn ernæring Sport og bevegelse Hvile og avslapping Livsforventning	Livshensikt og visjonSelvrealisering Verdier Oppfyllelse Kultur og personlighet

Se serien med øvelser:

1. Øvelse: Dine drømmer

2. Øvelse: Dine visjoner = dine livsmål

3. Øvelse: Hovedmål for de enkelte livsmål

4. Øvelse: Kartlegging av delmål

5. Øvelse: Detaljert planlegging

Les mer om boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert. Boken koster 220 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 7: «Livsblokkeringer» kommer mandag 22. februar. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning«

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Visjoner og mål, Workshop | Tagged: balanse, kultur, livet, overvinnelse, tid, yrkesmessige løpebane | Leave a comment »

Det ligger i din hånd

Posted on 12.02.10 by janvig

Det var en gang en gammel vis mann, som hadde gjort alle de viktige erfaringene i livet og hadde løst alle store som små problemer. Han levde tilbaketrukket i en stor hvit villa, omgitt av hav på en fantastisk flott øy.

En dag besluttet noen unge, nesevise ungdommer å vise den gamle vise mannen hans grenser:

En av dem ville holde en liten fugl mellom sine hender. Og så ville de spørre den vise, om fuglen var død eller levende. Deres triks: Likegyldig hva den gamle vise mannen ville svare, ville svaret hans være galt. Lød det: ”Fuglen er død”, så ville de åpne hendene og la fuglen fly levende vekk. Men svarte han: ”Fuglen er levende”, så ville den ene unge mannen mose den stakkars fuglen i stykker mellom hendene sine, og den gamle hadde igjen gitt det gale svaret.

Så brøt de frekke ungdommene opp til villaen til den gamle vise mannen, for å sette ham på prøve. De ble vennlig bedt inn, hjertelig mottatt og etter at de hadde drukket en kopp te med hverandre, spurte den gamle brushodene: ” Kjære venner hva kan jeg gjøre for dere?”

Gruppens talerør bøyde seg foran ham og holdt fuglen mellom begge hendene sine.

Triumferende stilte han sitt lumske spørsmål: ”Gamle vise mann, du som har løst alle dine problemer i livet ditt på et så fortreffelig vis, vi har et spørsmål til deg som du garantert ikke kan svare riktig på! Jeg har her i hånden min en liten hvit fugl og jeg spør deg: Er denne fuglen død eller levende?” Og hele gruppen gledet seg til å se den erfarne for første gang rådløs.

Den gamle vise mannen skuet inntrengende på de forventningsfulle ansiktene til sine besøkende, smilte og svarte: ” Om fuglen er død eller levende ligger helt i deres hender mine kjære unge venner …”

Fra boken «Bumerang prinsippet – mer tid til lykke» av Lothar J. Seiwert. Boken koster 220 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 6: «Pregende impulser» kommer mandag 15. februar. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning»

Del på bloggen

Filed under: Fortellinger | Tagged: død, fugl, livet, spørsmål, svaret, unge, vis mann | Leave a comment »

Kraftfulle spørsmål om kvelden

Posted on 11.02.10 by janvig

Reflekter hver kveld over følgende:

Hva har jeg gitt i dag? på hvilken måte har jeg vært en bidragsyter?

Hva har jeg lært i dag? Hvilke nye forskjeller har jeg gjort?

Hvordan har dagen i dag forbedret kvaliteten på livet mitt? hvordan kan jeg bruke dagen i dag som en investering for fremtiden min?

(Valgfritt: Gjenta kraftfulle spørsmål om morgenen.)

Fra boken «Awaken the giant within» av Anthony Robbins

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Les mer om boken «Gi livet retning»

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: dag, fremtiden, investering, kvaliteten, livet | Leave a comment »

Kraftfulle spørsmål om morgenen

Posted on 10.02.10 by janvig

Reflekter hver morgen over følgende:

Hva er jeg lykkelig over i livet mitt akkurat nå? Hva er det som gjør meg lykkelig? Hvordan får dette meg til å føle meg akkurat nå?

Hva er jeg begeistret for i livet mitt akkurat nå? Hva er det som gjør meg lykkelig? Hvordan får dette meg til å føle meg akkurat nå?

Hva er jeg stolt over i livet mitt akkurat nå? Hva er det som gjør meg lykkelig? Hvordan får dette meg til å føle meg akkurat nå?

Hva er jeg takknemmelig for i livet mitt akkurat nå? Hva er det som gjør meg lykkelig? Hvordan får dette meg til å føle meg akkurat nå?

Hva nyter jeg mest i livet mitt akkurat nå? Hva er det som gjør meg lykkelig? Hvordan får dette meg til å føle meg akkurat nå?

Hva er jeg forpliktet til i livet mitt akkurat nå? Hva er det som gjør meg lykkelig? Hvordan får dette meg til å føle meg akkurat nå?

Hvem elsker jeg? Hvem elsker meg? Hva er det som gjør meg lykkelig? Hvordan får dette meg til å føle meg akkurat nå?

Fra boken «Awaken the giant within» av Anthony Robbins

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Les mer om boken «Gi livet retning»

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: føle, livet, lykkelig, morgenen | Leave a comment »

Workshop 3: Vareopptelling

Posted on 25.01.10 by janvig

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 4: Min livsutvikling kommer mandag 1. februar. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 🙂

Les mer om boken «Gi livet retning»

Workshop 3: Vareopptelling

Mens det i den forutgående familieanalysen mer kom an på objektive omstendigheter, som disse stammer ifra, stiller vi nå i større grad subjektive spørsmål. For eksempel hvordan du bedømmer foreldrene, eller i hvilket selskap du føler deg vel i. Lær å kjenne deg selv bedre; kanskje opplever du et par overraskelser!

1. Hva var min første suksess i barndommen som jeg konkret kan huske?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

2. Hvordan betrakter jeg og bedømmer jeg mine foreldre og min oppdragelse? _____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

3. Hvilke nummer i rekken av søsken var jeg, og hvilken virkning hadde det på meg?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

4. Hvem av mine to foreldre dominerte og hvilken innflytelse hadde dette på livet mitt?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

Hva husker jeg spesielt?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

5. Hvordan var min familie i det store og hele? Harmonisk, disharmonisk, fantes det et visst samhold?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

6. Hvilken innflytelse hadde mitt hjemsted og mitt distrikt på livet mitt?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

Hva likte jeg ved det? Hva forstyrret meg?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

Hvilke grunner fantes det til å forlate hjemstedet mitt?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

7. I hvilken trosretning ble jeg oppdratt og hva betyr dette for meg i dag?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

8. Hvilke kulturelle faktorer har hittil spilt en rolle i livet mitt? Hvor stor er min interesse for musikk og kunst?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

9. Hvilke personligheter fra økonomi, politikk, kultur, sport og andre områder verdsetter jeg spesielt og hvorfor?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

Hvilken innflytelse hadde eller har disse personlighetene på min utvikling og beslutninger?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

Du kan og bør ikke ignorere hvordan din egen historie har preget deg. Det gikk opp og ned, oppbyggende og ting som du i dag ennå må kjempe med. I løpet av livet ditt har du skaffet deg mye viktig kompetanse og samlet en rekke erfaringer. Dette kommer til uttrykk i ditt livsløp(CVen). Har du allerede en gang gjort betraktninger ut ifra ditt potensial? Det er forbausende, alt det du har lært i livet – fra det engelske språket til konfirmasjonssitater og skoleavslutning til å binde blomster eller arbeide med en sirkelsag. Noen har lært regnskap, andre har i et weekendseminar blitt kjent med grunnlaget for emosjonell intelligens. Også din læringsliste er antageligvis lenger enn du selv aner.

Les mer om boken «Gi livet retning« . Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort:-)

Del på bloggen

Filed under: Suksess, Tid til ettertanke, Visjoner og mål, Workshop | Tagged: arbeide, dag, hjemsted, innflytelse, kultur, livet, områder, personligheter, sport | Leave a comment »

Tips til forenkling (B)

Posted on 13.01.10 by janvig

Hver mandag vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshopt 2: «Familiearven din» kommer mandag 18. januar. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 🙂

Les mer om boken «Gi livet retning»

Til tross for at vi i dag må jobbe mindre enn tidligere, er vårt liv mer fullstappet med saker vi føler vi må gjøre enn det det var før. Vårt liv blir stadig mer komplisert. Det er så mange oppgaver vi må gjøre. Det er for mange ting som vi må ta hensyn til. Det er for mange ting som krever energi av oss. Hvis vi ønsker å unnslippe det daglige stresset i hamsterhjulet finnes det en enkel oppskrift: Forenkl livet ditt. Her finner du råd.

Planlegg tiden din

Hvis du ønsker å forenkle livet ditt, bør du venne deg til å planlegge oppgavene og tiden din systematisk. Anskaff deg en almanakk – enten elektronisk eller papirutgave og bruk 5 minutter hver dag til å planlegge dagen. For hver enkelt oppgave må du hver morgen kun regelmessig sitte ned og besvare følgende spørsmål skriftlig:

Hva er det viktigste målet som jeg ønsker å oppnå i øyeblikket?

Hva vil jeg gjøre i dag for å bevege meg et skritt mot dette målet?

Hva er så viktig at jeg absolutt må gjøre det i dag?

Hvilke viktige tingene ønsker jeg ikke å miste av syne, selv om de i dag ikke blir prioritert?

Slik sikrer du at du oppfylle dine forpliktelser i tide og rydder nødvendig plass til de viktige, og også de langsiktige sakene i livet ditt. Og selv små ting vil du ikke glemme.

Bøker om forenkling:

Andrews, Cecile: The circle of Simplicity – Return to the Good Life
Davidson, Jeff: The Joy of Simple Living
Elkin, Bruce: Simplicity and Success
Luhrs, Janet: The Simple Living Guide
Marco von Münchenhausen. Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund
Roth, Susanne: Einfach aufgeräumt!
Pierce, Linda Breen: Simplicity Lessons
Simperl, Michael: Lessness – Weniger ist mehr – geniesse es
St. James, Elaine: Simplicity – Easy Ways to Simplify and Enrich your Life
St. James, Elaine: Simplify your Work Life
St. James, Elaine: Inner Simplicity
St. James, Elaine: Living the Simple Life
Werner Küstenmacher mit Lothar Seiwert: Simplify your Life

Kjøp vår bok – 20% på ordinær pris – nå 210 kr:

Boken «Simplify your life« av Werner Tiki Kustenmacher med Lothar J. Seiwert kan du kjøpe hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 🙂

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av din tid | Tagged: dag, forpliktelser, livet, målet, minutter, oppgave, små ting, tiden | Leave a comment »

Gled deg til dette året

Posted on 01.01.10 by janvig

Gled deg til dette året
fordi…

Du har 365 dager til å gjøre mer ut av livet ditt.

Du har sjansen til å bli kjent med mange hyggelige mennesker.

Livet har mange fine overraskelser for deg.

Du kan lære og oppdage nye ting.

Du kan tilbringe verdifull tid med barn, partneren eller venner.

Du kan berike livet til andre.

Finner du andre grunner til hvorfor du kan glede deg til dette året?

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Lykke og livsglede, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Suksess, Tid til å leve, Tid til ettertanke | Tagged: året, barn, hyggelige mennesker, livet, nye ting, partneren, venner, verdifull tid | Leave a comment »

Oppdag barnet i deg

Posted on 26.12.09 by janvig

Ved å oppdage barnet i deg vil du berike livet ditt.

Barn har tre egenskaper, som vi voksene ofte mangler eller som vi har skjøvet til side:

Nysgjerrighet,

begeistring og

fortrolighet

Når du lar disse tre egenskapene vokse i deg igjen og pleier dem, da beriker du livet ditt og livet til dine medmennesker. Du føler deg levende, full av energi og dine relasjoner til dine medmennesker vil forandre seg på en fantastisk måte til det positive.

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: barnet, egenskaper, energi, livet, mangler, medmennesker, pleier, relasjoner, side | Leave a comment »

10 hemmeligheter for hvordan du styrker sinnet, kroppen og karaktéren(M)

Posted on 17.12.09 by janvig

«I dag er gårsdagens elev.» – Benjamin Franklin

Hvis du har valget mellom å ta to stier, ta alltid den dristigste av de to. Kalkulert risiko som du tar ofte gir ekstraordinære resultater.

Hver dag, komm deg vekk fra støyen, folkemengdene og stresset og tilbring noen timer alene i fredelige observasjoner av din mentale og emosjonelle tilstand, dypsindig lesing eller enkel avslapning.

Det som en person på jorden har oppnådd, kKan du også oppnå med riktig mental innstilling, utholdenhet og bestemthet. Begrensende tanker og svake mentale bilder må være banlyst. Ditt fokus må være på oppnåelsen av målene som virkelig er viktige.

Gjør det til en vane å memorere vakker poesi. Ikke bare vil det være en stor kilde til underholdning, men det vil raskt løfte dine intellektuelle funksjoner til et høyere nivå ved å forbedre din hukommelse, konsentrasjon og mentale smidighet.

Hold ord myke og argumententene harde.

Bryt vanen med å bekymre deg ved å sette ting i perspektiv og le over små tilbakeslag. Gjenta for deg selv, at «dette vil snart passere». Deretter ta et ark, skriv ned bekymringen som belaster deg. Tildel en viss tid til å tenke på det, isoler presist problemet og formuler en kraftig strategi for angrep. Ved denne praktiske teknikken, vil den negative vanen som tapper deg for energi snart være et svakt minne fra fortiden.

Bli kjent som den personen som går den ekstra milen. Den personen som jobber lengre enn andre. Den som tar på seg ekstra oppgaver og gjennomfører dem med stor suksess. Vær den personen som alltid har empati ovenfor andre, og som får familiemedlemmene til å føle seg virkelig spesielle. Vær en som skiller seg ut, den ene med en balanse i både personlig og faglig dyktighet. Vær en stjerne som skinner sterkt, en som alle andre beundrer.

Bli en som engasjert og oppriktig bgger nettverk. Dyrk nye vennskap. Du vil virkelig bli overrasket over hvor mennesker ender opp i løpet av årene, og hvordan små, vennskaplige fakter hjelpe deg senere i livet. Behandl alle som du møteri som om de er den viktigste personen for degn. Da vil du sikkert ha stor suksess.

Når du ser etter noe vil du finne det. Hvis du stadig forventer permanent suksess, vil du sikkert få det. Topputøvere tiltrekker suksess. Du må fokusere på de målene du ønsker å oppnå i tankene dine hele dagen. Gjenta dine ambisjoner minst fem ganger om dagen og visualisere at du allerede har nådd dem. Hvis målet ditt er å bli rik, visualiser som om du allerede bor i huset du skal bo i, kjører bilen du skal kjøre, hvordan du føler det å være rik og gleden du føler av målene dine i livet. Gjenta din ambisjon igjen og igjen til du har full visshet om at du vil oppnå dine ønsker og etter hvert vil du det.

Les mer i følgende bøker:

Sharma, Robin, Megaliving
Sharma, Robin, The Greatness Guide
Sharma, Robin, The Greatness Guide 2
Sharma, Robin, Munken som solgte sin ferrari
Sharma, Robin, Den som søker sin skjebne
Sharma, Robin, The saint, the surfer and the ceo

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: konsentrasjon, livet, målet, person, Suksess, tid, være | Leave a comment »

10 hemmeligheter for hvordan du styrker sinnet, kroppen og karaktéren(I)

Posted on 06.12.09 by janvig

Utvikl den vidunderlige vanen med en daglig svømmetur. Det vil fremme god helse, holde deg avslappet og konsentrert, mager og i form. Svømming er ikke belastende for kroppen, gir flott trening for lungene, og krever liten tid til å gjøre det effektivt. Husk at en sund kropp innholder et sundt sinn.

Folk som gjør noe godt i dag sikrer sin lykke i morgen.

Nøkkelen til vellykket tidsledelse er å gjøre det du har planlagt å gjøre, når du har planlagt å gjøre det. Fokuser tankene ditt helt og fullt på oppgaven. Bare da vil du oppnå dine mål og ha tid til det som betyr mest. Selv om det er viktig å være fleksibel så krever ikke din planlagte tidsplan noe mer enn enkel disiplin.

Et utmerket visualiseringsteknikk: hvis du bekymrer deg for noe, forestille deg ordene billedlig av din bekymring på et stykke papir. Deretter tenn på papiret og se bekymringen gå opp i flammer. Bruce Lee, den store kampsportmesteren brukte regelmessig denne mentale teknikken.

Vurder bekymringen din. Avsett en viss tid til å tenke over problemet og kartlegg en effektiv plan for å angripe problemet og undersøk hvilke alternativer du har. Det menneskelige sinn er en merkelig skapning – ting vi ønsker å glemme vender stadig tilbake, og de tingene vi ønsker å huske er ikke der når vi vil ha dem. Men sinnet er lik en muskel, jo mer du trener det, desto sterkere vil det bli. Gjør det til din tjener. Gi det kun den beste ernæringen og informasjonen. Det vil tjene deg godt og være magi hvis du tror på det.

Topputøvere er fysisk avslappet og mentalt engasjert.

For mentalt å være på topp må kroppen din være fysisk avslappet. Det er ikke noe tvil om at det er en mental-kropp-forbindelse, og når kroppen er smidig, fri for spenning, er tankene klare, rolige og i tillegg fokusert. Dette er grunnen til at yoga er en så gunstig aktivitet. Yoga holder kroppen avslappet, slik at tankene kan slå følge. Grunnleggende strekking i 15 minutter om dagen er også en utmerket måte å frigjøre spenninger som bygger seg opp som et resultat av livet vårt i denne svært komplekse og hurtige, men herlige verden. Prøv å få massasje eller slapp av i et boblebad. Slapp av i kroppen og du slappe av i sinnet.

Utarbeid en detaljert økonomisk plan for de neste årene, og følg den. Søk finansielle råd hvis du trenger dem. En kraftfull strategi for økonomisk mestring er også denne: spar 10% av alt du tjener til langsiktig vekst (spar månedlige beløp før du har en sjanse til å bruke det). Hvis du kan investere 200 kroner i måneden i de neste 30 år med en årlig avkastning på 15%, vil du ende opp med 1,4 millioner kroner. Å være klok med pengene dine er en av de aller beste investeringer du kan gjøre. Økonomisk sikkerhet fører til personlig frihet.

Leserne er ledere. USAs president Bill Clinton leste mer enn 300 bøker i løpet av sin korte tid ved Oxford University. Noen topputøvere leser en bok om dagen. Oppsøk kunnskap og informasjon. Vi har virkelig gått inn i en alder av massiv informasjon og de som er proaktive kan bruke dette har en fordel. Jo mer du vet, desto mindre frykter du.

Gjør det til en god vane å lese noe positivt og inspirerende før du går til sengs og så snart du våkner om morgenen. Du vil snart merke fordelene som disse tankene vil støtte deg med igjennom hele dagen.

Les mer i følgende bøker:

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: kropp, livet, problemet, sinn, tid | Leave a comment »

« Forrige side — Neste side »

Velkommen til "Slow down your life"

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg