
_________
Flow kan enhver ha …
… fra samlebåndsarbeideren til komponisten. Lykkeforskeren Mihaly Csikszentmihalyi stilte over flere tiår spørsmål til mer enn tusen mennesker av forskjellig avstamming, religion, utdannelse, forskjellig alder og kjønn – og fant hos kirurger, kunstnere, ja til og med samlebåndsarbeidere et lignende mønster, som førte til en ubeskrivelig fin følelse av å stå utenfor tiden, glemme seg selv og være hensunken i en oppgave.
Hver og en av oss kjenner denne tilstanden. Den ene fra seglingen i solnedgangen, den andre fra skiløypa, fra golfbanen, på en hesterygg. Moren opplever den, når hun bader babyen. Sekretæren når hun mestrer en utfordring. Ludwig van Beethoven komponerte under flow.
Kanskje har du også følt den på arbeidet. Glemt deg selv når du har vært hensunket i en oppgave, din oppmerksomhet fullt og helt fokusert på oppgaven. Du føler ikke kroppen din, merker ikke hvordan tiden flyr. Energi beruser sjelen, ånden og hver kroppscelle. Du har følelsen av å sveve, som om en bølge bærer deg – og resultatet er helt enkelt utmerket. Det gjør deg tilfreds, styrker følelsen av egenverdi.
Flow innstiller seg når det hersker balanse mellom utfordring og det å kunne. Og når du har et mål.
_______________
Se forøvrig artikkelen omdin personlige lykkedagbok !_
____________
Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert
_____________
Copyright © 2009-2011 SIMPLIFY
Del på bloggen

Filed under: Flow, Forenkling, Livsbalanse, Suksess, Yrke og karriere | Tagged: fant, flow, Livsbalanse, Mihaly Csikszentmihaly, tiden | Leave a comment »