Trinn 1 i livspyramiden: Simplify-dine ting (13)

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

  • Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
  • Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
  • Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
  • Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

____

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (B)

De beste metodene for å rydde vekk (1)

Vi er omgitt av kaos, som regjeres av overflodsdragene. Slik forestilte babylonerne seg verdenen. I dette rotet finnes det en knøttliten luftboble – jorden vi lever på. Men om vi ikke er forsiktige, kan kaoset trenge inn overalt igjen.
En forestilling som beskriver vår daglige erfaring meget godt, er at orden ikke er et naturlig fenomén. Kaos er normen og vi bekjemper det hver dag. Fritt etter Murphys lov: ” Enhver uorden som muligens kan forekomme vil også forekomme.”

Et hjem hvor ingenting ligger og flyter og man ”kan spise av gulvet”, forenkler ikke livet fordi du bruker mye tid på rengjøring. Dette kan for alle involverte selv bli en kilde til belastning. (“Ta ikke med noen flere gjester nå, som ikke tar skoene av seg!”). Å rydde opp og rengjøre kan også bli en usunn mani som kan bli midtpunktet i folks liv.
Enkelthet betyr å finne den gylne middelveien mellom kaos og tvangsnevrose: Å akseptere en viss grad av uorden, men ikke kapi- tulere for kaosdragene.

Ingen er født rotete

En overdreven tendens til å beholde ting er ikke en grunnleggende personlig karakteristikk som å være kjevhendt eller ha rød hår. Mange mennesker beskriver seg selv som rotete og betrakter det som et per- manent og uforanderlig karaktertrekk.
Imidlertid, er det et bevist faktum at ”å være rotete” bare er en foreløpig tilstand, på en måte å sammenligne med et svakt begjær. Hvert begjær er en leting og hver leting har en sunn kjerne: Ofte vil mennesker med sin lidenskap for å samle gjøre noe for andre. Eller de hatt en drastisk erfaring av mangel på ting i fortiden sin. Det eneste som hjelper er her å være ærlig med seg selv om denne tendensen til begjær, og arbeide konsekvent for å tilstrebe et rimelig nivå, med hjelp fra en annen, hvis det er nødvendig. For å klargjøre: Når vi snakker om rotekopper mener vi her kun folk med en noe kaotisk tendens. Når det å samle blir til begjær – da virker dette på en farlig måte ugunstig inn på en persons liv. Faktisk, er profesjonell hjelp nødvendig for å overleve, på lik linje som det er for enhver annen manisk sykdom.

Begynn i det små

Det er bedre å ta en skuff eller en hylle hver dag, enn å foreta en gigantisk aksjon (“total ryddesjau i kjelleren”, “vår rengjøring i alle klesskap”). Del arbeidet opp i fordøyelige etapper. Ellers mister du lysten og kaoset vil igjen være sterkere enn deg selv.
Velg ut en enhet til å begynne med. En enhet er en skuff, en hylle, en arkivhylle, en kiste eller et beger (du vet, de ting som opprinnelig kun var tilsiktet for blyanter). Det som aldri funker er å rydde opp i en hylle “fra venstre til høyre”, eller igjen og igjen å “fortsette med å skape litt orden i en skuff.
Start med noe som du kan fullføre i løpet av to til tre timer: Urtehylla i kjøkkenet, en skuff i skrivebordet ditt, eller sokkene i klesskapet. Prosedyren består av fem skritt:

1. Alt eller intet

Rydd alt ut av den relevant enheten (bokhyller, skuffer, hyller i skap).

2. Få det til å skinne

Rengjør den tomme enheten til det funkler, og gled deg over hvor pent det snart vil bli.

3. De magiske tre

Del det tidligere innholdet (som nå ennå ligger på gulvet) inn i tre hauger:

Vidunderlig. I denne haugen med dette flotte navnet kommer det som virkelig er nyttig og i god stand. Du anbringer det ordentlig til- bake på sitt riktige oppbevaringssted. Men vær kritisk:

Det må virkelig være vidunderlig og bevisst sin verdi. Fortrinnsvis, er det noe som også har en følelsesmes- sig verdi. Noe som du liker og bruker med fornøyelse. Her er et par utprøvde metoder for å bli kvitt ting: Har jeg brukt dette en eneste gang i løpet av de siste to årene? Om det ble stjålet, ville jeg da erstattet det?
Hvis du finner mer enn en av noe (f.eks. fem blyanter, to lokale telefonkataloger) velg ut det beste eksemplaret, og skyv resten over i en av de to neste kategoriene.

Virkelig avfall. Denne haugen er for alt som er ødelagt, for gam- melt, overflødig eller som ikke har vært brukt på minst et år. Haugen blir fagmessig avhendet skikkelig og sortert på forhånd inn i restavfall, miljøpapir, osv. Du kan selv lage en eske “for loppemarkedet” om du har tid og lyst på denne metoden for å fjerne ting, (eller om du vet om en loppemarkedsentusiast som du kan delegerer denne oppgaven til). Men lov deg selv: Det som ikke kan selges, kastes!

Spørsmålstegnet. Om avgjørelsen om hva som er avfall og hva som er vidunderlig er vanskelig, lander gjenstanden i spørsmålstegnshaugen. Disse tingene pakkes inn i en eske (med en merkelapp som indikerer innholdet!) og blir fraktet ned i kjelleren, på loftet, eller i garasjen. Der lagres de og kan i nødsfall bli tatt ut om behovet er der. Ta en titt i gjennom disse esker hver sjette måned. Du vil være forbauset over hva som har løst seg i mellomtiden, og hvordan mange ting nå kan kastes med lett hjerte. Ting som ikke har vært i bruk på et helt år kan automatisk bli klassifisert på nytt som avfall.

Enda en metode for å kaste vekk ting ”på prøve”, er skuffen med ”krimskrams”: Reservér i annethvert rom en skuff for ”krimskrams.” Dette er der du anbringer alt som ikke passer inn i noen kategori. Men ikke velg en for stor skuff til dette, bruk den sparsomt og rydd opp regelmessig. Etter tre måneder kan du med god samvittighet kaste 80% fordi det har vist seg at ingen trenger det mer.

4. Ensartet til ensartet

Sammenfatt små ting i esker og andre beholdere. I selvhjelp grupper for rotete folk er alle tenkelige typer av beholdere, som lett lar seg merke meget populære, i tillegg til oppdelinger for skuffer. Bare med slike tiltak har du en sjanse til vedvarende suksess i din opprydnings- aksjon. Rydd de øvrige tingene bort igjen og merk nye beholdere med stor og tydelig merking.

5. Hurra!

Gled deg over den lille ”ordensøya” som du har skapt (og klag ikke over hvor mye som enda må gjøres). Stol på – at du på denne måten skaper en ny vekstcelle for orden, på samme måte som tidligere uorden gradvis spredde seg i hjemmet ditt eller på skrivebordet.

Gjør bruk av skattekisteeffekten

Kjøp profesjonelle oppbevaringssystemer. Spar ikke på dette, gå for kvalitet. Spesielt for skrivebor- det: et virkelig hengemappearkiv med hjul (ingen hjemmelaget løsning), og stabile arkivskap (f.eks. profesjonelle fra kontorutstyrsforretningen, ikke de vaklete fra innredningshusene). Bakgrunnen for dette er at du har tilbøyelighet til samle mer i billige beholdere fordi din underbevissthet vet at oppbevaringsplassen ikke koster så mye. Om du bruker systemer som koster mer, vil underbevisstheten din allerede på forhånd – sortere ut bare de verdifull tingene som kommer inn i ”skattekista”.

____

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2012 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Gi livet retningBoken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken Slow down your life av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

ImageSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet - Mer tid til lykkeBumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this: