Tidsstyring som nøkkelen til Work-Life-Balance (24)

Din vei til lykke (10)

For mye stress hindrer suksess, gnager på relasjonsbåndet og gjør oss syke. Det riktige nivået på stress, aktiverer oss imidlertid til maksimal ytelse, skynder på kropp og sjel. Men hvordan finner man det »riktige nivået« på »riktig stress«?

Tidsstyring for et liv i balanse

»Lær å slippe løs,

uten å gi opp dine ønsker.

Det er nøkkelen til befrielse.«

Fjernøstlig visdom

Balansen i livet ditt faller ikke helt enkelt ned fra himmelen. Du må selv sørge for, at de fire livsområdene arbeid, kropp, sosiale kontakter og hensikt er i likevekt. Still deg stadig igjen spørsmålet:

»Hva er virkelig viktig i livet mitt?«

Forutsetningen for et balansert og lykkelig liv er evnen til å ta beslutninger. Dag for dag å treffe en bevisst utvelgelse og gjøre de tingene, som ligger deg på hjertet. Ta deg tid til deg selv, til de menneskene som betyr noe for deg, for dine ønsker og lengsler!

Misbruk ikke tidsstyring som et instrument til å bringe stadig mer ytelse innen stadig kortere tid. Se det som en sjanse, i å utvikle tidssuverenitet. Utnytt frihetsrommet du har vunnet til din helt personlige balanse. Pass alltid på å harmoniser karriereplan- leggingen med dine personlige interesser og livsmål.

I denne ånden ønsker jeg deg mye tid.

Jeg ønsker deg tid

Jeg ønsker deg ikke alle mulige gaver.

Jeg ønsker deg bare det som de fleste ikke har:

Jeg ønsker deg tid, til å glede deg og å le,

og hvis du benytter den kan du gjøre noe ut av den.

Jeg ønsker deg tid for det du gjør og dine refleksjoner,

ikke bare for deg selv, men også til å gi bort.

Jeg ønsker deg tid, ikke for å skynde deg å løpe,

Men tid til å kunne være tilfreds.

Jeg ønsker deg tid, ikke bare for å fordrive.

Jeg ønsker, den vil bli tilovers for deg,

som tid til undring og tid til drømming,

istedenfor å bare se etter tiden på klokken.

Jeg ønsker deg tid, til å gripe etter stjernene,

og tid, til å vokse, det vil si til å modnes.

Jeg ønsker deg tid til å håpe på nytt, til å elske.

Det har ingen hensikt, å forskyve denne tiden.

Jeg ønsker deg tid, til å finne deg selv,

hver dag, hver time til å føle lykke.

Jeg ønsker deg også tid, til å tilgi skyld.

Jeg ønsker deg: Ha tid til å leve!

Kilde: Elli Michler: Jeg ønsker deg tid. De beste diktene av Elli Michler. München: Don Bosco, 2003

___