Simplify-idè 13: Sett ned tempoet i livet ditt (VV)

Stopp de som forstyrrer (Q)

Dette er et problem som like gjerne forekommer hjemme, som i yrkeslivet: Du har bestemt deg for noe, er midt i et arbeid og så blir du avbrutt. Av kollegaer, foresatte, underordnede, noen som ringer, eller besøkende, kone, mann, eller barn. Du unngår de typiske avbrytelsene om du bruker de riktige teknikkene. Det er mulig bruke et hjelpemiddel uten å gjøre deg upopulær hos andre mennesker.

Simplify-avbrytelses-stopper for besøkende og kunder (A)

Kom til saken

Begrens  den første hilsningen  til kun et par vennlig  ord.  Uansett hva du gjør,  ikke styr samtalen  mot generelle  eller  private  temaer. Ikke spør: “Hvordan har du det?” Begynn  saklig: “Hva dreier det seg om?”

La kroppen tale

Ikke by ubudne  gjester noe  som helst  å drikke.  Ikke gjør  det for  bekvemt.  Ikke len  deg makelig  tilbake  i stolen din, sitt rett.

Simplify-idè 13: Sett ned tempoet i livet ditt (UU)

Stopp de som forstyrrer (P)

Dette er et problem som like gjerne forekommer hjemme, som i yrkeslivet: Du har bestemt deg for noe, er midt i et arbeid og så blir du avbrutt. Av kollegaer, foresatte, underordnede, noen som ringer, eller besøkende, kone, mann, eller barn.
Du unngår de typiske avbrytelsene om du bruker de riktige teknikkene. Det er mulig bruke et hjelpemiddel uten å gjøre deg upopulær hos andre mennesker.

Simplify-avbrytelsesstopper for alle, som liker å avbryte seg selv og arbeider hjemme (D)

Om du arbeider alene, er du fri fra mange forstyrrelser som typisk forekommer i løpet av en dag på kontoret. På den annen side må du fortsette å motivere deg selv. De hyppigste problemene:

Brainstorming

Start med skriftlig brainstorming. Tving deg selv til å bruke fem minutter til å skrive ned enkelte begreper til temaet på et blankt stykke papir. Forbind deretter tingene som hører sammen, og tegn en ramme omkring begrepet som du begynner med.

Simplify-idè 13: Sett ned tempoet i livet ditt (TT)

Stopp de som forstyrrer (O)

Dette er et problem som like gjerne forekommer hjemme, som i yrkeslivet: Du har bestemt deg for noe, er midt i et arbeid og så blir du avbrutt. Av kollegaer, foresatte, underordnede, noen som ringer, eller besøkende, kone, mann, eller barn.
Du unngår de typiske avbrytelsene om du bruker de riktige teknikkene. Det er mulig bruke et hjelpemiddel uten å gjøre deg upopulær hos andre mennesker.

Simplify-avbrytelsesstopper for alle, som liker å avbryte seg selv og arbeider hjemme (C)

Om du arbeider alene, er du fri fra mange forstyrrelser som typisk forekommer i løpet av en dag på kontoret. På den annen side må du fortsette å motivere deg selv. De hyppigste problemene:

Ta sats

Problem: Du står ovenfor en oppgave som du ikke liker å gjøre.

Simplify-løsningen: Bruk et utkast som ”forsøk.” Åpn et liknende sett med data, som du kan ”overskrive”. Eller finn et dokument i papirutskrift som du lett kan skrive av, og der du kan forandre enkelte ord. Du vil se, etter en kort stund kan du skille deg fra mønsterteksten, som en skihopper som svever fritt fra hoppet, og formulere selv.

Simplify-idè 13: Sett ned tempoet i livet ditt (RR)

Stopp de som forstyrrer (N)

Dette er et problem som like gjerne forekommer hjemme, som i yrkeslivet: Du har bestemt deg for noe, er midt i et arbeid og så blir du avbrutt. Av kollegaer, foresatte, underordnede, noen som ringer, eller besøkende, kone, mann, eller barn.
Du unngår de typiske avbrytelsene om du bruker de riktige teknikkene. Det er mulig bruke et hjelpemiddel uten å gjøre deg upopulær hos andre mennesker.

Simplify-avbrytelsesstopper for alle, som liker å avbryte seg selv og arbeider hjemme (B)

Om du arbeider alene, er du fri fra mange forstyrrelser som typisk forekommer i løpet av en dag på kontoret. På den annen side må du fortsette å motivere deg selv. De hyppigste problemene:

Det beste trikset mot “redselen for det tomme papirark”

Problem: Du må skrive noe og begynnelsen er så vanskelig for deg, at du sitter lammet foran skjermen eller med en stykke papir foran deg.

Simplify-løsningen: Ikke start med den første setningen, men start med den andre eller tredje.

Om du bruker en PC er det ikke noe problem å tilføye første setning senere – og vanligvis strøm- mer den uanstrengt fra tastaturet, når du har avsluttet resten av teksten. Om du skriver på papir, la det være litt plass ovenfor den første setningen som du skriver.