Vi vil i bloggen vår å ha samme innhold på bloggen fra mandag til fredag. Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres.
Denne uken vil «Fem veier til utfoldelse» være tilgjengelig fra mandag til fredag.
Fem veier til utfoldelse (2)
Som organisator av livet ditt har du fem grunnleggende alternativer. Kryss av for de som synes mest passende for deg:
Tillegg
I kontrast kan mennesker som meget kontrollert oppfyller sine daglige rutiner og frykter forandringer, best berike livet sitt, idet de begynner på noe nytt, uten å oppgi det vante.
Eksempler: Du lærer å spille et musikkinstrument. Du lærer et fremmedspråk før du reiser til et fremmed land. Du aksepterer et æresmedlemskap.
Metamorfose
Akkurat som en larve kan forvandle seg til en sommerfugl, kan også du – med litt fantasi – trylle vekk ting i livet ditt.
Eksempler: Du kaller ditt arbeidsområde eller din avdeling i firmaet noe annet, forbundet med en omfattende istandsetting av arbeidsrommene med farge, planter og en avslappingssone. Du kler deg slik at du føler deg mest vel, uten å ta hensyn til de andre. Du utfører din nåværende yrke under helt andre, behagelige forhold, eller gleder deg helt enkelt over å verdsette dette nye synet på livet som en helt spesill, enestående vakker pyramide.
Fem veier til utfoldelse (1)
Som organisator av livet ditt har du fem grunnleggende alternativer. Kryss av for de som synes mest passende for deg:
Evolusjon
Det finnes aktiviteter, vaner og arbeidsområder som du lett kan forandre. Klaging, syting, eller ergrelser, er atferdsmåter der du kunne bruke energien til å utvikle en ny, positiv vane.
Eksempler: Du går inn for et nytt arbeidsområde i nåværende firma. Du flytter innenfor din egen bolig, bytter for eksempel arbeids- og soverommet.
Revolusjon
Spør deg selv: Hva hjelper det meg å finne meg selv? Hvilken forhold forhindrer meg fra å leve med min egen identitet? Oppdag hvilke styrker som slumrer i deg for en ny start!
Eksempler: Du erstatter din belastende arbeidsplass med en ny, som hjelper deg med å utvikle dine evner og gir deg livsglede. Du flytter inn i en ny bolig, som er bedre egnet for deg. Du bytter ut en medarbeider som stadig nedvurderer deg.
Reduksjon
Mange mennesker som egentlig er av en positiv og lykkelig natur, fyller opp sine liv med for mange aktiviteter og forpliktelser. I dette tilfellet kan larvefasen bestå av å bli kvitt overflødige ting, for deretter å bli lettere, og enklere kunne lette som sommerfugl.
Eksempler: Du oppgir medlemskap i komitéer og rådgivende kretser. Du gir opp en av hobbyene dine. Du gir bort alle gjenstandene dine, som du ikke har brukt de siste to årene.
_______
Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert
_______
Copyright © 2009-2021 Simplify Your Life
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.
MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.
__________
________
______
|
Filed under: Forenkling, Forenkling av deg selv | Tagged: balanse, enkelthet, Forenkling, Hensikten, lykke, Mindfulness, partnerskap, Simplify, simplify-veien, slow down |
Legg igjen en kommentar