»Et folk uten visjoner går til grunne.«
Livsvisdom 29,18
Vi vil i bloggen vår å ha samme innhold på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil «Gi livet retning (58-60)» være tilgjengelig fra mandag til fredag.
Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres.
I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:
1.Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)
2.Å gi retning (visjoner og mål)
3.Å være offensiv(det vil si handling)
Annet skritt: Å gi retning ……………………………………………………. 119
Kraften av et indre ideal ……………………………………………………… 122
Å finne balanse ………………………………………………………………….. 126
Er å tenke ønsker ønsketenkning? …………………………………………130
Å leve med mål(-foto) ………………………………………………………… 136
Din private grunnlov: »Mission Statement«……………………………145
Finn opp livet ditt på nytt ……………………………………………………. 153
Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………..156
Annet skritt: Gi retning (10)
Å leve med mål(-foto) (3)
Formulere visjonen med ord (1)
For mennesker som har vanskeligheter med visualiseringen er det sikkert bedre å gå veien om språket. Sammenfatt din visjon i ord, og ta hensyn til nøkkelelementene i en god, tiltrekkende og energigivende livsvisjon:
- Den er skriftlig forfattet.
- Den er skrevet i presensform, som om den allerede er oppnådd.
- Den dekker alle områder som yrke, familie, fritid osv..
- Den er fylt med beskrivende detaljer.
Et eksempel: Min livsvisjon er det å være venn for min kone, mine barn, mine medarbeidere. Jeg hjelper dem med å oppdage, utfolde og leve sitt potensial. Jeg jogger minst to ganger ukentlig for å være i enda bedre form ved 60 år enn jeg er i dag. Minst en gang i livet mitt deltar jeg i en maraton.
Og hva er din livsvisjon? Hvis du beslutter deg for denne varianten av en fremstilling, formuler da visjonen på et separert stykke papir.
Annet skritt: Gi retning (9)
Å leve med mål(-foto) (2)
Workshop 13: Målfoto – oppdage livsvisjonen
Forestill deg at du feirer din 85 års fødselsdag. Mange slektninger, venner, ledsagere på din livsvei er kommet. Man feirer deg og forskjellige talere roser deg. Din partner kommer frem, din tidligere leder, dine barn, en venn, naboen. Hva skal disse ærlig si om deg? Hva kjennetegnet dine sterke sider? Skulle du være ugift eller ikke ha barn, erstatter du personene helt enkelt med andre som spiller en nøkkelrolle i livet ditt. Ta et stykke papir og sett opp de forskjellige fødselsdagstalene. Du kan gjerne skrive de inn i tabellen nedenfor. Det hjelper først å formulere utsagnene, deretter reflektere over hvilke verdier som ligger bak dem.
Person | Målfoto: Hvilke utsagn ville du ønske deg? | Hva ville personen si, hvis de er ærlige? |
(Ekteskaps-) partner |
Du kan også variere denne øvelsen, idet du ser for deg følgende situasjon: Det er ikke din 85. fødselsdag, men din egen begravelse. Forskjellige mennesker som har fulgt deg i livet trår nærmere graven din og snakker om hva som har preget livet ditt. Hva ville disse menneskene ha sagt?
Vær så vennlig å beskrive dette i stikkordsform:
Eldste barnet | ||
Venn | ||
Arbeidskollega |
Denne øvelsen viser: Det er ikke lett å beskrive vår fremtid. Men bare hvis vi lykkes med det, kan vi selv også bestemme fremtiden vår. Hvordan kan du lage en visjon ut ifra de talene du har notert ned? Vi foreslår tre muligheter for deg:
- Du formulerer din visjon i ord.
- Du setter sammen et (foto-)album som innholder bilder av din visjon.
- Du tegner selv et bilde (det går lettere enn du tror).
Annet skritt: Gi retning (8)
Å leve med mål(-foto) (1)
For at utviklingen og nytelsen av livet og ditt potensial og dine drømmer ikke skal forbli fantasifostre, må det utvikles en konkret visjon ut av dette. Fordi den også vil drive og motivere oss til størst mulig prestasjon. Det viser følgende historie: En mann kom til en byggeplass der tre bygningsarbeidere var beskjeftiget med samme aktivitet. Han gikk til den første med spørsmålet, hva gjør du her. »Du ser vel at jeg arbeider med min hammer«, var dennes kjedelige svar. Han gikk bort til den andre arbeideren og spurte, hva han gjør. Denne svarte litt irritert: »Jeg arbeider på et spissbuevindu!« Den tredje forklarte med et strålende smil: »Vi bygger en katedral!« Lyset i øynene viste kraften som den store visjonen gav ham. Et betydningsfullt bilde som vi har i sikte: Bare hvis vi har hensikten, målet vi peiler oss inn mot, i sikte, kan vi virkelig prestere og kan lettere overvinne »tørstestrekninger«.
Vi kunne til og med forestille oss en fjerde arbeider som ikke bare ser katedralen, men også hva byggverket betyr for menneskene. »Vi arbeider på noe som for alltid vil forandre byen vår og menneskene«, fortsetter han … Og maler med ord et bilde av katedralens virkning på menneskenes liv, arrangementer som finner sted der, og hvordan menneskene og samfunnet nært og fjernt blir positivt influert.
_______
Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.
_______
Copyright © 2009-2022 Simplify Your Life
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.
MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.
__________
________
______
|
Filed under: Øvelser, Bekymring, Bevisst til stede, Forenkling, Forenkling av deg selv, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Stress, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål | Tagged: arbeid, balanse, enkelthet, Forenkling, Hensikten, komminikasjon, Livsbalanse, livsglede, lykke, mål, Mindfulness, Motivasjon, natur, nestkjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, slow down, Stress, styrker, test, Vaner, Workshop |
Legg igjen en kommentar