____
”Hvis du alltid gjør
det du alltid har gjort
vil du alltid få
det som du alltid har fått“
Abraham Lincoln
På leting etter en ny tidkultur (10)
»Den som lar tiden gli ut av hånden,
lar livet sitt gli ut av hånden;
den som holder tiden sin i hånden,
holder livet sitt i hånden.«
Alan Lakein
Det er viktig, at vi gjør noe for vår lykke,
men minst like viktig er det
ikke å stå i veien for vår egen lykke.
TimeShift – forandringer i tidsstyringen (3)
Teksten stammer fra Ann McGee-Cooper, Dallas/Texas og har blitt bearbeidet av Lothar J. Seiwert.
Test: Lider du av stress-sykdom?Den lille stress-testen skal hjelpe deg til å erkjenne, om du også allerede er infisert. Bestem deg for i hvor stor grad følgende utsagn passer på deg: Prinsipielt ja 2 Poeng Av og til 1 Poeng Nei 0 Poeng |
|
| Jeg står stadig under tidspress.Jeg presser ofte andre til å skynde seg.
Jeg avbryter andre og/eller avslutter setningene deres. Jeg klarer nesten aldri å få bukt med mitt dags-pensum. Jeg kan ofte ikke en gang ta meg en kort pause på grunn av mye arbeid. Jeg har stadig noe å gjøre, når andre allerede kan nyte sin fritid. Etter arbeidsdagens slutt tar jeg regelmessig arbeid med hjem. Jeg må stadig på fritiden tenke på saker som har blitt liggende. Hvis jeg må vente for lenge i en butikk eller restau-rant, blir jeg utålmodig, går eller klager. Jeg er redd for å ikke å kunne klare alt. Jeg er alltid presis og passer strengt på å gjøre saker ferdig til avtalt tid. Jeg har hyppig helsemessig besvær. Har du besvart alle spørsmålene ærlig? Vær så vennlig å telle sammen poengene dine: __________ |
¨ ¨ ¨ ¨
¨
¨
¨
¨
|
- Du har mindre enn 10 poeng? Gratulerer! Du vet: »I roen ligger kraften.«
- Du har mer enn 10 poeng? Pass på! Du er sterkt i fare for å bli truffet av hurry sickness. Slå ned på tempoet i livet ditt, reduser stress og pass på å skap nok rom for hvile og avspenning.
Fra boken: «Når du har det travelt, gå langsomt» av L.J.Seiwert
_______
Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.
|
|
______
SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK
_____
Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK
Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, familie, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, vei, Yrke og karriere | Leave a comment »
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 