Velkommen til "Slow down your life"

 _______

Det fjerde elementet som utgjør livet ditt heter: Livets hensikt. Når livet ditt har en mening som orienterer seg mot dine verdier trives du og utvikler deg.

Om indre tomhet og oppfyllelse

Den moderne psykologien beskjeftiger seg ofte med livets hensikt. For hvis den mangler, presser det på sjelen. Gjør utilfreds, ulykkelig, ja depressiv.

Spør deg ikke bare, hva du ønsker å oppnå, men fremfor alt hvorfor – hensikten bak. Spørsmålet etter hensikt hjelper nemlig til å oppdage det vesentlige og si ”nei!” til tidstyver og hemmelige boykottørere av livslyst, livsglede, tilfredshet.

Bumerangen roterer for spørsmålet etter meningen med med livet.  Fordi ikke noe synes mer meningsløst enn å kaste vekk noe, slik at det kommer tilbake. Mangler hensikten med livet, belaster det sjelen tungt. Denne ballasten kan man kaste vekk – og hensikten kommer tilbake. Komplisert? Nei.

Metode 1: Lykkelig er den som gjør andre lykkelige

”Det er i dag et faktum, at flere og flere pasienter kommer til oss med en følelse av indre tomhet, … med følelsen av en dyptgående hensiktsløshet i tilstedeværelsen.” Med denne betraktningen stilte psykiater Viktor E. Frankl fra Wien i 30 årene letingen etter hensikten i fokus av sin logoterapi (det greske ordet ”logos” betyr ord, orden, hensikt). Hans begrunnelse: Det som menneskene streber etter – lykke, suksess, kjærlighet, penger –, gjør de bare glade og tilfredse, når de ser i det de gjør en hensikt. Blir spørsmålet om hvorfor ubesvart, føler millionærer og mediastjerner seg også ulykkelige.

Frankl var jøde. Han ble deponert i en konsentrasjonsleir av nasjonalsosialistene. Til og med der, i denne ekstremsituasjonen så han sin oppfatning bekreftet: Ikke de som hadde sterkest konstitusjon hadde en sjanse til å overleve i helvete. Men den som hadde en visjon for fremtiden, den som ut ifra lidelser også kunne se en positiv hensikt. De øvrige ga en eller annen gang opp. De ble liggende i brakkene, avslo enhver hjelp, og selv trusler eller slag rev de ikke mer ut av deres apati.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert   som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Copyright © 2009-2011 SIMPLIFY

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: livets hensikt, livsbalanse. hensikt, lykke, mål, mening, Suksess, visjon | Leave a comment »