_____
Simplify-idèer
Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer.
Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.
Trinn 7 i din livspyramide: Simplify – deg selv
- Simplify-idè 30: Oppdag målet i livet ditt
- Simplify-idè 31: Utvikl dine styrker
- Simplify-idè 32: Lett din samvittighet
- Simplify-idè 33: Forstå deg selv
Simplify-målet for trinn 7
Lær å forstå deg selv bedre og kom nærmere hensikten med livet ditt.
Tårnet på toppen av livspyramiden din er ditt “jeg”. Din personlighet, den som har vært bygd opp, og forandret, formet, og utviklet hvert år og hver dag av ditt liv. Hva du så i det indre av ditt ”jeg”, er det som går langt utenfor ditt individuelle ”jeg.” Det er din dypeste kjerne, der du er forbundet med alle andre mennesker og hele skapelsen på en enestående måte. Psykologer kaller det ”selvet”.
Det leverer energien til livet ditt. Denne kilde til energi (bare beskrevet med ligninger og symboler) forsyner ditt individuelle livsmål, som vi her har beskrevet som en krystall.
Simplify-idè 33 Forstå deg selv (A)
Enneagrammet – Et svar på spørsmålet: Hvem er jeg?
Vi har stadig vekk de samme problemene, gjentar de samme feilene og mislykkes på samme sted. Hvis vi klarer å finne de vanskelighetene som typisk rammer oss, da måtte vi kunne utvikle meget effektive motstrategier som er skreddersydd for oss.
Det er nøyaktig funksjonen til denne personlighetsmodellen, dvs. Enneagrammet (ennea = gresk for “ni”), som identifisere ditt spesifikke atferdsmønster og gjør tre grunnleggende konstateringer:
1. Hver person har sitt livstema
Hver og en av oss har en spesiell idé om et fullverdig og vellykket liv. Vi konsentrerer vår energi på det, og vi utviklet tilsvarende evner for det. I prinsippet, er det så mange livstemaer som det finnes forskjellige mennesker. Imidlertid, lar de mange målene seg grovt dele inn i ni kategorier – de ni Enneagram typene.
2. Ingen mennesker er perfekte
Hensikten er som sagt ovenfor, ikke å blottlegge dine svakheter, men å utvikle dine styrker. Det er derfor nyttig om du identifiserer ditt personlige enneagram mønster. Dette fordi du vil gjøre den forbausende oppdagelsen, at dine sterke sider nettopp ligger gjemt i dine største svakheter.
Ditt livstema er som en medalje med to sider: Positiv og negativ. Ting kommer parvis – det ene kan ikke fås uten det andre. Enneagrammet oppmuntrer deg til å utvikle den positive siden, så godt som mulig, og få best mulig grep om den negative. Ingen forlanger at du skal bli en annen. Ingen krever mirakler eller at du blir en person uten feil og mangler. Det gjør det hele så menneskelig og verdifullt.
3. Hver av de ni typene er like verdifulle
Du vil føre et lykkelig og meningsfylt liv ved å utvikle styrkene i ditt mønster – ikke ved å ville være en annen type enn den du faktisk er. Dette er spesielt nyttig og avstressende med henblikk på partnerskapet ditt. Bevisst eller ubevisst vil enhver, at sin elskede partner skal tenke og føle og handle som seg selv – i det minste en smule. Enneagrammet tydeliggjør med en klarhet, at to mennesker lever i to forskjellig virkeligheter.
______
Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert
_______
Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY
Del på bloggen
____
BØKER TIL SALGS
Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort
MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.
|
|
______
SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK
_____
Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.
Filed under: Øvelser, Forenkling, Forenkling av deg selv, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Tester, Vaner, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: individualitet, krav, liv, Livsbalanse, livsglede, lykke, målet ditt, meg selv, mennesker, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, overbevist, personlig utvikling, Personlighetsutvikling, reisen, relasjoner, samfunnet, samvittighet, Simplify, styrker, vei, Yrke og karriere | Leave a comment »
Abonner via RSS-feed
Velkommen til "Slow down your life" 