Vaner | Velkommen til "Slow down your life"

Trinn 1 i livspyramiden: Simplify-dine ting (11)

Posted on 24.04.12 by janvig

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du beﬁnner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

____

Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt (F)

Bring glede inn på arbeidsplassen

Behold arkivene dine i god stand, selv utvendig. Å holde orden er mer tilfredsstillende, enn om du må ergre deg over vrange mappemekanis- mer, merker som er vanskelige å lese, eller dokumenter som faller ut. Når du tar ut en dokumentmappe eller plastfolie, gjør de nødvendige reparasjoner straks (rifter, lapper som er revet i stykker, falmet skrift). Utsett ikke slike ting til den “neste store ryddeaksjonen” (den kommer som regel aldri).

Ha alltid en tilstrekkelig beholdning av skilleark, nye dokumentmap- per, merker for ryggene, og plastfolier klar.
Skaﬀ deg kvalitetsmapper med godt fungerende mekanismer, tilstrekkelig med esker og smakfulle skrivebordsblokker. Det er verd å betale for elegante beholdere for ting som har en tilbøyelighet til å ﬂyte rundt. En eske med stil for disketter, et edelt beger for blyanter og penner. Det skal være en fornøyelse for deg å holde tingene i orden og virkeliggjøre det gylne prinsippet med opprydning. Enhver ting har sin plass.

I tilfelle en full hengemappe ikke passer inn i hengemappearkivet, og du heller ikke med beste vilje kan bli kvitt noe som helst, gå over til en hengesamler med en vid plast eller pappbunn med en kapasitet på mellom 2 til 6 centimeter. Eller opprett en spesiell dokumentmappe for dette.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Boken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Boken Slow down your life av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine ting, Vaner, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, balanse, enkelthet, Forenkling, hensikt, krav, liv, målet, mennesker, naturen, nestekjærlighet, overbevist, reisen, samfunnet, Simplify, ting, vei | Leave a comment »

Trinn 1 i livspyramiden: Simplify-dine ting (10)

Posted on 23.04.12 by janvig

____

Simplify-idèer

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

____

Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt (G)

Få vellykkete resultater med trinn-mapper

Vi har nevnt dette før. Den gamle og kloke regelen å kun ta i hvert papir en gang. En god idé i teorien, men i praksis kun gjennomførbar i unntakstilfeller. For å fylle ut en søknad som akkurat er kommet inn, må du konsultere en kollega (som ikke er der i øyeblikket), se etter i eldre underlag (de er i kjelleren), eller du trenger informasjon fra bokholderiet (det er ikke verdt å spørre dem akkurat nå). I et nøt- teskall ut ifra et enkelt stykke papir er det igjen blitt en komplisert prosess. Slike ting lander vanligvis i en haug med den illevarslende overskrift “behandles senere”. Dermed begynner kaoset. Den ameri- kanske organisasjonseksperten, Barbara Hemphill, sier det slik: Uor- den oppstår fra utsatte avgjørelser.

Problemet: Foran deg ligger et stykke papir, der du egentlig må behan- dle ﬂere oppgaver samtidig. Det er som om du ser disse oppgavene rulle omkring lik perler – noe som til slutt fører til at du må skyve hele saken til side.

Løsningen: Tre perlene på snora og start med den første. Velg ut et tiltak fra mange nødvendige tiltak og bestem deg for at dette er det neste trinnet. På denne måten bringer du hvert papir som du tar i, et arbeidsskritt videre. Barbara Hemphill utviklet en metode for dette, som viser seg meget vellyk-ket for hennes kunder: trinnmapper.

Sett opp hengearkivet ditt med lapper i sterke farger. Merk disse mappene med typisk “neste trinn”. Disse trinnene varierer fra en jobb til en annen; faktisk karakteriserer trinnene dine individuelle jobber. Likevel, noen er nesten universelle.

Et par eksempler:
• Kopiere
• Presentere for lederen
• Telefonere
• Diskutere med…
• Beslutte sammen med regnskapsavdelingen
• Avvent svar

Her er trinn-mappen brukt av kunstneren, Werner Küstenmacher:
• Lage skisser
• Endelige tegninger
• Vente på samtykke
• Utfakturere

Eller en partrinn-mappe for en forsikringsselger:
• Fylle ut poliser
• Sende til hovedkontoret
• Lage kontrakt
• Legge i kundearkivet
• Skrive regning

Fordel: Prosesser av samme type sammenfattes. Når du plukker opp telefonarkivet, får du automatisk en liste med telefoner som kan gjøres i rekkefølge, en vel akseptert organisasjons- forenkling.

Skrivebordet ditt forblir tomt. Ingenting er mer ugunstig for begeistringen din enn en overfylt arbeidsﬂate, som taust spør deg hvor skal jeg begynne? Så snart du tar ut en trinn-mappe, blir det klart hva som må gjøres.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Boken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Boken Slow down your life av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Vaner D

Posted on 09.03.12 by janvig

_______

Enhver suksess i livet er resultatet av mange små vaner. Det er altså sjelden,at de enkeltstående og store handlingene i livet gir oss suksess og lykke. Det er først og fremst de tingene som vi gjør om og om igjen automatisk som gir suksess. Derfor er en gode måte til større lykke, tilfredshet og suksess å bygge vellykkede vaner.

Vane 5: Ta litt gymnastikk hver dag – 5 til 10 minutter

Ok, ikke rynk på brynene. Jeg er sikker på at du sansynligvis allerede har begynt 10 ganger på noe slikt og at du den 11. gangen sluttet igjen. Trikset her er å starte med øvelser som er enkle og morsomme å gjennomføre. Jeg selv f.eks. utfører utstrekningsøvelse i 10 minutter hver morgen rett etter at jeg har stått opp. Dette for å få stivheten ut av musklene mine etter nattens søvn Dette kan absolutt anbefalles.

Hva er øvelser som er bra for deg ogsom dulett kunne utføree? Kanskje noe med en gummistrikk? Eller litt yoga? Eller bare løp 3 minutter rett opp og ned?

Bevegelse, sport og mosjon praktisert litt hver dag praktisert holder deg ung og i form.

Og vi har kun denne kroppen!

_______

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Boken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Boken Slow down your life av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Forenkling av din helse, Lykke og livsglede, Suksess, Vaner | Tagged: glede, helse, kropp, lykke, Suksess, trening, Vaner | Leave a comment »

Vaner D

Posted on 08.03.12 by janvig

_________

Vane 4: Skriv ned hver dag hva du har gjort bra og hva du liker ved deg selv

Og nå når du nå er i gang med å skriver ned ting, bør du også straks notere ned hva du selv har gjort bra i dag og hva du liker ved deg selv. Denne øvelsen er veldig bra for selvtilliten din og selvbildet ditt. Mange synes det er vanskeligere i begynnelsen å finne ting de har gjort bra og det de er gode til. Det hjelper hvis du først reflektere over mindre ting og skrive ned de tingene du faktisk tar for gitt. For det som ofte er naturlig for en selv, er for andre ikke like naturlig.. Og våre største styrker er stort sett ofte de tingene som vi ikke lenger engang synes er verdt å nevne.

Skriv hver dag en liste over dine suksesser, store som små, dine positive egenskaper, dine sterke sider og dine evner. Og hvis du gjør det hver dag, vil dette også sette positive spor igjen i dine følelser og ditt selvbilde.

Prøv dette i 30 dager og du vil bli overrasket over resultatet..

_______

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Boken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Boken Slow down your life av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

________

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Øvelser, Lykke og livsglede, Stress, Vaner | Tagged: lykke, positive spor, suksess. glede, Vaner | Leave a comment »

Vaner C

Posted on 07.03.12 by janvig

_______

Vane 3: Skriv ned hver dag hva du kan være takknemlig for i dag:

Denne øvelsen – gjort om til en daglig vane – kan forandre livet ditt dramatisk. Sett deg ned hver kveld og reflekter over::

:Hva er godt i livet ditt?
Hvilke fine opplevelser har du hatt i dag?
I hvilke tilfeller har du det bedre enn mange andre mennesker?
I hvilke tilfeller kunne livet ditt vært betydelig verre?

Hvis du hver dag leter etter svar på disse spørsmålen og finner svar på disse spørsmålene, da skifter raskt ditt mentale fokus i en retning som er bra for oss mennesker, fordi tankene dine snart vil bli etterfulgt av positive følelser, av takknemlighet og håp.

Denne øvelsen er mest effektiv hvis du gjør den skriftlig, fordi du dermed er mer konsentrert tilstede. Og det spiller ingen rolle om du hver dag skriver det samme.

_______

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Boken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Boken Slow down your life av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Lykke og livsglede, Suksess, Vaner | Tagged: lykke, Suksess, takknemmelighet, Vaner | Leave a comment »

Vaner B

Posted on 06.03.12 by janvig

_______

Vane 2:: Spis en gang daglig frukt eller grønnsaker

Spis frukt. hallo? Mange vil si det gjør jeg jo, men jeg mener det litt anderledes. Jeg vet ikke hvordan det er med deg, men jeg har noen usunne rutiner, der jeg vt at jeg spiser noe usunnt. Og som regel alltid i samme situasjon.

For eksempel, chips foran fjernsynet. Etter å ha spist middag obligatorisk noe søtt. Eller på jernbanestasjonen på vei til jobben kjøp av en liten sjokolade. Jeg snakker altså om de situasjonene hvor du vanemessig spiser noe usunt.

Hva om du isteden erstatter disse vanene med noe bedre? Istedetfor chips spiser du et eple eller en gulrot. Eller en joghurt. Selvfølgelig er ikke det det samme. Og det krever kanskje i begynnelsen litt viljestyrke.
Men det er mye lettere å erstatte mat med annen mat, enn å si: Jeg spiser ingenting om kvelden foran TV mer.

_______

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Boken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Boken Slow down your life av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Forenkling av din helse, Lykke og livsglede, Suksess, Vaner | Tagged: frukt, helse, lykke, Suksess, sunnhet, Vaner | Leave a comment »

Vaner A

Posted on 05.03.12 by janvig

_____

Enhver suksess i livet er resultatet av mange små vaner. Det er altså sjelden,at de enkeltstående og store handlingene i livet gir oss suksess og lykke. Det er først og fremst de tingene som vi gjør automatisk om og om igjen som gir suksess. Derfor er en god måte til større lykke, tilfredshet og suksess å bygge vellykkede vaner.

Vane 1: Lese 5 minutter i en inspirerende bok

Jeg vet ikke om det finnes bøker so alltid setter deg i godt humør som setter degi godt humør og inspirere deg til større ting. Jeg har flere bøkene som stadig berører meg og veilede mine tanker og følelser i en god retning

Hva ville skje hvis du hver dag i 5 minutter ville lese en slik bok?

Jeg personlig trives med bøker om livsfilosofi, buddisme, bøker om forenkling, slow down, mindre konsum og konsumtvang. En av mine favoritter er ”tirsdager med Morrie”.

Hvis du venner deg til å lese hver dag noen få sider i en slik inspirerende bok, vil det som enhver vane – etterlate spor i livet ditt.

_______

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Boken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Boken Slow down your life av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Lykke og livsglede, Suksess, Vaner, Visjoner og mål | Tagged: glede, inspirasjon, lykke, Suksess, Vaner | Leave a comment »

Å være tilstede

Posted on 04.03.12 by janvig

______

«Legg deg på ryggen i gresset og se på skyene.

De presser deg ikke på noen måte.

Du fornemmer figurer. mønstre og mening.

Skyene er i bevegelse, men de skal ikke oppnå noe.

De er fullt ut i seg selv.

Så kan du roe ned den overdrevne målbevisstheten.

Du dveler der du er.

Det er dagen i dag som skal gi deg den gode følelsen.

Arne Næss

_______

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Boken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Boken Slow down your life av Kai Romhardt. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer.
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Flow, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: å være tilstede, flow, livsfilosofi, livsvisdom, lykke, Mindfulness, oppmerksomhet, slow down, Suksess, til ettertanke, Vaner | Leave a comment »

Bumerang – STRATEGIEN – Arbeidsplass i best mulig form (4)

Posted on 21.02.12 by janvig

_________

Skritt for skritt til tomt-bord (3)

Kinkige gaver

En kunde eller kollega gir deg en plysjmus eller en simpsonstatue eller et annet monster, som du har svært liten lyst til å stille opp på skrivebordet (som i mellomtiden er ryddig).

► Vis deg begeistret og uselvisk: (”den er ideal til min søte lille nevø!”). Da forventer ikke giveren, å treffe på gaven sin på kontoret ditt. Eller du stiller den en måned lang høflig opp, og lar den så forsvinne.

Tomt-bordsnekkeren er som regel mer produktiv
– og også i bedre humør

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 170 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Boken Gi livet retning. I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Boken Slow down your life av Kai Romhardt er til salgs fra og med slutten av april 2009 Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer.
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine ting, Lykke og livsglede, Suksess, Vaner, Yrke og karriere | Tagged: begeistring, Forenkling, gaver, lykke, Suksess | Leave a comment »

Bumerang – STRATEGIEN – Arbeidsplass i best mulig form (3)

Posted on 17.02.12 by janvig

______

Skritt for skritt til tomt-bord (2)

Effektiviser skuffene dine

De fleste skrivebord og rulle-containere har to eller flere skuffer. Hva er i hvilke?

► Ordn alt i de øverste skuffene, som du ofte bruker. Det er dine standardskuffer – som den venstre tasten på computermusen din. Her kommer nesten alt av småapparater som hittil lå på skrivebordsoverflaten. I de nederste skuffene kommer alt det som bare trengs for spesielle oppgaver. Det samme prinsippet gjelder innen hver enkelt skuff: Foran er alt som ofte blir brukt, lengst inne i dypet, ting som du sjelden bruker. For øvrig kan en kun holde orden i en skuff, hvis den blir delt opp. Bruk her åpne esker, flate sorteingsesker og andre elementer.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine ting, Lykke og livsglede, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Yrke og karriere | Tagged: Forenkling, orden, Suksess, Tid til å leve, Vaner | Leave a comment »

« Forrige side — Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

____

Simplify-idèer

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

____

Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt (F)

Bring glede inn på arbeidsplassen

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

____

Simplify-idèer

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

____

Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt (G)

Få vellykkete resultater med trinn-mapper

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Vane 5: Ta litt gymnastikk hver dag – 5 til 10 minutter

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

Vane 4: Skriv ned hver dag hva du har gjort bra og hva du liker ved deg selv

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

Vane 3: Skriv ned hver dag hva du kan være takknemlig for i dag:

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

Vane 2:: Spis en gang daglig frukt eller grønnsaker

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

Vane 1: Lese 5 minutter i en inspirerende bok

Hva ville skje hvis du hver dag i 5 minutter ville lese en slik bok?

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

______

«Legg deg på ryggen i gresset og se på skyene.

De presser deg ikke på noen måte.

Du fornemmer figurer. mønstre og mening.

Skyene er i bevegelse, men de skal ikke oppnå noe.

De er fullt ut i seg selv.

Så kan du roe ned den overdrevne målbevisstheten.

Du dveler der du er.

Det er dagen i dag som skal gi deg den gode følelsen.

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

Skritt for skritt til tomt-bord (3)

Kinkige gaver

_______

Del på bloggen

BØKER TIL SALGS

Skritt for skritt til tomt-bord (2)

Effektiviser skuffene dine

_______

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Del på bloggen