I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Livet i hamsterhjulet (6)

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Du kan verken forlenge livet
eller utvide det, bare fordype det.

Gorch Fock

Syv spørsmål til  din selvvurdering (1)

Først innbyr vi deg til en liten test til temaet livsplanlegging. Du finner nedenfor noen utsagn. Vær så vennlig å kryss av om du anser disse utsagnene for riktige eller gale.

Løsningen

Hvor mange riktige har du? Kanskje er du overrasket: Ideelt sett ville det vært hvis du hadde svart »galt« på alle syv spørsmålene, fordi alle spørsmålene er slik stilt, at det korrekte svaret er »galt«.

Hvis du spør deg selv hvorfor, les følgende begrunnelseneste uke.

Livet i hamsterhjulet (5)

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Du kan verken forlenge livet
eller utvide det, bare fordype det.

Gorch Fock

Denne boken gir deg de nødvendige verktøyene i hånden. Forfatterne har ledsaget uttalige mennesker »i høy sjø«. For øvrig ikke bare kvinner og menn i orkan, men også de i rolig farvann som ønsket å gripe en sjanse til å få mer fart, og styre mer presist mot sitt livsmål. Følelsen av å komme ut av kurs, innhenter ethvert menneske i forskjellige livsfaser. Med den tredelte prosessen som vi ønsker å invitere deg med på i denne boken, lykkes du meget raskt å få et klart bilde av ditt eget fyrtårn, av det riktige målet og utvikle den beste veien dit hen. Den lar seg sammenfatte under begrepet PRO-formel:

Oppdage potensialet. I det første skrittet vurderer du dine kvaliteter. Hva preger deg? Hvem er du? Du gjør deg bevisst på hvilken overflod av talenter, kvalifikasjoner du er utstyrt med for livsreisen og hva hjertet ditt brenner for.

Gi retningen. I det neste skrittet hjelper vi deg til å gi livet ditt retning. Vi mennesker besitter spesifikke egenskaper til å tenke kreativt for fremtiden og utforme fremtiden bevisst. Med erfaringene fra første skritt utarbeider du de målene som det lønner seg å leve for, og sombevarer deg for å komme ut av kurs.

Være offensiv. Men reiseplanen, veien til fyrtårnet ditt må ikke bare være inne i hodet ditt eller være et utkast på papiret. Den må bli levd. Til dette får du de nødvendige hjelpemidlene som bringer skipet ditt på riktig kurs.  Verden er full av utdannede tapere, av kjemper med mye kunnskap og dverger med liten gjennomslagskraft. Gjør her erfaringen hvordan du skal gå fra å være et menneske med kunnskap til en som handler.  Bare den som virkelig sår kan en eller annen gang høste.

Det begeistrer oss at du vil gi livet ditt en ny retning. Metodene i denne boken er utprøvd – av seminardeltakere, men også av forfatterne selv. Mange eksempler fra kapitlene tar hensyn til disse erfaringene. Eksemplene og opplevelsene – som er vanlig i slike tilfeller – er til dels blitt forenklet eller anonymisert.  For ikke å gjøre skildringene unødvendig kompliserte, har vi gitt avkall på i enkelttilfeller å si fra hvilken forfatter hvilke eksempler stammer fra. Dette fordi hver av oss står inne for de utsagn som er truffet.

Hvordan kan du nå oppnå størst mulig gevinst ut ifra denne boken? Fremfor alt gjennom at du ikke bare konsentrert leser de enkelte kapitlene, men også gjennomarbeider de innebygde work­shopene. Dermed trenger du inn i det som virkelig utgjør livet ditt. Du oppdager skjulte aspekter som du på grunn av ytre tvang alltid har neglisjert. Noen av workshopene er tester der du krysses av, andre må fylles ut. Hvis du ikke har nok med plassen som boken tilbyr deg, vær ikke redd for å ta flere notater.  Kanskje etablerer du en notatblokk med påskriften »hvordan jeg gir livet mitt retning«?

Det lønner seg på sikt å ta vare på notatene dine fordi du med workshopene utvikler en plan tilpasset deg selv, bryter ut av hamsterhjulets stress og retter livet ditt mot fyrtårnet ditt. Vi ønsker deg lykke til med dette.

Livet i hamsterhjulet (4)

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Du kan verken forlenge livet
eller utvide det, bare fordype det.

Gorch Fock

Egentlig var den som ringte i en misunnelseverdig situasjon: Han hadde arbeidet seg oppover, hadde en fantastisk inntekt, kunne i sannhet ikke beklage seg over sin yrkesmessige og finansielle situasjon. Hvorfor han ønsket en konsultasjon hos oss, sammenfattet han i en eneste, nedslående setning: »Nå besitter jeg en million – men jeg har ennå ikke levd.«

Bare en minoritet av leserne av denne boken tilhører befolkningsgruppen av millionærer. Men nesten alle har det samme problemet. De strekker seg etter mer penger, mer karriere, mer innflytelse for en dag å fastslå: »Jeg har ennå ikke levd.«

Vi lever i en tid, der optimismen synes å ha forsvunnet. Mange føler seg som i en knipetang. Engstelser for den fremtidige karrieren, truende arbeidsløshet, stigende konkurranse- og terminpress presser på. Tidene der man utviklet store visjoner er det mange steder slutt på. I noen bransjer handler det ikke mer om visjoner, men kun om å overleve. Tilsvarende ser arbeidsuken til ledere og mange medarbeidere ut. Det gamle spørsmålet for menneskeheten, om det finnes et liv etter døden, finner i denne situasjonen en overraskende variant: Finnes det et liv før døden?

Dette livet handler det om i denne boken. Vårt liv ligner en seilskute på havet, som i mellomtiden er kommet opp i røff sjø.

Den har vanskeligheter med å holde rett kurs i uværet. Forbigående mister man orienteringen, fordi kysten med det reddende fyrtårnet er kommet ut av syne, eller at moderne navigasjonssystemer svikter. Da er man bare i bølgenes makt. Klarer vi å bestemme utgangspunktet vårt på nytt, dreie vårt skipskompass igjen mot nord, utnytte gunstig vind, kort og godt: gi livet vårt retning?

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, test | Leave a comment »

I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Livet i hamsterhjulet (6)

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Du kan verken forlenge livet
eller utvide det, bare fordype det.

Gorch Fock

Syv spørsmål til  din selvvurdering (1)

Først innbyr vi deg til en liten test til temaet livsplanlegging. Du finner nedenfor noen utsagn. Vær så vennlig å kryss av om du anser disse utsagnene for riktige eller gale.

Løsningen

Hvor mange riktige har du? Kanskje er du overrasket: Ideelt sett ville det vært hvis du hadde svart »galt« på alle syv spørsmålene, fordi alle spørsmålene er slik stilt, at det korrekte svaret er »galt«.

Hvis du spør deg selv hvorfor, les følgende begrunnelseneste uke.

Livet i hamsterhjulet (5)

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Du kan verken forlenge livet
eller utvide det, bare fordype det.

Gorch Fock

Denne boken gir deg de nødvendige verktøyene i hånden. Forfatterne har ledsaget uttalige mennesker »i høy sjø«. For øvrig ikke bare kvinner og menn i orkan, men også de i rolig farvann som ønsket å gripe en sjanse til å få mer fart, og styre mer presist mot sitt livsmål. Følelsen av å komme ut av kurs, innhenter ethvert menneske i forskjellige livsfaser. Med den tredelte prosessen som vi ønsker å invitere deg med på i denne boken, lykkes du meget raskt å få et klart bilde av ditt eget fyrtårn, av det riktige målet og utvikle den beste veien dit hen. Den lar seg sammenfatte under begrepet PRO-formel:

Oppdage potensialet. I det første skrittet vurderer du dine kvaliteter. Hva preger deg? Hvem er du? Du gjør deg bevisst på hvilken overflod av talenter, kvalifikasjoner du er utstyrt med for livsreisen og hva hjertet ditt brenner for.

Gi retningen. I det neste skrittet hjelper vi deg til å gi livet ditt retning. Vi mennesker besitter spesifikke egenskaper til å tenke kreativt for fremtiden og utforme fremtiden bevisst. Med erfaringene fra første skritt utarbeider du de målene som det lønner seg å leve for, og sombevarer deg for å komme ut av kurs.

Være offensiv. Men reiseplanen, veien til fyrtårnet ditt må ikke bare være inne i hodet ditt eller være et utkast på papiret. Den må bli levd. Til dette får du de nødvendige hjelpemidlene som bringer skipet ditt på riktig kurs.  Verden er full av utdannede tapere, av kjemper med mye kunnskap og dverger med liten gjennomslagskraft. Gjør her erfaringen hvordan du skal gå fra å være et menneske med kunnskap til en som handler.  Bare den som virkelig sår kan en eller annen gang høste.

Det begeistrer oss at du vil gi livet ditt en ny retning. Metodene i denne boken er utprøvd – av seminardeltakere, men også av forfatterne selv. Mange eksempler fra kapitlene tar hensyn til disse erfaringene. Eksemplene og opplevelsene – som er vanlig i slike tilfeller – er til dels blitt forenklet eller anonymisert.  For ikke å gjøre skildringene unødvendig kompliserte, har vi gitt avkall på i enkelttilfeller å si fra hvilken forfatter hvilke eksempler stammer fra. Dette fordi hver av oss står inne for de utsagn som er truffet.

Hvordan kan du nå oppnå størst mulig gevinst ut ifra denne boken? Fremfor alt gjennom at du ikke bare konsentrert leser de enkelte kapitlene, men også gjennomarbeider de innebygde work­shopene. Dermed trenger du inn i det som virkelig utgjør livet ditt. Du oppdager skjulte aspekter som du på grunn av ytre tvang alltid har neglisjert. Noen av workshopene er tester der du krysses av, andre må fylles ut. Hvis du ikke har nok med plassen som boken tilbyr deg, vær ikke redd for å ta flere notater.  Kanskje etablerer du en notatblokk med påskriften »hvordan jeg gir livet mitt retning«?

Det lønner seg på sikt å ta vare på notatene dine fordi du med workshopene utvikler en plan tilpasset deg selv, bryter ut av hamsterhjulets stress og retter livet ditt mot fyrtårnet ditt. Vi ønsker deg lykke til med dette.

Livet i hamsterhjulet (4)

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Du kan verken forlenge livet
eller utvide det, bare fordype det.

Gorch Fock

Egentlig var den som ringte i en misunnelseverdig situasjon: Han hadde arbeidet seg oppover, hadde en fantastisk inntekt, kunne i sannhet ikke beklage seg over sin yrkesmessige og finansielle situasjon. Hvorfor han ønsket en konsultasjon hos oss, sammenfattet han i en eneste, nedslående setning: »Nå besitter jeg en million – men jeg har ennå ikke levd.«

Bare en minoritet av leserne av denne boken tilhører befolkningsgruppen av millionærer. Men nesten alle har det samme problemet. De strekker seg etter mer penger, mer karriere, mer innflytelse for en dag å fastslå: »Jeg har ennå ikke levd.«

Vi lever i en tid, der optimismen synes å ha forsvunnet. Mange føler seg som i en knipetang. Engstelser for den fremtidige karrieren, truende arbeidsløshet, stigende konkurranse- og terminpress presser på. Tidene der man utviklet store visjoner er det mange steder slutt på. I noen bransjer handler det ikke mer om visjoner, men kun om å overleve. Tilsvarende ser arbeidsuken til ledere og mange medarbeidere ut. Det gamle spørsmålet for menneskeheten, om det finnes et liv etter døden, finner i denne situasjonen en overraskende variant: Finnes det et liv før døden?

Dette livet handler det om i denne boken. Vårt liv ligner en seilskute på havet, som i mellomtiden er kommet opp i røff sjø.

Den har vanskeligheter med å holde rett kurs i uværet. Forbigående mister man orienteringen, fordi kysten med det reddende fyrtårnet er kommet ut av syne, eller at moderne navigasjonssystemer svikter. Da er man bare i bølgenes makt. Klarer vi å bestemme utgangspunktet vårt på nytt, dreie vårt skipskompass igjen mot nord, utnytte gunstig vind, kort og godt: gi livet vårt retning?

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, test | Leave a comment »

Gi livet retning (3)

Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken

Forord………………………………………………………………………….. 7

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57

Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62

Historien før din historie…………………………………………………… 68

Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85

Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91

Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94

Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103

Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111

Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119

Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122

Finne balanse……………………………………………………………….. 188

Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130

Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136

Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145

Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153

Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156

Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165

Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170

Hva gode mål består av…………………………………………………… 174

Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183

Vanens makt………………………………………………………………… 198

Din masterplan……………………………………………………………… 206

Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212

Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215

Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221

Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225

Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229

Feire livet……………………………………………………………………. 233

Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237

Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244

Stimulering på veien………………………………………………………. 247

Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251

Etterord……………………………………………………………………… 257

Takk………………………………………………………………………….. 258

Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260

Stikkordsregister…………………………………………………………… 262

Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?

Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.

Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.

Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.

 Alt ligger inne i deg.

 Hvis du tror, at du er slått,
da er du slått. 

Hvis du tenker, det tørr jeg ikke
vil du ikke våge det. 

Hvis du ønsker å vinne, men tenker
at det kan du ikke,
er det nesten umulig
at du vil klare det. 

Hvis du tenker, du vil tape,
har du tapt. 

Fordi i verden der ute vil du se
at suksess begynner med viljen til et menneske. 

Alt ligger inne i deg selv.

Ukjent

Gi livet retning (1)

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, test | Leave a comment »

Gi livet retning (3)

Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken

Forord………………………………………………………………………….. 7

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57

Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62

Historien før din historie…………………………………………………… 68

Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85

Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91

Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94

Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103

Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111

Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119

Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122

Finne balanse……………………………………………………………….. 188

Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130

Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136

Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145

Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153

Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156

Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165

Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170

Hva gode mål består av…………………………………………………… 174

Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183

Vanens makt………………………………………………………………… 198

Din masterplan……………………………………………………………… 206

Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212

Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215

Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221

Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225

Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229

Feire livet……………………………………………………………………. 233

Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237

Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244

Stimulering på veien………………………………………………………. 247

Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251

Etterord……………………………………………………………………… 257

Takk………………………………………………………………………….. 258

Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260

Stikkordsregister…………………………………………………………… 262

Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?

Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.

Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.

Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.

 Alt ligger inne i deg.

 Hvis du tror, at du er slått,
da er du slått. 

Hvis du tenker, det tørr jeg ikke
vil du ikke våge det. 

Hvis du ønsker å vinne, men tenker
at det kan du ikke,
er det nesten umulig
at du vil klare det. 

Hvis du tenker, du vil tape,
har du tapt. 

Fordi i verden der ute vil du se
at suksess begynner med viljen til et menneske. 

Alt ligger inne i deg selv.

Ukjent

Gi livet retning (1)

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, test | Leave a comment »

Gi livet retning (3)

Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken

Forord………………………………………………………………………….. 7

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57

Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62

Historien før din historie…………………………………………………… 68

Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85

Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91

Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94

Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103

Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111

Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119

Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122

Finne balanse……………………………………………………………….. 188

Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130

Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136

Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145

Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153

Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156

Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165

Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170

Hva gode mål består av…………………………………………………… 174

Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183

Vanens makt………………………………………………………………… 198

Din masterplan……………………………………………………………… 206

Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212

Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215

Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221

Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225

Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229

Feire livet……………………………………………………………………. 233

Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237

Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244

Stimulering på veien………………………………………………………. 247

Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251

Etterord……………………………………………………………………… 257

Takk………………………………………………………………………….. 258

Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260

Stikkordsregister…………………………………………………………… 262

Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?

Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.

Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.

Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.

 Alt ligger inne i deg.

 Hvis du tror, at du er slått,
da er du slått. 

Hvis du tenker, det tørr jeg ikke
vil du ikke våge det. 

Hvis du ønsker å vinne, men tenker
at det kan du ikke,
er det nesten umulig
at du vil klare det. 

Hvis du tenker, du vil tape,
har du tapt. 

Fordi i verden der ute vil du se
at suksess begynner med viljen til et menneske. 

Alt ligger inne i deg selv.

Ukjent

Gi livet retning (1)

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, test | Leave a comment »

Gi livet retning (3)

Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken

Forord………………………………………………………………………….. 7

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57

Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62

Historien før din historie…………………………………………………… 68

Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85

Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91

Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94

Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103

Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111

Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119

Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122

Finne balanse……………………………………………………………….. 188

Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130

Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136

Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145

Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153

Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156

Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165

Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170

Hva gode mål består av…………………………………………………… 174

Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183

Vanens makt………………………………………………………………… 198

Din masterplan……………………………………………………………… 206

Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212

Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215

Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221

Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225

Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229

Feire livet……………………………………………………………………. 233

Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237

Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244

Stimulering på veien………………………………………………………. 247

Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251

Etterord……………………………………………………………………… 257

Takk………………………………………………………………………….. 258

Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260

Stikkordsregister…………………………………………………………… 262

Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?

Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.

Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.

Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.

 Alt ligger inne i deg.

 Hvis du tror, at du er slått,
da er du slått. 

Hvis du tenker, det tørr jeg ikke
vil du ikke våge det. 

Hvis du ønsker å vinne, men tenker
at det kan du ikke,
er det nesten umulig
at du vil klare det. 

Hvis du tenker, du vil tape,
har du tapt. 

Fordi i verden der ute vil du se
at suksess begynner med viljen til et menneske. 

Alt ligger inne i deg selv.

Ukjent

Gi livet retning (1)

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, test | Leave a comment »

Gi livet retning (3)

Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken

Forord………………………………………………………………………….. 7

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57

Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62

Historien før din historie…………………………………………………… 68

Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85

Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91

Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94

Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103

Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111

Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119

Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122

Finne balanse……………………………………………………………….. 188

Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130

Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136

Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145

Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153

Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156

Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165

Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170

Hva gode mål består av…………………………………………………… 174

Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183

Vanens makt………………………………………………………………… 198

Din masterplan……………………………………………………………… 206

Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212

Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215

Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221

Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225

Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229

Feire livet……………………………………………………………………. 233

Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237

Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244

Stimulering på veien………………………………………………………. 247

Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251

Etterord……………………………………………………………………… 257

Takk………………………………………………………………………….. 258

Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260

Stikkordsregister…………………………………………………………… 262

Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?

Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.

Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.

Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.

 Alt ligger inne i deg.

 Hvis du tror, at du er slått,
da er du slått. 

Hvis du tenker, det tørr jeg ikke
vil du ikke våge det. 

Hvis du ønsker å vinne, men tenker
at det kan du ikke,
er det nesten umulig
at du vil klare det. 

Hvis du tenker, du vil tape,
har du tapt. 

Fordi i verden der ute vil du se
at suksess begynner med viljen til et menneske. 

Alt ligger inne i deg selv.

Ukjent

Gi livet retning (1)

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. 

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

Filed under: Øvelser, Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tester, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Workshop, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, test | Leave a comment »