Gi livet retning (1-3)

IMG_0474

 

Vi vil i bloggen vår å ha samme innhold på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil «Gi livet retning (1-3)»  være tilgjengelig fra  mandag til fredag. 

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Gi150

 

Gi livet retning (3)

Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken

 

Forord………………………………………………………………………….. 7

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57

Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62

Historien før din historie…………………………………………………… 68

Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85

Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91

Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94

Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103

Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111

Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119

Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122

Finne balanse……………………………………………………………….. 188

Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130

Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136

Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145

Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153

Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156

Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165

Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170

Hva gode mål består av…………………………………………………… 174

Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183

Vanens makt………………………………………………………………… 198

Din masterplan……………………………………………………………… 206

Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212

Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215

Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221

Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225

Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229

Feire livet……………………………………………………………………. 233

Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237

Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244

Stimulering på veien………………………………………………………. 247

Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251

Etterord……………………………………………………………………… 257

Takk………………………………………………………………………….. 258

Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260

Stikkordsregister…………………………………………………………… 262

 

Forord

Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?

Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.

Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.

Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.

Gi livet retning (2)

Gi150

Visdomsordenene nedenfor er tatt fra boken «Gi livet retning».  I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som også innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

 

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

 

 Alt ligger inne i deg.

 Hvis du tror, at du er slått,
da er du slått. 

Hvis du tenker, det tørr jeg ikke
vil du ikke våge det. 

Hvis du ønsker å vinne, men tenker
at det kan du ikke,
er det nesten umulig
at du vil klare det. 

Hvis du tenker, du vil tape,
har du tapt. 

Fordi i verden der ute vil du se
at suksess begynner med viljen til et menneske. 

Alt ligger inne i deg selv.

Ukjent

Gi livet retning (1)

 

Gi150

Visdomsordenene nedenfor er tatt fra boken «Gi livet retning»I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som også innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

 

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Vis er den som
hver dag
finner en grunn
til å gjøre akkurat den dagen
til en spesiell dag.

Leo Buscaglia

 

Gi150

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Gi livet retning (1-3)

IMG_0474

 

Vi vil i bloggen vår å ha samme innhold på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil «Gi livet retning (1-3)»  være tilgjengelig fra  mandag til fredag. 

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Gi150

 

Gi livet retning (3)

Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken

 

Forord………………………………………………………………………….. 7

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57

Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62

Historien før din historie…………………………………………………… 68

Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85

Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91

Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94

Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103

Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111

Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119

Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122

Finne balanse……………………………………………………………….. 188

Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130

Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136

Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145

Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153

Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156

Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165

Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170

Hva gode mål består av…………………………………………………… 174

Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183

Vanens makt………………………………………………………………… 198

Din masterplan……………………………………………………………… 206

Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212

Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215

Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221

Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225

Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229

Feire livet……………………………………………………………………. 233

Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237

Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244

Stimulering på veien………………………………………………………. 247

Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251

Etterord……………………………………………………………………… 257

Takk………………………………………………………………………….. 258

Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260

Stikkordsregister…………………………………………………………… 262

 

Forord

Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?

Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.

Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.

Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.

Gi livet retning (2)

Gi150

Visdomsordenene nedenfor er tatt fra boken «Gi livet retning».  I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som også innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

 

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

 

 Alt ligger inne i deg.

 Hvis du tror, at du er slått,
da er du slått. 

Hvis du tenker, det tørr jeg ikke
vil du ikke våge det. 

Hvis du ønsker å vinne, men tenker
at det kan du ikke,
er det nesten umulig
at du vil klare det. 

Hvis du tenker, du vil tape,
har du tapt. 

Fordi i verden der ute vil du se
at suksess begynner med viljen til et menneske. 

Alt ligger inne i deg selv.

Ukjent

Gi livet retning (1)

 

Gi150

Visdomsordenene nedenfor er tatt fra boken «Gi livet retning»I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som også innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

 

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Vis er den som
hver dag
finner en grunn
til å gjøre akkurat den dagen
til en spesiell dag.

Leo Buscaglia

 

Gi150

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Gi livet retning (1-3)

IMG_0474

 

Vi vil i bloggen vår å ha samme innhold på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil «Gi livet retning (1-3)»  være tilgjengelig fra  mandag til fredag. 

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Gi150

 

Gi livet retning (3)

Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken

 

Forord………………………………………………………………………….. 7

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57

Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62

Historien før din historie…………………………………………………… 68

Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85

Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91

Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94

Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103

Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111

Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119

Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122

Finne balanse……………………………………………………………….. 188

Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130

Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136

Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145

Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153

Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156

Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165

Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170

Hva gode mål består av…………………………………………………… 174

Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183

Vanens makt………………………………………………………………… 198

Din masterplan……………………………………………………………… 206

Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212

Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215

Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221

Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225

Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229

Feire livet……………………………………………………………………. 233

Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237

Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244

Stimulering på veien………………………………………………………. 247

Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251

Etterord……………………………………………………………………… 257

Takk………………………………………………………………………….. 258

Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260

Stikkordsregister…………………………………………………………… 262

 

Forord

Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?

Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.

Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.

Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.

Gi livet retning (2)

Gi150

Visdomsordenene nedenfor er tatt fra boken «Gi livet retning».  I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som også innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

 

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

 

 Alt ligger inne i deg.

 Hvis du tror, at du er slått,
da er du slått. 

Hvis du tenker, det tørr jeg ikke
vil du ikke våge det. 

Hvis du ønsker å vinne, men tenker
at det kan du ikke,
er det nesten umulig
at du vil klare det. 

Hvis du tenker, du vil tape,
har du tapt. 

Fordi i verden der ute vil du se
at suksess begynner med viljen til et menneske. 

Alt ligger inne i deg selv.

Ukjent

Gi livet retning (1)

 

Gi150

Visdomsordenene nedenfor er tatt fra boken «Gi livet retning»I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som også innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

 

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Vis er den som
hver dag
finner en grunn
til å gjøre akkurat den dagen
til en spesiell dag.

Leo Buscaglia

 

Gi150

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Gi livet retning (1-3)

IMG_0474

 

Vi vil i bloggen vår å ha samme innhold på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil «Gi livet retning (1-3)»  være tilgjengelig fra  mandag til fredag. 

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Gi150

 

Gi livet retning (3)

Nedenfor ser du innholdsfortegnelsen fra boken

 

Forord………………………………………………………………………….. 7

Livet i hamsterhjulet……………………………………………………. 9

Syv spørsmål til din selvvurdering………………………………………. 15

PRO formelen……………………………………………………………….. 29

Anstrengelser uten fremskritt: Hamsterhjulet………………………….. 31
Hva motiverer deg?…………………………………………………………. 36

Drevet eller et kall …………………………………………………………. 40

Ingen angst for nye livsfaser………………………………………………. 47

Oppdag sjansen i krisen …………………………………………………… 51

Første skritt: Oppdage potensialet…………………………….. 57

Trekk deg regelmessig tilbake: Drømmedagen………………………… 62

Historien før din historie…………………………………………………… 68

Bøker, mennesker, kinofilmer……………………………………………. 85

Livskvalitet gjennom å tilgi……………………………………………….. 91

Alt som ligger latent i deg…………………………………………………. 94

Lær deg selv å kjenne…………………………………………………….. 103

Leve ”verdi-fullt”………………………………………………………….. 111

Annet skritt: Gi retning…………………………………………….. 119

Kraften av et indre ideal………………………………………………….. 122

Finne balanse……………………………………………………………….. 188

Er å tenke ønsker ønsketenkning?………………………………………. 130

Å leve med mål(-foto)……………………………………………………. 136

Din private grunnlov: Mission Statement…………………………….. 145

Finn opp livet ditt på nytt………………………………………………… 153

Om hensikten, å reflektere over hensikten……………………………. 156

Tredje skritt: Være offensiv……………………………………… 165

Hvordan det blir mål av dine ønsker…………………………………… 170

Hva gode mål består av…………………………………………………… 174

Fra det som haster til det viktige……………………………………….. 183

Vanens makt………………………………………………………………… 198

Din masterplan……………………………………………………………… 206

Styre ukeplanleggingen gjennom prioriteter…………………………. 212

Utforme dagen effektivt………………………………………………….. 215

Nyte sinnsroen…………………………………………………………. 221

Bli en livskunstner…………………………………………………………. 225

Den som ikke kan nyte, blir uspiselig…………………………………. 229

Feire livet……………………………………………………………………. 233

Kjærlighetens fem språk………………………………………………….. 237

Belønn deg selv…………………………………………………………….. 244

Stimulering på veien………………………………………………………. 247

Din kontrakt med deg selv……………………………………………….. 251

Etterord……………………………………………………………………… 257

Takk………………………………………………………………………….. 258

Oversikt: Workshoper…………………………………………………….. 260

Stikkordsregister…………………………………………………………… 262

 

Forord

Denne boken handler om ditt liv. Ikke ikke noe mindre. Står du gjerne opp om morgenen? Elsker du arbeidet ditt? Finner du
rekreasjon og stimulans i fritiden din? Fører du et harmonisk
familieliv? Lever du ut dine drømmer? Eller farer livet forbi
deg, mens du gjør en jobb som du ikke gleder deg over og som
knapt gir deg tid til avslapping og partnerskap?

Du har valget.
Flykt fra stresset og hverdagens trivialiteter og dra ut på en
fasinerende reise, der du kan oppdage det mest spennende i
denne verden: Deg selv.

Oppdag dine sanne ferdigheter, ditt indre ideal og din eneståenhet, og lev det livet som du alltid har
drømt om. Veien dit fører til mer sinnsro og suverenitet.
Jeg ønsker, at du hver kveld sier til deg selv: »Denne dagen
kunne jeg ikke ha levd bedre.« Men til dette trengs det, at du
samarbeider. Hvis du vil gi yrkes- og privatlivet ditt en ny
retning, må du utvikle nye vaner i omgangen med ditt potensial
og tiden din og endre indre holdninger.

Denne motiverende boken er vokst på basis av uttalige
konsultasjoner i bedrifter og i seminarer. Møter med forskjellige
mennesker og deres biografier har gitt den sitt preg. Alle har
de ved hjelp av praktisk veiledning, som du finner på de
følgende sidene, blitt roligere, lykkeligere og mer tilfredse. Ta
allerede i dag det første avgjørende skrittet.

Gi livet retning (2)

Gi150

Visdomsordenene nedenfor er tatt fra boken «Gi livet retning».  I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som også innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

 

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

 

 Alt ligger inne i deg.

 Hvis du tror, at du er slått,
da er du slått. 

Hvis du tenker, det tørr jeg ikke
vil du ikke våge det. 

Hvis du ønsker å vinne, men tenker
at det kan du ikke,
er det nesten umulig
at du vil klare det. 

Hvis du tenker, du vil tape,
har du tapt. 

Fordi i verden der ute vil du se
at suksess begynner med viljen til et menneske. 

Alt ligger inne i deg selv.

Ukjent

Gi livet retning (1)

 

Gi150

Visdomsordenene nedenfor er tatt fra boken «Gi livet retning»I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som også innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

 

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Vis er den som
hver dag
finner en grunn
til å gjøre akkurat den dagen
til en spesiell dag.

Leo Buscaglia

 

Gi150

Fra boken «Gi livet retning» av Jürgen Knobloch.

_______

Copyright © 2009-2018 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting (25-27)

IMG_6690

Våre idèer for å forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 idèer vil bli presenter fra og med i onsdag 17. februar.  

Vi vil i bloggen vår gå over til å ha samme innhold (dvs. en idè) på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine (25-27) være tilgjengelig fra  mandag til fredag.

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Den trinnvise pyramidemodellen

Trinn 7: simplify – deg selv

Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap

Trinn 5: Simplify – dine relasjoner

Trinn 4: Simplify – din helse

Trinn 3: Simplify – din tid

Trinn 2: Simplify – din personlige økonomi

Trinn 1: Simplify- dine ting

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

  • Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
  • Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
  • Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
  • Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (O)

De beste metodene for å rydde vekk (15)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (13)

Bli kvitt dine forventninger

forventninger

Perfeksjonisme er og blir en av de mest alvorlige blokadene for et ordnet, humørfylt og avslappet liv. Du er et menneske og du har en naturlig belastningskapasitet. Den amerikanske eksperten, Barbara Hemphill, påpeker at problemet med uordentlige mennesker ikke er mangelen på organisasjon, men mangelen på perspektiv. Disse folkene har et slags tunnel syn. De ser bare det som de egentlig skulle gjøre – dette skjuler blikket deres for hva de kunne gjøre. Følgelig, mangler de energi til å få gjort dagens oppgaver. De mister det vide blikket for fremtiden, begeistringen knyttet til muligheter og overraskelser, den vide horisonten til et mentalt våkent og fritt menneske. Hver haug og hver samling av ting, som må bli gjort, sperrer deg for denne horisonten. Det er derfor Barbara Hemphill forteller folk at det ikke akkurat bare dine papirhauger og dine kaotiske skuffer som bør ryddes, men også dine forventninger til deg selv. Hun sier det er der folk har det mest overfylt.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (N)

 

De beste metodene for å rydde vekk (14)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (12)

De seks gylne ordensregler

Simplify-orden er fantastisk så lenge som du klarer å opprettholde dem. I begynnelsen heng opp følgende seks gylne simplify-ordensregler, godt synlig på tavlen din, hvis nødvendig også i hvert simplify-rom.

1) Hvis du tar noe ut, putt det tilbake.

2) Hvis du åpner noe, lukk det ig jen.

3) Hvis noe faller ned, plukk det opp.

4) Hvis du tar noe ned, heng det opp ig jen.

5) Hvis du har til hensikt å kjøpe noe senere, skriv det ned med en gang.

6) Hvis du reparerer noe, g jør det innen en uke.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (M)

kunne slappe av

De beste metodene for å rydde vekk (13)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (11)

Viktige opprydningstips

opprydningstips
Finn et sted for alt.Bruksanvisninger som du sannsynligvis ofte vil trenge (f.eks. faks eller videoapparat) legges best under apparatet. Dette er et riktig godt tidsparertips! Bruksanvisninger som du bare bruker sjeldent, legger du i en mappe – en
ganske normal mappe med gjennomsiktige plastikkfolier. I hver plastikkfolie kommer kvitteringen og garantikort for apparater du nylig har kjøpt (fotoapparat, toaster, kjøleskap, støvsuger, telefon, osv). Fjern instruksjoner på andre språk og behold kun den norske. Dette er virkelig plassbesparende tips.

Om knapper eller brytere har ubegripelige symboler, skriv merkelapper med mer detaljert informasjon. På de fleste kunstoffoverflater kan du skrive med en myk blyant. En sikrere løsning er å skrive med en permanent markørpenn (som lar seg fjerne senere med bensinbasert rengjøringsvæske).

En godt utprøvd metode er å bruke store tall som angir rekkefølgen av knappene som blir brukt. På en espressomaskin kan dette være: 1. på; 2. sett koppen under; 3. trykk kaffeknapp; 4. slå av.

Den perfekte orden med bøker finnes dessverre ikke. Så omfattende som ditt organisasjonssystem eventuelt er – stadig vekk vil det være enkelte titler, som ikke passer inn i noen kategori. Tenk derfor i ordensøyer: Dine bøker må ikke være ordnet 100 prosent. Når du har ordnet de mest benyttede 30 prosent så godt, at de lett lar seg finne igjen, så fungerer ditt bibliotek perfekt.

Gjør ikke den feilen, og ville planlegge for evigheten. Knapt et ordenssystem holder lengre enn fire år. Spør deg selv ved bøker som er vanskelig å sortere: Hvor ville jeg sannsynligvis lete etter denne boken? Finn rolig opp uvanlige hovedbegreper – det går jo om ditt private bibliotek og ikke om et offentlig bibliotek!

Stol på en-meter-prinsippet: Ved større mengder av bøker gi avkall på og ordne alle dine bøker alfabetisk etter forfatter. En bok som blir galt arkivert ødelegger allerede dette prinsippet, og sørger for, at du i tvilstilfeller ikke finner den. Sorter heller dine bøker etter interessekategorier: Reiser, Koking, Kunst, Computer, Psykologi, Kjærlighetsromaner, Krim, Barnebøker, Rådgivere, Leksikon etc. Tips til dine personlige kategorier finner du hos bokhandlerne. For hver kategori ordner du høyst en hylle (det er maksimalt en meter). Innen denne strekningen trenger du ikke å sortere titlene videre, Fordi du lett får et overb- likk over en meter og som oftest kjenner du noe spesielt ved boken, som gjør den lettere å finne (farge, tykkelse, størrelse).

________

Simplify your life

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2016 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting (25-27)

IMG_6690

Våre idèer for å forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 idèer vil bli presenter fra og med i onsdag 17. februar.  

Vi vil i bloggen vår gå over til å ha samme innhold (dvs. en idè) på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine (25-27) være tilgjengelig fra  mandag til fredag.

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Den trinnvise pyramidemodellen

Trinn 7: simplify – deg selv

Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap

Trinn 5: Simplify – dine relasjoner

Trinn 4: Simplify – din helse

Trinn 3: Simplify – din tid

Trinn 2: Simplify – din personlige økonomi

Trinn 1: Simplify- dine ting

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

  • Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
  • Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
  • Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
  • Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (O)

De beste metodene for å rydde vekk (15)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (13)

Bli kvitt dine forventninger

forventninger

Perfeksjonisme er og blir en av de mest alvorlige blokadene for et ordnet, humørfylt og avslappet liv. Du er et menneske og du har en naturlig belastningskapasitet. Den amerikanske eksperten, Barbara Hemphill, påpeker at problemet med uordentlige mennesker ikke er mangelen på organisasjon, men mangelen på perspektiv. Disse folkene har et slags tunnel syn. De ser bare det som de egentlig skulle gjøre – dette skjuler blikket deres for hva de kunne gjøre. Følgelig, mangler de energi til å få gjort dagens oppgaver. De mister det vide blikket for fremtiden, begeistringen knyttet til muligheter og overraskelser, den vide horisonten til et mentalt våkent og fritt menneske. Hver haug og hver samling av ting, som må bli gjort, sperrer deg for denne horisonten. Det er derfor Barbara Hemphill forteller folk at det ikke akkurat bare dine papirhauger og dine kaotiske skuffer som bør ryddes, men også dine forventninger til deg selv. Hun sier det er der folk har det mest overfylt.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (N)

 

De beste metodene for å rydde vekk (14)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (12)

De seks gylne ordensregler

Simplify-orden er fantastisk så lenge som du klarer å opprettholde dem. I begynnelsen heng opp følgende seks gylne simplify-ordensregler, godt synlig på tavlen din, hvis nødvendig også i hvert simplify-rom.

1) Hvis du tar noe ut, putt det tilbake.

2) Hvis du åpner noe, lukk det ig jen.

3) Hvis noe faller ned, plukk det opp.

4) Hvis du tar noe ned, heng det opp ig jen.

5) Hvis du har til hensikt å kjøpe noe senere, skriv det ned med en gang.

6) Hvis du reparerer noe, g jør det innen en uke.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (M)

kunne slappe av

De beste metodene for å rydde vekk (13)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (11)

Viktige opprydningstips

opprydningstips
Finn et sted for alt.Bruksanvisninger som du sannsynligvis ofte vil trenge (f.eks. faks eller videoapparat) legges best under apparatet. Dette er et riktig godt tidsparertips! Bruksanvisninger som du bare bruker sjeldent, legger du i en mappe – en
ganske normal mappe med gjennomsiktige plastikkfolier. I hver plastikkfolie kommer kvitteringen og garantikort for apparater du nylig har kjøpt (fotoapparat, toaster, kjøleskap, støvsuger, telefon, osv). Fjern instruksjoner på andre språk og behold kun den norske. Dette er virkelig plassbesparende tips.

Om knapper eller brytere har ubegripelige symboler, skriv merkelapper med mer detaljert informasjon. På de fleste kunstoffoverflater kan du skrive med en myk blyant. En sikrere løsning er å skrive med en permanent markørpenn (som lar seg fjerne senere med bensinbasert rengjøringsvæske).

En godt utprøvd metode er å bruke store tall som angir rekkefølgen av knappene som blir brukt. På en espressomaskin kan dette være: 1. på; 2. sett koppen under; 3. trykk kaffeknapp; 4. slå av.

Den perfekte orden med bøker finnes dessverre ikke. Så omfattende som ditt organisasjonssystem eventuelt er – stadig vekk vil det være enkelte titler, som ikke passer inn i noen kategori. Tenk derfor i ordensøyer: Dine bøker må ikke være ordnet 100 prosent. Når du har ordnet de mest benyttede 30 prosent så godt, at de lett lar seg finne igjen, så fungerer ditt bibliotek perfekt.

Gjør ikke den feilen, og ville planlegge for evigheten. Knapt et ordenssystem holder lengre enn fire år. Spør deg selv ved bøker som er vanskelig å sortere: Hvor ville jeg sannsynligvis lete etter denne boken? Finn rolig opp uvanlige hovedbegreper – det går jo om ditt private bibliotek og ikke om et offentlig bibliotek!

Stol på en-meter-prinsippet: Ved større mengder av bøker gi avkall på og ordne alle dine bøker alfabetisk etter forfatter. En bok som blir galt arkivert ødelegger allerede dette prinsippet, og sørger for, at du i tvilstilfeller ikke finner den. Sorter heller dine bøker etter interessekategorier: Reiser, Koking, Kunst, Computer, Psykologi, Kjærlighetsromaner, Krim, Barnebøker, Rådgivere, Leksikon etc. Tips til dine personlige kategorier finner du hos bokhandlerne. For hver kategori ordner du høyst en hylle (det er maksimalt en meter). Innen denne strekningen trenger du ikke å sortere titlene videre, Fordi du lett får et overb- likk over en meter og som oftest kjenner du noe spesielt ved boken, som gjør den lettere å finne (farge, tykkelse, størrelse).

________

Simplify your life

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2016 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting (25-27)

IMG_6690

Våre idèer for å forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 idèer vil bli presenter fra og med i onsdag 17. februar.  

Vi vil i bloggen vår gå over til å ha samme innhold (dvs. en idè) på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine (25-27) være tilgjengelig fra  mandag til fredag.

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Den trinnvise pyramidemodellen

Trinn 7: simplify – deg selv

Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap

Trinn 5: Simplify – dine relasjoner

Trinn 4: Simplify – din helse

Trinn 3: Simplify – din tid

Trinn 2: Simplify – din personlige økonomi

Trinn 1: Simplify- dine ting

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

  • Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
  • Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
  • Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
  • Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (O)

De beste metodene for å rydde vekk (15)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (13)

Bli kvitt dine forventninger

forventninger

Perfeksjonisme er og blir en av de mest alvorlige blokadene for et ordnet, humørfylt og avslappet liv. Du er et menneske og du har en naturlig belastningskapasitet. Den amerikanske eksperten, Barbara Hemphill, påpeker at problemet med uordentlige mennesker ikke er mangelen på organisasjon, men mangelen på perspektiv. Disse folkene har et slags tunnel syn. De ser bare det som de egentlig skulle gjøre – dette skjuler blikket deres for hva de kunne gjøre. Følgelig, mangler de energi til å få gjort dagens oppgaver. De mister det vide blikket for fremtiden, begeistringen knyttet til muligheter og overraskelser, den vide horisonten til et mentalt våkent og fritt menneske. Hver haug og hver samling av ting, som må bli gjort, sperrer deg for denne horisonten. Det er derfor Barbara Hemphill forteller folk at det ikke akkurat bare dine papirhauger og dine kaotiske skuffer som bør ryddes, men også dine forventninger til deg selv. Hun sier det er der folk har det mest overfylt.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (N)

 

De beste metodene for å rydde vekk (14)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (12)

De seks gylne ordensregler

Simplify-orden er fantastisk så lenge som du klarer å opprettholde dem. I begynnelsen heng opp følgende seks gylne simplify-ordensregler, godt synlig på tavlen din, hvis nødvendig også i hvert simplify-rom.

1) Hvis du tar noe ut, putt det tilbake.

2) Hvis du åpner noe, lukk det ig jen.

3) Hvis noe faller ned, plukk det opp.

4) Hvis du tar noe ned, heng det opp ig jen.

5) Hvis du har til hensikt å kjøpe noe senere, skriv det ned med en gang.

6) Hvis du reparerer noe, g jør det innen en uke.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (M)

kunne slappe av

De beste metodene for å rydde vekk (13)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (11)

Viktige opprydningstips

opprydningstips
Finn et sted for alt.Bruksanvisninger som du sannsynligvis ofte vil trenge (f.eks. faks eller videoapparat) legges best under apparatet. Dette er et riktig godt tidsparertips! Bruksanvisninger som du bare bruker sjeldent, legger du i en mappe – en
ganske normal mappe med gjennomsiktige plastikkfolier. I hver plastikkfolie kommer kvitteringen og garantikort for apparater du nylig har kjøpt (fotoapparat, toaster, kjøleskap, støvsuger, telefon, osv). Fjern instruksjoner på andre språk og behold kun den norske. Dette er virkelig plassbesparende tips.

Om knapper eller brytere har ubegripelige symboler, skriv merkelapper med mer detaljert informasjon. På de fleste kunstoffoverflater kan du skrive med en myk blyant. En sikrere løsning er å skrive med en permanent markørpenn (som lar seg fjerne senere med bensinbasert rengjøringsvæske).

En godt utprøvd metode er å bruke store tall som angir rekkefølgen av knappene som blir brukt. På en espressomaskin kan dette være: 1. på; 2. sett koppen under; 3. trykk kaffeknapp; 4. slå av.

Den perfekte orden med bøker finnes dessverre ikke. Så omfattende som ditt organisasjonssystem eventuelt er – stadig vekk vil det være enkelte titler, som ikke passer inn i noen kategori. Tenk derfor i ordensøyer: Dine bøker må ikke være ordnet 100 prosent. Når du har ordnet de mest benyttede 30 prosent så godt, at de lett lar seg finne igjen, så fungerer ditt bibliotek perfekt.

Gjør ikke den feilen, og ville planlegge for evigheten. Knapt et ordenssystem holder lengre enn fire år. Spør deg selv ved bøker som er vanskelig å sortere: Hvor ville jeg sannsynligvis lete etter denne boken? Finn rolig opp uvanlige hovedbegreper – det går jo om ditt private bibliotek og ikke om et offentlig bibliotek!

Stol på en-meter-prinsippet: Ved større mengder av bøker gi avkall på og ordne alle dine bøker alfabetisk etter forfatter. En bok som blir galt arkivert ødelegger allerede dette prinsippet, og sørger for, at du i tvilstilfeller ikke finner den. Sorter heller dine bøker etter interessekategorier: Reiser, Koking, Kunst, Computer, Psykologi, Kjærlighetsromaner, Krim, Barnebøker, Rådgivere, Leksikon etc. Tips til dine personlige kategorier finner du hos bokhandlerne. For hver kategori ordner du høyst en hylle (det er maksimalt en meter). Innen denne strekningen trenger du ikke å sortere titlene videre, Fordi du lett får et overb- likk over en meter og som oftest kjenner du noe spesielt ved boken, som gjør den lettere å finne (farge, tykkelse, størrelse).

________

Simplify your life

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2016 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting (25-27)

IMG_6690

Våre idèer for å forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 idèer vil bli presenter fra og med i onsdag 17. februar.  

Vi vil i bloggen vår gå over til å ha samme innhold (dvs. en idè) på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine (25-27) være tilgjengelig fra  mandag til fredag.

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Den trinnvise pyramidemodellen

Trinn 7: simplify – deg selv

Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap

Trinn 5: Simplify – dine relasjoner

Trinn 4: Simplify – din helse

Trinn 3: Simplify – din tid

Trinn 2: Simplify – din personlige økonomi

Trinn 1: Simplify- dine ting

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

  • Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
  • Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
  • Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
  • Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (O)

De beste metodene for å rydde vekk (15)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (13)

Bli kvitt dine forventninger

forventninger

Perfeksjonisme er og blir en av de mest alvorlige blokadene for et ordnet, humørfylt og avslappet liv. Du er et menneske og du har en naturlig belastningskapasitet. Den amerikanske eksperten, Barbara Hemphill, påpeker at problemet med uordentlige mennesker ikke er mangelen på organisasjon, men mangelen på perspektiv. Disse folkene har et slags tunnel syn. De ser bare det som de egentlig skulle gjøre – dette skjuler blikket deres for hva de kunne gjøre. Følgelig, mangler de energi til å få gjort dagens oppgaver. De mister det vide blikket for fremtiden, begeistringen knyttet til muligheter og overraskelser, den vide horisonten til et mentalt våkent og fritt menneske. Hver haug og hver samling av ting, som må bli gjort, sperrer deg for denne horisonten. Det er derfor Barbara Hemphill forteller folk at det ikke akkurat bare dine papirhauger og dine kaotiske skuffer som bør ryddes, men også dine forventninger til deg selv. Hun sier det er der folk har det mest overfylt.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (N)

 

De beste metodene for å rydde vekk (14)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (12)

De seks gylne ordensregler

Simplify-orden er fantastisk så lenge som du klarer å opprettholde dem. I begynnelsen heng opp følgende seks gylne simplify-ordensregler, godt synlig på tavlen din, hvis nødvendig også i hvert simplify-rom.

1) Hvis du tar noe ut, putt det tilbake.

2) Hvis du åpner noe, lukk det ig jen.

3) Hvis noe faller ned, plukk det opp.

4) Hvis du tar noe ned, heng det opp ig jen.

5) Hvis du har til hensikt å kjøpe noe senere, skriv det ned med en gang.

6) Hvis du reparerer noe, g jør det innen en uke.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (M)

kunne slappe av

De beste metodene for å rydde vekk (13)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (11)

Viktige opprydningstips

opprydningstips
Finn et sted for alt.Bruksanvisninger som du sannsynligvis ofte vil trenge (f.eks. faks eller videoapparat) legges best under apparatet. Dette er et riktig godt tidsparertips! Bruksanvisninger som du bare bruker sjeldent, legger du i en mappe – en
ganske normal mappe med gjennomsiktige plastikkfolier. I hver plastikkfolie kommer kvitteringen og garantikort for apparater du nylig har kjøpt (fotoapparat, toaster, kjøleskap, støvsuger, telefon, osv). Fjern instruksjoner på andre språk og behold kun den norske. Dette er virkelig plassbesparende tips.

Om knapper eller brytere har ubegripelige symboler, skriv merkelapper med mer detaljert informasjon. På de fleste kunstoffoverflater kan du skrive med en myk blyant. En sikrere løsning er å skrive med en permanent markørpenn (som lar seg fjerne senere med bensinbasert rengjøringsvæske).

En godt utprøvd metode er å bruke store tall som angir rekkefølgen av knappene som blir brukt. På en espressomaskin kan dette være: 1. på; 2. sett koppen under; 3. trykk kaffeknapp; 4. slå av.

Den perfekte orden med bøker finnes dessverre ikke. Så omfattende som ditt organisasjonssystem eventuelt er – stadig vekk vil det være enkelte titler, som ikke passer inn i noen kategori. Tenk derfor i ordensøyer: Dine bøker må ikke være ordnet 100 prosent. Når du har ordnet de mest benyttede 30 prosent så godt, at de lett lar seg finne igjen, så fungerer ditt bibliotek perfekt.

Gjør ikke den feilen, og ville planlegge for evigheten. Knapt et ordenssystem holder lengre enn fire år. Spør deg selv ved bøker som er vanskelig å sortere: Hvor ville jeg sannsynligvis lete etter denne boken? Finn rolig opp uvanlige hovedbegreper – det går jo om ditt private bibliotek og ikke om et offentlig bibliotek!

Stol på en-meter-prinsippet: Ved større mengder av bøker gi avkall på og ordne alle dine bøker alfabetisk etter forfatter. En bok som blir galt arkivert ødelegger allerede dette prinsippet, og sørger for, at du i tvilstilfeller ikke finner den. Sorter heller dine bøker etter interessekategorier: Reiser, Koking, Kunst, Computer, Psykologi, Kjærlighetsromaner, Krim, Barnebøker, Rådgivere, Leksikon etc. Tips til dine personlige kategorier finner du hos bokhandlerne. For hver kategori ordner du høyst en hylle (det er maksimalt en meter). Innen denne strekningen trenger du ikke å sortere titlene videre, Fordi du lett får et overb- likk over en meter og som oftest kjenner du noe spesielt ved boken, som gjør den lettere å finne (farge, tykkelse, størrelse).

________

Simplify your life

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2016 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting (25-27)

IMG_6690

Våre idèer for å forenkle livet (Simplify your life)-tilsammen 33 idèer vil bli presenter fra og med i onsdag 17. februar.  

Vi vil i bloggen vår gå over til å ha samme innhold (dvs. en idè) på bloggen fra mandag til fredag. Denne uken vil Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine (25-27) være tilgjengelig fra  mandag til fredag.

Dette for at flere skal få mer tid til å sette seg inn i stoffet som presenteres. 

Den trinnvise pyramidemodellen

Trinn 7: simplify – deg selv

Trinn 6: Simplify -ditt partnerskap

Trinn 5: Simplify – dine relasjoner

Trinn 4: Simplify – din helse

Trinn 3: Simplify – din tid

Trinn 2: Simplify – din personlige økonomi

Trinn 1: Simplify- dine ting

____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 1 i din livspyramide: Simplify-dine ting

  • Simplify-idè 1: Sorter arbeids stedet ditt
  • Simplify-idè 2: Fjern haugene fra kontoret ditt
  • Simplify-idè 3: Rydd omgivelsene dine
  • Simplify-idè 4: Overvinn glemsomheten din

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (O)

 

De beste metodene for å rydde vekk (15)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (13)

Bli kvitt dine forventninger

forventninger

Perfeksjonisme er og blir en av de mest alvorlige blokadene for et ordnet, humørfylt og avslappet liv. Du er et menneske og du har en naturlig belastningskapasitet. Den amerikanske eksperten, Barbara Hemphill, påpeker at problemet med uordentlige mennesker ikke er mangelen på organisasjon, men mangelen på perspektiv. Disse folkene har et slags tunnel syn. De ser bare det som de egentlig skulle gjøre – dette skjuler blikket deres for hva de kunne gjøre. Følgelig, mangler de energi til å få gjort dagens oppgaver. De mister det vide blikket for fremtiden, begeistringen knyttet til muligheter og overraskelser, den vide horisonten til et mentalt våkent og fritt menneske. Hver haug og hver samling av ting, som må bli gjort, sperrer deg for denne horisonten. Det er derfor Barbara Hemphill forteller folk at det ikke akkurat bare dine papirhauger og dine kaotiske skuffer som bør ryddes, men også dine forventninger til deg selv. Hun sier det er der folk har det mest overfylt.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (N)

 

 

De beste metodene for å rydde vekk (14)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (12)

De seks gylne ordensregler

Simplify-orden er fantastisk så lenge som du klarer å opprettholde dem. I begynnelsen heng opp følgende seks gylne simplify-ordensregler, godt synlig på tavlen din, hvis nødvendig også i hvert simplify-rom.

1) Hvis du tar noe ut, putt det tilbake.

2) Hvis du åpner noe, lukk det ig jen.

3) Hvis noe faller ned, plukk det opp.

4) Hvis du tar noe ned, heng det opp ig jen.

5) Hvis du har til hensikt å kjøpe noe senere, skriv det ned med en gang.

6) Hvis du reparerer noe, g jør det innen en uke.

Simplify-idè 3 Rydd omgivelsene dine (M)

 

kunne slappe av

De beste metodene for å rydde vekk (13)

Ditt hjem som et speilbilde av din sjel (11)

Viktige opprydningstips

opprydningstips
Finn et sted for alt.Bruksanvisninger som du sannsynligvis ofte vil trenge (f.eks. faks eller videoapparat) legges best under apparatet. Dette er et riktig godt tidsparertips! Bruksanvisninger som du bare bruker sjeldent, legger du i en mappe – en
ganske normal mappe med gjennomsiktige plastikkfolier. I hver plastikkfolie kommer kvitteringen og garantikort for apparater du nylig har kjøpt (fotoapparat, toaster, kjøleskap, støvsuger, telefon, osv). Fjern instruksjoner på andre språk og behold kun den norske. Dette er virkelig plassbesparende tips.

Om knapper eller brytere har ubegripelige symboler, skriv merkelapper med mer detaljert informasjon. På de fleste kunstoffoverflater kan du skrive med en myk blyant. En sikrere løsning er å skrive med en permanent markørpenn (som lar seg fjerne senere med bensinbasert rengjøringsvæske).

En godt utprøvd metode er å bruke store tall som angir rekkefølgen av knappene som blir brukt. På en espressomaskin kan dette være: 1. på; 2. sett koppen under; 3. trykk kaffeknapp; 4. slå av.

Den perfekte orden med bøker finnes dessverre ikke. Så omfattende som ditt organisasjonssystem eventuelt er – stadig vekk vil det være enkelte titler, som ikke passer inn i noen kategori. Tenk derfor i ordensøyer: Dine bøker må ikke være ordnet 100 prosent. Når du har ordnet de mest benyttede 30 prosent så godt, at de lett lar seg finne igjen, så fungerer ditt bibliotek perfekt.

Gjør ikke den feilen, og ville planlegge for evigheten. Knapt et ordenssystem holder lengre enn fire år. Spør deg selv ved bøker som er vanskelig å sortere: Hvor ville jeg sannsynligvis lete etter denne boken? Finn rolig opp uvanlige hovedbegreper – det går jo om ditt private bibliotek og ikke om et offentlig bibliotek!

Stol på en-meter-prinsippet: Ved større mengder av bøker gi avkall på og ordne alle dine bøker alfabetisk etter forfatter. En bok som blir galt arkivert ødelegger allerede dette prinsippet, og sørger for, at du i tvilstilfeller ikke finner den. Sorter heller dine bøker etter interessekategorier: Reiser, Koking, Kunst, Computer, Psykologi, Kjærlighetsromaner, Krim, Barnebøker, Rådgivere, Leksikon etc. Tips til dine personlige kategorier finner du hos bokhandlerne. For hver kategori ordner du høyst en hylle (det er maksimalt en meter). Innen denne strekningen trenger du ikke å sortere titlene videre, Fordi du lett får et overb- likk over en meter og som oftest kjenner du noe spesielt ved boken, som gjør den lettere å finne (farge, tykkelse, størrelse).

________

Simplify your life

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2016 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. :-)

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

 Gi livet retningBoken I tre skritt til en selvbestemt fremtid av Jörg W. Knobloch. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__________

Slow down your lifeBoken av Kai Romhardt.  Last ned informasjon her. Ordinær pris: 150 NOK. Din pris 90 NOK.

Simplify your lifeSimplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

________

Balance your lifeBalance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

Når du har det travelt, gå langsomtNår du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuidenSimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

Gi livet retning (110)

IMG_1959

I tiden fremover vil vi ta for oss denne boken som innholder en rekke workshoper ved hjelp av tre skritt:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

 

Nyte sinnsroen (12)

221trans copy

Gi hver dag sjansen til å bli den flotteste i livet ditt.

Mark Twain

Din kontrakt med deg selv (2)

Workshop: Suksess er en reise – tips på veien

I den siste workshopen ber vi deg om å fastlegge hvordan du vil føre PRO-prosessen videre. Fastlegg når din neste drømmedag vil være, hvem som står til rådighet som din mentor eller coach, med hvilke kompetanse du vil arbeide videre med, og hvilket bidrag du vil yte for andre.

Min neste drømmedag(avtale):
__________________________________________________

Vennekrets som hjelper meg:

  • __________________________________________________
  • __________________________________________________
  • __________________________________________________
  • __________________________________________________

Hvem kan være min mentor?

  • _________________________________________________
  • __________________________________________________
  • __________________________________________________
  • __________________________________________________
  • __________________________________________________

Hvem ønsker jeg å hjelpe?

  • _________________________________________________
  • __________________________________________________
  • __________________________________________________
  • __________________________________________________
  • __________________________________________________

Er denne siste workshopen en garantist for suksessen din? Sikkert ikke. Det mangler noe som vi bevisst har lagt til slutten av denne boken (side 256): Din definitive beslutning om å arbeide med en selvbestemt fremtid. En klar, mulig, målbar beslutning i skriftlig form. Vi har formulert en erklæring for deg, der du forplikter deg til å omsette erkjennelsene som du har tilegnet deg i denne boken. Du må bare skrive inn navnet ditt, datoen, terminene for dine to neste drømmedager og den ukedagen, der du i fremtiden vil lage din ukeplan. Og du må naturligvis gjøre det viktigste: Underskrive. Vi har i vår kultur stor respekt for underskriften. Med den bekrefter vi selvangivelsen, stifter ekteskap, stadfester millionavtaler. Det betyr en temmelig stor anstrengelse for å gjøre et dokument ugyldig, når det først er undertegnet. Slik skal du også betrakte selvforpliktelsen som følger. Du slutter en avtale med deg selv. Eller bedre du slutter en avtale om din fremtid.

Vi oppmuntrer deg til å fylle ut dette dokumentet og underskrive. Denne akten vil hjelpe deg til, ikke å la livet ditt bli som før, men bryte opp mot nye horisonter. Hvis du vil, kan du til og med utforme øyeblikket med å underskrive til litt feiring. Drikk samtidig noen edle dråper og forestill deg fremtiden som du vil nå. Få tak i et vitne som du forklarer hensikten med denne forpliktelsen ovenfor deg selv, og som i tiden som kommer skal hjelpe deg med å huske underskriften din. Nettopp i tider der den gamle slendrian eller ekstern motstand gjør seg bemerkbar, hjelper det deg med et tilbakeblikk på denne egenforpliktelsen, igjen å gi livet ditt sin egen retning.  Hvorfor skal du akkurat gi fra deg ansvaret for det mest verdifulle – ditt liv? Altså: Bestem fremtiden din selv – og underskriv!

 

Min selvforpliktelse

Jeg________________ vil fra og med i dag, den ________________ selv bestemme min fremtid. Jeg er fast bestemt på, offensivt å omsette erkjennels-ene som jeg har vunnet fra denne boken. Et ”liv i hamsterhjulet” motsetter jeg meg konsekvent.

Jeg vil minst to ganger i året fremtidig reservere, ikke mindre en halv dag til en drømmedag, der jeg på nytt reflekterer over mitt potensial, mine verdier, mine mål, mine vaner og mine suksesser. Mine neste to drømmedager er den_______________, og den_________________. På disse dagene vil jeg også forbedre masterplanen for livet mitt.

Jeg har erkjent, at til et selvbestemt liv hører klare mål og en konsekvent tidsplanlegging. Jeg har derfor for hvert livsområde fiksert skriftlige mål som er mål-bare, mulige og motiverende og som er overført til min masterplan. For å føre et liv i balanse benytter jeg ukeplanleggingen. Jeg vil fremover hver __________(skriv inn ukedagen) planlegge de syv dagene som ligger foran meg, og dermed ta hensyn til alle viktige livsområder. Dessuten forplikter jeg meg målrettet til å videreutvikle meg selv og gjøre effektiv bruk av litteratur, lydbøker, tidsplan-leggingssystemer og seminarer. Jeg reflekterer over hvorvidt en personlig coach kan hjelpe meg på veien til en selvbestemt fremtid.

Men fremfor alt: Jeg vil hver dag gjøre noe som bringer meg nærmere mine mål. Jeg vil ikke la eksterne krefter bestemme over meg. Men hver dag iherdig gi livet mitt retning.

____________
Underskrift

______

Gi150
Les mer om boken «Gi livet retning»

Copyright © 2009-2015  Simplify your life

 

_______

Copyright © 2009-2015 Simplify Your Life

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdataPå den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

__

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK.Din pris 170 NOK