Livsfilosofi

010

_____

«Lykken kan ikke forfølges;
den må være en følge av noe annet.
Man må ha en grunn til å være lykkelig»

Viktor Frankl

________

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Balance your life – balanser livet ditt (112)

IMG_3271

____

Menneskene har lært å utnytte tiden sin optimalt. Imidlertid har de glemt noe – familie, venner, letingen etter hensikten og fremfor alt å holde livet sitt i likevekt. Den som retter livet sitt mot å klare mest mulig på så kort tid som mulig, kommer raskt inn i burn-out-fella. Imidlertid kommer det i vår akselererende verden mye mer an på å holde en sunn balanse, for å ivareta alle viktige livsområder.

24

Balance Your Life: Life-Leadership (75)

Utvikl ro og sindighet (2)

Hvis vi utvikler en slik grunnholdning, er vi bevåpnet for vårt fremtidige liv. Selv om vi er redd for å mislykkes ved bestemte oppgaver, tar vi likevel risikoen. Derfor kan vi også ta fatt på komplekse oppgaver, der det ikke er forutsigbart om vi klarer de eller ikke. Fordi vi opplever ikke det å mislykkes i første rekke som et nederlag og derfor stilles det heller ikke spørsmålstegn ved vår følelse av egenverdi. Tvertimot styrker den kjensgjerning, at vi har våget et forsøk, vår selvsikkerhet.

198 copy

For et år siden ble jeg kjent i løpet av ferien med en far som formidlet sine barn en slik livsgrunnholdning. Ved å tumle omkring skjedde det ofte at hans fireårige og seksårige barn stadig vekk falt eller støtte på hverandre. Begynte en av de å gråte, gikk faren bort til barnet og trøstet det. Etter litt tid løftet han den venstre hånden som i lek og sa humrende: »men …«, hvorpå barnet det gjaldt som regel tilføyde: »… det gjør ikke noe.« Som oftest begynte da begge å le, og barnet begynte igjen å tumle omkring. Tydelig fornemmet man, at denne måten å reagere på »nederlag«, hadde utviklet seg til et riktig ritual mellom faren og sine barn. Faren forsøkte å vise, at det å mislykkes er en normal del av vårt liv.

199 copy

Avgjørende er ikke om vi mislykkes, men om vi deretter står opp igjen og forsøker på nytt.

Utvikler vi en slik sindighet ovenfor det å muligens  mislykkes, da mister det å mislykkes sin makt. En slik holdning må ikke forveksles med likegyldighet. Den resulterer tvert imot av vissheten om at:

Jeg har gjort mitt beste.

  • Riktignok har jeg mislykkes, men hvis jeg ikke hadde forsøkt det, ville jeg heller ikke ha kommet målet mitt et skritt nærmere.
  • Jeg kan våge et forsøk til.

Det vil si:

Det å mislykkes stiller ikke mer spørsmålstegn ved vår følelse av egenverdi.

Tvertimot styrker den kjensgjerningen  vår selvtillit, at vi har forsøkt. På samme tid vokser i oss sikkerheten: Hvis jeg forsøker på nytt, kan jeg riktignok mislykkes, men jeg kan denne gangen også komme i mål, fordi jeg har lært noe av første gang.

Hvis vi har utviklet en slik grunnholdning, der vi ikke nødvendigvis opplever et nederlag som å mislykkes, men ut ifra kjensgjerningen, at vi har forsøkt tanker selvtillit, kan vi lettere mestre det å mislykkes. Da kan vi også mer avslappet betrakte fremtiden, henholdsvis kravene, som disse stiller til oss. Med en slik sindighet kan vi også bli life-leader.

Denne sindige grunnholdningen ønsker jeg å omskrive med ordene »la oss se«. Hvem kjenner ikke disse ordene fra »keiser« Franz Beckenbauers munn, som baserer på fortidens suksesser og som utviklet den indre vissheten: Jeg kan mestre de forskjellige utfordringene. Riktignok ofte ikke i første omgang, men en eller annen gang klarer jeg det alltid. Likegyldig om det er som fotballspiller for en forening eller på landslaget eller som trener for landslaget eller som leder for en ansettelseskomitè for fotball VM i Tyskland i 2006. Hvorfor skulle jeg ikke mestre fremtidige utfordringer, selv når jeg i dag ikke vet,

  • hva som er nødvendig for å nå dette målet, og
  • hvilken vei som fører meg til målet?

200 copy

Hvilke fantastisk livsfølelse! Hvilken indre styrke og tiltro dokumenterer seg ikke i en slik livsholdning. Hva er flottere enn å se fremtiden i møte med en slik sindighet? For hva skal vi ennå være redd for med en slik livsholdning?

En slik sindighet kan også du utvikle, fordi samme hvordan du i dag utformer livet ditt, gjør deg bevisst: Du har allerede tatt mange risikoer i livet og aktivt mestret livssituasjoner. Hvorfor skulle du ikke lykkes med det også i fremtiden?

_____

bal150

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Balance your life – balanser livet ditt (111)

IMG_0029

____

Menneskene har lært å utnytte tiden sin optimalt. Imidlertid har de glemt noe – familie, venner, letingen etter hensikten og fremfor alt å holde livet sitt i likevekt. Den som retter livet sitt mot å klare mest mulig på så kort tid som mulig, kommer raskt inn i burn-out-fella. Imidlertid kommer det i vår akselererende verden mye mer an på å holde en sunn balanse, for å ivareta alle viktige livsområder.

24

Balance Your Life: Life-Leadership (74)

Utvikl ro og sindighet (1)

All spesifikk kunnskap nytter lite, hvis vi ikke streber etter å utvikle den nødvendige

  • selvbevissthet,
  • selvtillit og
  • følelse av egenverdi,

slik at vi er i stand til å møte utfordringene i livet.

197 copy

 Det viser seg nemlig stadig vekk, at mennesker som har liten selvbevissthet og selvtillit, også har vanskligheter med å nå sine livsmål.

De stiller straks spørsmålstegn ved sine livsmål og sine handlinger, straks de føler(eller tror å føle) den første motstanden.

  • På grunn av at de tviler på seg selv, aksjonerer de først når kriser tvinger de til det og
  • De kan vanskelig nyte suksessene, fordi de straks setter spørsmålstegn ved de.

Det sentrale målet både for barneoppdragelse, som også vår egen oppdragelse burde derfor ligge i å utvikle en positiv og sterk grunnholdning til oss selv og utvikle utfordringene i livet.

En slik grunnholdning kan sette seg sammen av følgende tanker:

  • Jeg er jeg (følelse av egenverdi).
  • Jeg kan, hvis jeg virkelig vil (selvtillit).
  • Det er bedre å våge et forsøk på aktivt å utforme livet, enn på grunn av redsel for å mislykkes gi avkall på en aktiv utforming av livet. Hvis jeg våger et forsøk, vet jeg i det minste, hvis jeg mislykkes: Jeg har kraft til å våge et forsøk. Altså kan jeg også våge et forsøk til, særlig fordi jeg utifra mitt første forsøk har lært noe (selvsikkerhet).
______
bal150

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK

Din personlige lykkedagbok

 

IMG_4969

____

Slik lager du deg din egen personlige lykkedagbok.

Din lykkedagbok skal hjelpe deg med å skape mer glede i livet ditt.

Hver kveld før du går til sengs tar du deg et par minutter tid til  å reflektere over dagen som gikk.
blomster
Reflekter over med hvem, hvor og når det gikk deg spesielt bra?
Når du kort, presist og regelmessig  skriver ned de viktigste erkjennelsene og konklusjonene over lengre tid, vil dette gjøre deg godt. Du blir bevisst på saker, mennesker og aktiviteter. Og også over det som holder deg vekk fra lykken. Du vil stadig vekk begynne å gjøre flere saker der du føler deg vell.
Klinger dette lett? Der er det også! Og slik går det: Lag i dagboken følgende spalter :

_______________

Lykke-mennesker

Skriv her ned navnene på de menneskene som på denne dagen virkelig har bidratt til at du er lykkelig. Kanskje også hvorfor. På slutten av dagboken kan du la to eller tre sider  være frie der du på slutten av året kan skrive ned navnene på alle de menneskene som i løpet av året har bidratt tilå gjøre deg lykkelig.

____________

Lykke-aktiviteter

Skriv ned – på samme måte som ved lykke-mennesker – aktiviteter som i løpet av dagen har gitt deg mye glede: Lese, sykle, lage mat, utflukter med partneren eller barna, spaserturer. Likeledes på jobben: utarbeide presentasjoner, moderere grupper, lede et team – aktiviteter der du følte deg spesielt vel.

__________

Lykke-steder

Steder som gjør deg lykkelig kan være en spesiell leseplass, en plass ved sjøen, et interessant museum. Skriv ned steder der du føler deg vell og skaff deg rom for å øke lykken.

____________

Lykke-ressurser

En ressurs er et middel til å aktivisere en bestemt handling. Til våre ressurser tilhører også menneskene, sakene og stedene som vi lenger oppe har samlet hver for seg. Her ønsker vi mer å samle evnene våre som hjelper oss i bestemte situasjoner til å føre et godt liv: Humor, autogen trening og yoga for raskt å slappe av og som virker balanserende, være hjelpsom, og kunne lytte godt.

_________

Lykke-tider

Det finnes tider der vi føler oss mer vell enn ellers: Lørdagsettermiddag, etter at alle helgeinnkjøp er unnagjort, tirsdagskvelden i klubben, hverdager etter klokken 6 om kvelden ved skrivebordet, når det litt etter litt blir roligere. Saml også disse lykke-tidene for oftere bevisst å kunne nyte de.
Jotunheimen

+

Under pluss skriv her ned saker og opplevelser som du ønsker å oppleve oftere og mer intensivt: En prat med en venn/venninde over en kopp med kaffe, spille piano, løpe to ganger i uken. Saml alle + saker på slutten av din lykkedagbok og bruk mer tid på disse. Unngå aktiviteter som gjør deg mindre lykkelig eller ikke i det hele tatt lykkelig.

–

Under minus samler du saker som ikke gjør deg godt og som du i fremtiden ønsker å oppleve mindre av. Skap alternativer til disse som tilhører + kategorien: Gå på kino, spille spill istedenfor å titte på TV, besøke et kurs i matlagning …

Katten

______________

Tips til utformingen av lykkedagboken din

  • Ha en side for hver dag. Med dato. Skriv ned et visdomsord eller en spesiell lykke-vei som skal ledsage deg gjennom dagen.
  • Du kan også på hver side rydde rom på venstre kant til de tre opplevelsene eller øyeblikkene som du spesielt i dag syntes var spesielt gode.
  • Til høyre kan du ha en kolonne ledig for hver dag: Lykke-mennesker, lykke-aktiviteter, lykke-steder, lykke-ressurser, lykke-tider.

_________

Andre tips til lykkedagboken din

  • Som lykkedagbok kan du helt enkelt bruke en tom notisbok eller en mappe. Også en årskalender egner seg, der allerede de enkelte dagene og ukene er skrevet inn.
  • Reserver for hver dag en side.
  • På slutten av boken bør du ha noen sider frie der du kan skrive ned viktige saker som du stadig vekk ønsker å lese raskt igjennom. Her kan du f.eks  overføre navnene på dine lykke-mennesker som spesielt ofte dukker opp i dagboken din. Også dine + saker kan du sammenfatte på de siste frie sidene i lykkedagboken din.

________

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort.

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

En fortelling

IMG_4772

_____

En mann ble spurt om hvorfor han,
til tross for alle sine gjøremål alltid kunne være så lykkelig.
Han svarte:

 

» Når jeg står da står jeg,

når jeg går da går jeg,

når jeg sitter da sitter jeg,

når jeg spiser, da spiser jeg,

når jeg snakker, da snakker jeg …»

 

Da avbrøt de som spurte ham og sa: «Det gjør vi også, men hva gjør du ut over det?»

Han sa igjen:

 

» Når jeg står da står jeg,

når jeg går da går jeg,

når jeg … «

 

Igjen sa folkene: «Men det gjør jo vi også!»

Men han sa til dem:

 

«Nei – når dere sitter, står dere allerede,

når dere står, da løper dere allerede,

når dere løper, da er dere allerede i mål …»

Ukjent

________

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Sjøstjerner

IMG_4770

____

Sjøstjerner

Det var en gang en gammel mann, som hver morgen tok en spasertur langs stranden.

En dag så han en gutt, som for-siktig løftet opp noe og kastet i havet.

Han ropte: ”God morgen, hva gjør du der?”

Gutten rettet seg opp og svarte: ”Jeg kaster sjøstjernen tilbake i havet.
Det er lavvann, og solen skinner. Hvis jeg ikke gjør det, dør de.”

Men, unge mann. Er du egentlig klar over, at det er kilometer med kilometer med strand her.

Og overalt ligger det sjøstjerner. Du kan jo ikke redde alle disse, det har jo ingen hensikt.

” Gutten lytter høflig, bøyer seg, tar opp en ny sjøstjerne og kaster den på sjøen, og smiler:
”Men for denne har det en hensikt.”

Etter: ”The Star Thrower” av Loren Eisley

________

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Ta deg tid

IMG_4763

________

Ta deg tid, til å arbeide;

det er prisen for suksess.

Ta deg tid, til ettertanke;

det er kilden til kraft.

Ta deg tid, til å leke;

det er ungdommens hemmelighet.

Ta deg tid, til å lese;

det er grunnlaget for kunnskap.

Ta deg tid, til å være vennlig;

det er målet for å være lykkelig.

Ta deg tid, til å drømme;

det er veien til stjernene.

Ta deg tid. til å elske;

det er den sanne livsglede.

Ta deg tid, til å være glad;

det er sjelens musikk.

Ta deg tid, til å nyte,

det er belønningen for det du gjør.

Irsk dikt

________

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Hva er viktig i livet?

IMG_4810

 _____

Det er skrevet en bok av Bronnie Ware som er å anbefalle. Den engelske tittelen er «The Top Five Regrets of Dying»

Dette er hva mennesker sier de angrer på før de dør.

1.       Unnlatelse: Jeg skulle ønske jeg hadde hatt mot til å være meg selv, istedenfor å leve slik andre forventet at jeg skulle leve

2.       Unnlatelse:Jeg skulle ønske at jeg ikke hadde jobbet så mye

3.       Unnlatelse: Jeg skulle ønske jeg hadde hatt mot til å vise mine følelser

4.       Unnlatelse: Jeg skulle ønske jeg hadde holdt kontakten med mine venner

5.       Unnlatelse: Jeg skulle ønske jeg hadde gledet meg mer

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Rik på riktig vis

 

IMG_4800

 _____

Har vi gått oss vill i hverdagen?

På internett kan vi lese følgende beskrivelse av samfunnet, mer eller mindre fritt og komprimert fra Dalai Lama fra teksten

“The Paradox of Our Age”

 

I vårt tid

  • har vi bredere veier, men smalere perspektiv
  • har vi større og finere hjem, men mindre tid til hverandre og dårligere relasjoner
  • spanderer vi mer penger, men nyter mindre
  • gjør kompromisser i større grad, men synes vi har mindre tid
  • har vi mer kunnskap, men viser mindre omdømme
  • har vi flere medisiner, men lever mindre sundt
  • har vi økt antall eiendeler, men forminsket mange av våre verdier
  • kan vi dra til månen, men har vanskeligheter med å ta kontakt med våre naboer
  • har vi erobret det ytre rom, men når ikke inn til vårt eget innerste rom
  • får vi mer mat, men mindre næring
  • får vi mer underholdning, men kjenner mindre mening

Det er en tid der det er mye i vinduet, men ingenting i rommet.

Hvis vi ikke reflekterer litt over dette i hverdagen kan det hende at vi reiser til galt reisemål og blir enda mer frustrert enn det vi kanskje allerede er.

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Balance your life – balanser livet ditt (110)

IMG_4762

____

Menneskene har lært å utnytte tiden sin optimalt. Imidlertid har de glemt noe – familie, venner, letingen etter hensikten og fremfor alt å holde livet sitt i likevekt. Den som retter livet sitt mot å klare mest mulig på så kort tid som mulig, kommer raskt inn i burn-out-fella. Imidlertid kommer det i vår akselererende verden mye mer an på å holde en sunn balanse, for å ivareta alle viktige livsområder.

24

Balance Your Life: Life-Leadership (73)

Det nødvendige »CLICK« i hodet vårt(7)

Intuisjon og logikk alene betyr ikke, at vi også er aktive og suksessrike. Det som skiller mennesker med suksess fra mindre suksessrike mennesker sammenfatter Faith Popcorn i et ord: »CLICK«. Bokstavene står for følgende kjennetegn:

  •  C   = Courage = Mot
  •  L   = Letting Go = La gå
  •  I    = Insight = Intuisjon
  •  C   = Commitment = Karaktérstyrke
  •  K   = Know-how

Alt for mange av oss går gjennom livet og føler seg som om de er kommet ute av takt, som om de stadig løper etter sine forventninger. Et eller annet klikker helt enkelt ikke: Jobben, en idé, et produkt, et sted, summen av disse, hva vi gjør og hvor vi går. Vi famler om oss og forsøker å finne den rette kombinasjo-nen, for å kunne begynne et nytt liv. Og så helt plutselig sier det click.

Know-how

Og tilegne seg nødvendige fagkunnskaper for yrket og andre områder er naturligvis en vesentlig forutsetning for å lykkes med bestemte ting. Men vår kunnskap er bare et hjelpemiddel, for på den ene siden å treffe de riktige beslutningene og på den annen side å sette våre beslutninger ut i live. All vår know-how er bare til nytte, hvis vi benytter vår kraft og mot til å bli aktive og drive igjennom våre beslutninger mot indre og ytre motstand.

196 copy

Eksempel: For å beslutte oss for den for oss riktige utdannelsen, må vi først kjenne våre interesser, evner og styrker. Dessuten må vi være klar over hva som er viktig med hensyn til yrkeslivet. En sikker stilling? Gode muligheter for å utfolde seg? Gode karrieremuligheter? Høy lønn? Først da kan vi målrettet nyttegjøre oss av kunnskapen, som vi har om de enkelte yrkene, for å treffe den riktige beslutningen.

_____

bal150

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK.

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK