Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (35)

IMG_6107

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 28: Slipp din seksuelle energi løs (D)

253

Ømhetskontoen består av romantiske øyeblikk, kjærlige ord, oppmerksomme gester, en bukett blomster, og små presanger – men selvfølgelig også fysisk kjærlighet. Dette er en post på ømhetskontoen som lider, spesielt hos folk som er vellykket i forretningslivet – selv om svært få vil innrømme det. Her er et par simplify-midler mot rusten erotikk og samtidig et par argumenter i mot foreldete fordommer.

Lag avtaler

Fordom: “Sex skal være noe spontant.” Galt.

Det riktige er: Forventning er en av de beste elskovsmidler. Husk ditt først møte: Spenningen, fantasiene, ja sågar de små engstelsene, alt det er en del av spillet. I den lystfiendlige yrkes- og familiehverdagen burde du planlegge ”søte tider”, på samme måte som andre terminer, selv om dette ved første øyeblikk synes uerotisk.

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (34)

IMG_0705

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 28: Slipp din seksuelle energi løs (C)

253

Ømhetskontoen består av romantiske øyeblikk, kjærlige ord, oppmerksomme gester, en bukett blomster, og små presanger – men selvfølgelig også fysisk kjærlighet. Dette er en post på ømhetskontoen som lider, spesielt hos folk som er vellykket i forretningslivet – selv om svært få vil innrømme det. Her er et par simplify-midler mot rusten erotikk og samtidig et par argumenter i mot foreldete fordommer.

Kos med hverandre (igjen)

Fordom: Sigmund Freud har lært oss, hvor de erogéne sonene i kroppen vår er.

Galt. Det riktige er: Hele kroppen er en erogén sone som kan “tenne deg”. Imidlertid, alle har også noen “slukningssteder”, der personen helst ikke vil berøres. Disse forkjærlighetene kan forandre seg i løpet av livet. Det din partner virkelig likte i sine første år sammen, finner han/hun i mellomtiden litt dumt – men våger ikke å si det. Gjør en fem minutters kroppsoppdagelsesreise med partneren. Bruk kroppsspråket ditt til å vise hva du liker, eller en behagelig snurring (og reagér ikke overdrevet negativt på det du ikke liker).

Glem kategorier som “forspill” og “akten”. Legene i Asia er overbevist om at helhetlig sex (med en flytende overgang fra å kose til seksuell samleie) ikke bare er deilig, men også holder deg sunn og øker livsforventningene. Slapp av med felles kosing, slik at forestillingen om at ”det til slutt må skje” reduseres – spesielt om du ikke har hatt samleie på en stund.

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (33)

IMG_0711

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 28: Slipp din seksuelle energi løs (B)

253

Ømhetskontoen består av romantiske øyeblikk, kjærlige ord, oppmerksomme gester, en bukett blomster, og små presanger – men selvfølgelig også fysisk kjærlighet. Dette er en post på ømhetskontoen som lider, spesielt hos folk som er vellykket i forretningslivet – selv om svært få vil innrømme det. Her er et par simplify-midler mot rusten erotikk og samtidig et par argumenter i mot foreldete fordommer.

Sjekk kroppen din

254

Fordom: Skyld i manglende lyst eller potens er alltid sjelen.

Galt. Det riktige er: Snakk åpent ut om dine seksuelle prob lemer med fastlegen. Ofte er seksuelle vanskeligheter bivirkninger fra medikamenter. ”Mote- medisinen” johannesurte er hemmende for lysten. Erotiske problemer kan også vise til organiske sykdommer som forstyrrelser i ditt hormonnivå (hos kvinner ofte etter et svangerskap) eller skjoldbrukskjertelen.

En av hovedårsakene til nedsatt erotisk lidenskap er for lite bevegelse. Sportsarter, der du kan ta ut alle dine krefter og nå din prestasjonsgrense, øker nesten automatisk seksuell aktivitet – forutsatt, at du ikke bedriver det hele ut over alle grenser.

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (32)

IMG_0716

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 28: Slipp din seksuelle energi løs (A)

253

Ømhetskontoen består av romantiske øyeblikk, kjærlige ord, oppmerksomme gester, en bukett blomster, og små presanger – men selvfølgelig også fysisk kjærlighet. Dette er en post på ømhetskontoen som lider, spesielt hos folk som er vellykket i forretningslivet – selv om svært få vil innrømme det. Her er et par simplify-midler mot rusten erotikk og samtidig et par argumenter i mot foreldete fordommer.

Ikke ta notis av spørreundersøkelser

Fordom: En internasjonal studie viste at amerikanske par hadde samleie hyppigst og lengst med hverandre (20 ganger hver måned, 35 minutter hver gang).

Galt. Det riktige er: Dette resultatet reflekterer bare det enorme sosiale trykket i USA, også når det kommer til det seksuelle, skal folk se virkelig godt ut i sammenlikning med sine naboer og hemningsløst manipulere resultatet.

Psykiateren Linda Perlin Alperstein fra California, er sikker på, at det er intet tema der folk lyver så mye som i temaet sex. La deg altså ikke stresse av tall, hvor mye lyst som ”mann” eller ”kvinne” egentlig skal ha. Rett deg etter ditt indre behov og partnerens behov. Gå frem med små skritt: et kyss på en tid av dagen som du ellers ikke kysser, en presang uten noen spesiell grunn, en kjærlig håndskrevet hilsen når du engang som den første må forlate huset om morgenen, osv.

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (31)

IMG_0714

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv (I)

Vi hører stadig igjen at yrket er den største fienden til et lykkelig ekte- eller partnerskap. Den stereotype klagen fra en kvinne gift med en vellykket forretningsmann er: “Du har ikke tid for meg.” Dette gjelder i økt grad også motsatt. Ledelse- og personlighetskonsulent Günter F. Gross har i sin livstid beskjeftiget seg med forholdet yrkes-/ekteskapssjanser og privatliv, og han kommer til en bemerkelsesverdig konklusjon:

248a

Vellykkete mennesker har tilegnet seg ferdigheter i sitt yrkesliv som de også kan bruke i sitt partnerskap eller ekteskap. Kort sagt: Den som er god i jobben sin, har også gode ingrediensene for en god prestasjon i arbeidet der basiselementene tid, energi, begeistring, og besluttsomhet –er  nøyaktig kjennetegnene til en god livspartner. Her er skrittene på simplify-veien for å lage et godt forhold ut av disse ingrediensene.

Ofr deg! (D)

251a

”Hun ofrer seg for barna.” – ”Han ofrer seg for yrket sitt.” Det gjaldt ikke bare i går: Ofring er et urgammelt menneskelig behov, en art motenergi til selvoppholdelsesdriften. Det er det, som et menneske kan gjøre, når han/hun ellers ikke kan gjøre noe mer. Mennesker ofrer, for å influere på været eller utgangen på en kamp. Det gjorde de antagelig allerede  før det fantes religioner.

De ofret alltid det livsnødvendige: Dyr, en del av høstingen, et menneske eller i eksteme tilfeller seg selv. Ja, antagelig er også krigen en kjempestor fortvilet offerholdning, i og med at medlemmer av begge parter er villige til å dø for et høyere formål.

Ofte finner vi offerfenoménet i partnerskapet, fordi det virker som om dette er det siste middelet til å kunne influere på den andre. En meget mektig virkning på den andre, og som fremkaller følelser av forpliktelse og skyld, er uttalt eller uutalt i ”jeg offrer meg for deg”. Imidlertid er dette (som krig) aldri en skapende, men alltid en ødeleggende kraft. Du skader de som ofrer seg (og som før eller senere blir fysisk syk), likeledes forholdet.

Finn positiv aggresjon

252b

”Angrep” eller ”aggresjon” har for alle mennesker som offrer seg en dårlig klang. De søker etter løsninger, som for alle parter er gode og uten smerte, for å spare den andre for alle vanskelighetene – dog trekker de ofte ”det dårligste kortet”.

Se at ”angrep” ikke må bety krig eller tilintetgjørelse, men også har en god del: Hvis du angriper, går du i møte med han/henne (latinsk ”aggredere”) og tar kontakt. Bare slik kan du bevirke en rettferdig fordeling mellom ditt frie rom og den til den andre. En offerholdning fører ikke til kontakt og virkelig berøring med andre mennesker. Mennesker som offrer seg har opphørt og ernære seg psykisk i samværet med andre.

Lær å akseptèr glede, emosjonalitet og nytelse. Vend tilbake til tilliten til det grunnleggende i livet ditt. Forbered små gleder, som oppmuntrer og skjemmer deg bort. Gjennom dette blir du fri, til å forholde deg til andre og spandere fornøyelser på de – for så omvendt og motta fra deres hender.

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (30)

IMG_0690

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv (H)

Vi hører stadig igjen at yrket er den største fienden til et lykkelig ekte- eller partnerskap. Den stereotype klagen fra en kvinne gift med en vellykket forretningsmann er: “Du har ikke tid for meg.” Dette gjelder i økt grad også motsatt. Ledelse- og personlighetskonsulent Günter F. Gross har i sin livstid beskjeftiget seg med forholdet yrkes-/ekteskapssjanser og privatliv, og han kommer til en bemerkelsesverdig konklusjon:

248a

Vellykkete mennesker har tilegnet seg ferdigheter i sitt yrkesliv som de også kan bruke i sitt partnerskap eller ekteskap. Kort sagt: Den som er god i jobben sin, har også gode ingrediensene for en god prestasjon i arbeidet der basiselementene tid, energi, begeistring, og besluttsomhet –er  nøyaktig kjennetegnene til en god livspartner. Her er skrittene på simplify-veien for å lage et godt forhold ut av disse ingrediensene.

Ofr deg! (C)

251a

”Hun ofrer seg for barna.” – ”Han ofrer seg for yrket sitt.” Det gjaldt ikke bare i går: Ofring er et urgammelt menneskelig behov, en art motenergi til selvoppholdelsesdriften. Det er det, som et menneske kan gjøre, når han/hun ellers ikke kan gjøre noe mer. Mennesker ofrer, for å influere på været eller utgangen på en kamp. Det gjorde de antagelig allerede  før det fantes religioner.

De ofret alltid det livsnødvendige: Dyr, en del av høstingen, et menneske eller i eksteme tilfeller seg selv. Ja, antagelig er også krigen en kjempestor fortvilet offerholdning, i og med at medlemmer av begge parter er villige til å dø for et høyere formål.

Ofte finner vi offerfenoménet i partnerskapet, fordi det virker som om dette er det siste middelet til å kunne influere på den andre. En meget mektig virkning på den andre, og som fremkaller følelser av forpliktelse og skyld, er uttalt eller uutalt i ”jeg offrer meg for deg”. Imidlertid er dette (som krig) aldri en skapende, men alltid en ødeleggende kraft. Du skader de som ofrer seg (og som før eller senere blir fysisk syk), likeledes forholdet.

Kvinner ofrer seg

252a

En bitter, men nødvendig innsikt: Heller ikke de som du offrer deg for tjener på det. Mannen opplever det muligens som bekvemt, at hans kone forsaker bestemte gleder, for at han skal kunne sette seg til et ferdig dekket bord om kvelden i en gnistrende ren bolig. Imidlertid sitter det en gledesløs kvinne rett ovenfor ham. Og kvinnen hadde muligens heller en fattigere, men sunnere mann. Istedenfor en mann som i yrket sitt streber etter materiell sikkerhet for familien.

Hvordan kommer du ut av fellen?
Det første og viktigste skrittet: Fjern den flotte lakken av ordet ”offer”. Gjør det klart, at det tjener ingen, hvis en sliter seg ut. Kanskje har du lært i barndommen, at du må bringe offer, slik at andre liker deg. Hvis det er slik, beslutt helt bevisst å gi avkall på videre offerspill og si til deg selv: ”Jeg er voksen, min barndom er forbi.”

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (29)

IMG_5233

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv (G)

Vi hører stadig igjen at yrket er den største fienden til et lykkelig ekte- eller partnerskap. Den stereotype klagen fra en kvinne gift med en vellykket forretningsmann er: “Du har ikke tid for meg.” Dette gjelder i økt grad også motsatt. Ledelse- og personlighetskonsulent Günter F. Gross har i sin livstid beskjeftiget seg med forholdet yrkes-/ekteskapssjanser og privatliv, og han kommer til en bemerkelsesverdig konklusjon:

248a

Vellykkete mennesker har tilegnet seg ferdigheter i sitt yrkesliv som de også kan bruke i sitt partnerskap eller ekteskap. Kort sagt: Den som er god i jobben sin, har også gode ingrediensene for en god prestasjon i arbeidet der basiselementene tid, energi, begeistring, og besluttsomhet –er  nøyaktig kjennetegnene til en god livspartner. Her er skrittene på simplify-veien for å lage et godt forhold ut av disse ingrediensene.

Ofr deg! (B)

251a

”Hun ofrer seg for barna.” – ”Han ofrer seg for yrket sitt.” Det gjaldt ikke bare i går: Ofring er et urgammelt menneskelig behov, en art motenergi til selvoppholdelsesdriften. Det er det, som et menneske kan gjøre, når han/hun ellers ikke kan gjøre noe mer. Mennesker ofrer, for å influere på været eller utgangen på en kamp. Det gjorde de antagelig allerede  før det fantes religioner.

De ofret alltid det livsnødvendige: Dyr, en del av høstingen, et menneske eller i eksteme tilfeller seg selv. Ja, antagelig er også krigen en kjempestor fortvilet offerholdning, i og med at medlemmer av begge parter er villige til å dø for et høyere formål.

Ofte finner vi offerfenoménet i partnerskapet, fordi det virker som om dette er det siste middelet til å kunne influere på den andre. En meget mektig virkning på den andre, og som fremkaller følelser av forpliktelse og skyld, er uttalt eller uutalt i ”jeg offrer meg for deg”. Imidlertid er dette (som krig) aldri en skapende, men alltid en ødeleggende kraft. Du skader de som ofrer seg (og som før eller senere blir fysisk syk), likeledes forholdet.

Menn jobber seg i hjel

251b

Det å ofre seg er ikke på noen måte et kvinnelig område. Mannen, som går opp i yrket sitt og ofrer seg for firmaet sitt, forstår det ubevisst som en fortvilet hengivelse til sin kone eller familie. Menn har ofte liten tilgang til sine følelser og forsøker å vise sine emosjoner gjennom arbeid eller overarbeidelse. Det ligger nær å formode, at mange som har hjerteinfarkt og overarbeidelsessykdommer ubevisst har skjulte offerhandlinger.

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

 

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (28)

IMG_5428

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv (F)

Vi hører stadig igjen at yrket er den største fienden til et lykkelig ekte- eller partnerskap. Den stereotype klagen fra en kvinne gift med en vellykket forretningsmann er: “Du har ikke tid for meg.” Dette gjelder i økt grad også motsatt. Ledelse- og personlighetskonsulent Günter F. Gross har i sin livstid beskjeftiget seg med forholdet yrkes-/ekteskapssjanser og privatliv, og han kommer til en bemerkelsesverdig konklusjon:

248a

Vellykkete mennesker har tilegnet seg ferdigheter i sitt yrkesliv som de også kan bruke i sitt partnerskap eller ekteskap. Kort sagt: Den som er god i jobben sin, har også gode ingrediensene for en god prestasjon i arbeidet der basiselementene tid, energi, begeistring, og besluttsomhet –er  nøyaktig kjennetegnene til en god livspartner. Her er skrittene på simplify-veien for å lage et godt forhold ut av disse ingrediensene.

Ofr deg! (A)

251a

”Hun ofrer seg for barna.” – ”Han ofrer seg for yrket sitt.” Det gjaldt ikke bare i går: Ofring er et urgammelt menneskelig behov, en art motenergi til selvoppholdelsesdriften. Det er det, som et menneske kan gjøre, når han/hun ellers ikke kan gjøre noe mer. Mennesker ofrer, for å influere på været eller utgangen på en kamp. Det gjorde de antagelig allerede  før det fantes religioner.

De ofret alltid det livsnødvendige: Dyr, en del av høstingen, et menneske eller i eksteme tilfeller seg selv. Ja, antagelig er også krigen en kjempestor fortvilet offerholdning, i og med at medlemmer av begge parter er villige til å dø for et høyere formål.

Ofte finner vi offerfenoménet i partnerskapet, fordi det virker som om dette er det siste middelet til å kunne influere på den andre. En meget mektig virkning på den andre, og som fremkaller følelser av forpliktelse og skyld, er uttalt eller uutalt i ”jeg offrer meg for deg”. Imidlertid er dette (som krig) aldri en skapende, men alltid en ødeleggende kraft. Du skader de som ofrer seg (og som før eller senere blir fysisk syk), likeledes forholdet.

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (27)

IMG_5312

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv (E)

Vi hører stadig igjen at yrket er den største fienden til et lykkelig ekte- eller partnerskap. Den stereotype klagen fra en kvinne gift med en vellykket forretningsmann er: “Du har ikke tid for meg.” Dette gjelder i økt grad også motsatt. Ledelse- og personlighetskonsulent Günter F. Gross har i sin livstid beskjeftiget seg med forholdet yrkes-/ekteskapssjanser og privatliv, og han kommer til en bemerkelsesverdig konklusjon:

248a

Vellykkete mennesker har tilegnet seg ferdigheter i sitt yrkesliv som de også kan bruke i sitt partnerskap eller ekteskap. Kort sagt: Den som er god i jobben sin, har også gode ingrediensene for en god prestasjon i arbeidet der basiselementene tid, energi, begeistring, og besluttsomhet –er  nøyaktig kjennetegnene til en god livspartner. Her er skrittene på simplify-veien for å lage et godt forhold ut av disse ingrediensene.

Tenk på din “ømhetskonto”

I et selskap handler det om langsiktig økonomisk overlevelse. Det er derfor profitter oppnås, investeringer gjøres for fremtiden, og reserver dannes. Hvis selskapet ditt ikke overlever økonomisk, betyr det også en katastrofe for deg personlig.

250b

Det samme gjelder for et partnerskap. Der handler det om å overleve emosjonelt. Faktoren som bestemmer det, er verken penger eller profitt. Kapitalen i et ekteskap er ømhet. Håndtér dette råstoffet så klokt og forsiktig, som du håndterer penger i selskapet ditt. På samme måte som du setter av tid og penger og energi for å generere økonomisk profitt i yrkeslivet, bør du bruke tid til ømhet i ekteskapet.

Det er som regel i de enkle og stille øyeblikkene, at du fyller opp ømhetsressursene i parforholdet, men disse bør forberedes klokt og med kjærlighet.

Overrask partneren din, tillat deg luksusen av litt kjærlighetsnostalgi: Hvis du har vært sammen på en tilstelning om kvelden, dra da litt tidligere hjem, ta en spasèrtur, der dere sammen kan se på månen eller en glittrende vannflate om natten. Ha mot til å være romantisk. Erklær din kjærlighet til partneren din. Selv om partneren din vet det – han eller hun liker å høre det om igjen.

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap (26)

IMG_5248

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 6 i din livspyramide: Simplify – ditt partnerskap

pyramide6a

  • Simplify-idè 25: Utvikl forholdet ditt
  • Simplify-idè 26: Avdramatisér dine samtaler
  • Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv
  • Simplify-idè 28: Slipp din seksuelle energi løs
  • Simplify-idè 29: Beslutt i fellskap livet som pensjonist

Simplify-målet for trinn 6

Lær å se bak nåværende overflate i partnerskapet og gå veien deres sammen istedenfor ved siden av hverandre. Tittelen på denne bok, Simplify your life®, betyr ikke bare å ”forenkle ditt liv”, men det betyr også å “forenkle andres liv”. Ditt liv består ikke bare av deg selv. Din mann eller din kone, din livsfølgesvenn – dette er ikke en eller annen person, men en del av din sjel. Selv om du ennå ikke ser det på overflaten eller ikke ser det mer – i underbevisstheten er dere vokst sammen. Det er derfor skillsmisse eller separering er så smertelig. Derfor, lønner det seg å pleie dette forholdet bedre enn dine gjenstander, din økonomi, ditt tidsbudsjett, din kropp eller ditt sosiale nettverk.

Hvis du hittil har lest denne boken alene –gi den nå av og til til din partner. Eller du kan la den ligge oppslått, på en tilfeldig måte, på et sted som du betrakter som spesielt viktig i forholdet. Tiden er nå kommet for å gå simplify-veien sammen.

Simplify idè 27: Rett opp forholdet mellom arbeid og privatliv (C)

Vi hører stadig igjen at yrket er den største fienden til et lykkelig ekte- eller partnerskap. Den stereotype klagen fra en kvinne gift med en vellykket forretningsmann er: “Du har ikke tid for meg.” Dette gjelder i økt grad også motsatt. Ledelse- og personlighetskonsulent Günter F. Gross har i sin livstid beskjeftiget seg med forholdet yrkes-/ekteskapssjanser og privatliv, og han kommer til en bemerkelsesverdig konklusjon:

248a

Vellykkete mennesker har tilegnet seg ferdigheter i sitt yrkesliv som de også kan bruke i sitt partnerskap eller ekteskap. Kort sagt: Den som er god i jobben sin, har også gode ingrediensene for en god prestasjon i arbeidet der basiselementene tid, energi, begeistring, og besluttsomhet –er  nøyaktig kjennetegnene til en god livspartner. Her er skrittene på simplify-veien for å lage et godt forhold ut av disse ingrediensene.

 

Istedenfor å bruke tid: tank energi

I den felles tidsplanleggingen, tenk ikke bare på den målbare tiden, men også på den emosjonelle energien, som dine enkelte tidsfrister koster – og bringer. Et foredrag for et viktig publikum koster mye mental energi og tid på grunn av lampefeber, i tillegg til forberedelsestiden.

250a

Men hvis foredraget ditt slår godt an, oppnår du selvtillit og energi. Jobber som du gjerne gjør eller som bringer anerkjennelse fyller opp reservene dine. Og ikke glem: Riktig type suksess, gjør deg også attraktiv for din partner!

Ta det ikke som en selvsagthet, at du etter en 12 timers dag er ”ferdig”, og at ditt privatliv lader opp batteriene dine igjen. Selv om det først lyder umulig: Arbeid slik, at du på slutten av arbeidsdagen kommer hjem takknemmelig, avslappet, og munter. Velg oppgavene dine og terminene, slik at du på slutten av dagen bringer energi inn i partnerskapet ditt og familien. En aften med en harmonisk partner er hyggeligere enn en 14 dagers ferie med en utslitt partner!

______

simpl150

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150
Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv
Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150

Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.